4 enkle trin til at spore dine fremskridt mod dine mål

Hvad der adskiller en person fra at nå deres mål og ikke nå deres mål er at forblive fokuseret og være vedholdende i at følge igennem.

At sætte mål er det første skridt i at gøre det usynlige til det synlige. - Tony Robbins

Der er mange forskellige måder at spore dine fremskridt hen imod dine mål. Jeg vil dele med dig de 4 måder, jeg bruger til at spore mine fremskridt med at nå mine mål.Annoncering

1. Se på det store billede

Dette er grundlaget for at holde styr på dine fremskridt og også nå dine mål. Mange af os gennemgår bevægelserne dag-til-dag. Vi er i ren overlevelsestilstand snarere end lever hver dag fuldt ud.

For at du kan begynde at spore dine fremskridt, skal du tage et skridt tilbage og se på det store billede. Hvorfor gør du hvad du gør? Hvad er formålet med at vågne om morgenen og få dagen i gang? Tænk over disse ting og besvar disse spørgsmål med slutresultatet i tankerne. Hvor ser du dig selv i fremtiden i alle aspekter af dit liv?

Tag dig tid til at reflektere over dine mål og forestil dig, hvordan det store billede ser ud. Det er vigtigt for dig at se det større billede i stedet for bare at leve dag-til-dag uden retning eller motivation.Annoncering

2. Planlæg og organiser din tid

Når det kommer til at spore dine fremskridt hen imod dine mål, er planlægning og organisering af din tid nøglen til at nå dine mål. Når du er klar med det store billede, skal du nu planlægge og organisere de nødvendige skridt, du skal tage for at nå dine mål.

Tag din kalender og plan om at organisere din tid omkring at nå alle dine mål. At have en planlægger eller bruge din iPhone eller Google kalender er en fantastisk måde at spore dine fremskridt på. Hver uge har du specifikke mål, som du vil nå. I løbet af hver uge har du en opgaveliste, som du vil arbejde på hver dag.

Når du er i stand til at planlægge og organisere din tid klogt, vil du ikke kun føle dig godt, at du arbejder hen imod dine mål, men du udvikler også livsfærdigheder såsom selvdisciplin, fokus og beslutsomhed.Annoncering

3. Se efter ansvarlighed

Del dine mål med din ægtefælle eller en god ven. Det er vigtigt, at en anden person spørger dig om dine fremskridt. Når der er nogen anden end dig selv, der holder dig ansvarlig, er det mere sandsynligt, at du får dine opgaver gennemført i løbet af ugen. Du vil blive motiveret af både ønsket om at undgå at svigte dem såvel som den støtte og opmuntring, de tilbyder, når du virkelig opnår dine mål.

Arbejde med en livstræner er en fantastisk måde at hjælpe dig med at spore dine fremskridt hen imod dine mål. Når jeg deler mine mål med min mand, hjælper det mig med at holde fokus på de opgaver, der skal udføres.

4. Fejr små sejre

Med hver bedrift er det vigtigt for dig at tage et skridt tilbage og fejre din succes .Annoncering

Hvis du konstant kigger fremad og aldrig tager dig tid til at fejre dine præstationer, bliver du sandsynligvis udbrændt. Når du bliver udbrændt, mister du motivationen til at holde fokus på dine mål.

Jeg ved, at jeg er skyldig i konstant at se fremad og fokusere på den næste store ting. Hvad der virkelig har hjulpet mig med at forblive motiveret til at nå mine mål fejrer undervejs. Fejring af dine præstationer, uanset hvor lille, er en måde for dig at spore dine fremskridt hen imod dine mål. Du kan stoppe og sætte pris på dit hårde arbejde, før du går videre til dit næste mål.

Når du opnår et mål, skal du sørge for at tage dig tid til at fejre.Annoncering