Der er ingen påkrævet grænse for at nå for at opnå titlen 'syg nok.' Jeg tilbragte for lang tid i det ondskabsfulde miljø med mine egne forstyrrede tanker, og overlevede blot, før jeg indså, at jeg...
Det er ingen hemmelighed, at vores samfund har en lille, skal vi sige, hang-up på kropsopfattelse. Selvom kvinder er de primære mål, så lad os ikke glemme vores testosteronfyldte brødre, som ikke er fritaget for 'god-...
Helt ærligt, hvis dit barn eller teenager kæmper for at spise og/eller engagerer sig i overdrevne foranstaltninger for at tabe sig, er det tid til at søge professionel hjælp....
De fleste af os har fundet os selv i at spise for at dulme et negativt humør. Selvom det kan fungere midlertidigt, er det forhåbentlig ikke din foretrukne eller eneste strategi for at få dig selv til at føle dig bedre. Du har det bedre, hvis du...
I dette casestudie ser Ondina N. Hatvany, MFT, på de underliggende følelser, der bidrager til vægtøgning og kropsproblemer....
Forståelse og medfølelse er kraftfulde værktøjer. Vi skal lære om karakteren af spiseforstyrrelser, så vi kan tilbyde sundhedsopbyggende medfølelse....
Vores primære formål i dette liv er at hjælpe andre. Og hvis du ikke kan hjælpe dem, så gør dem i det mindste ikke ondt. — Dalai Lama Det kan ekstremt skræmmende, overvældende og frustrerende at yde assistance til en...
'Hvis du bare sidder og observerer, vil du se, hvor rastløst dit sind er. Hvis du forsøger at berolige det, gør det det kun værre, men med tiden falder det til ro, og når det gør det, er der plads til at høre mere subtile tynde...