Hvad er det ved en god underdog-historie, som alle ser ud til at elske? Er det det faktum, at de gennemførte deres drømme, når ingen troede på dem? Eller kunne det være deres uvillighed til at give op i lyset af et nederlag? Uanset hvad der fangede din opmærksomhed, er der et vigtigt træk, der altid findes i en underdog - modstandsdygtighed. Ønsker du at lære en elastisk persons træk, så du kan udvikle træk i dig selv?

Her er de 8 træk, som alle modstandsdygtige mennesker deler, så du kan begynde at nå dine mål og leve dit drømmeliv .

1. Optimistisk

At være motiveret er et nøgleegenskab hos de mest succesrige mennesker, men hvordan forbliver de motiverede? Sikker på, at når det går godt, er det ikke svært at forblive motiveret. Men når du rammer et groft plaster, kan motivationen hurtigt falme.

Til forblive motiveret gennem op- og nedture skal du opretholde et vist niveau af optimisme. Når dit nuværende miljø lader noget tilbage at ønske, vil det få de fleste til at holde op. Imidlertid vil en modstandsdygtig person lade deres optimistiske syn på fremtiden styre dem.

2. Planlægning

Optimisme kan kun få dig så langt. Hvis du fortsat står over for tilbageslag og udfordringer, er det kun naturligt for nogen at stille spørgsmålstegn ved, om de er på den rigtige vej. En modstandsdygtig person anerkender blind optimisme kan lade dig køre i den forkerte retning. Derfor har du brug for en ordentlig plan. Ved at undersøge og forstå de resultater, du vil skabe i dit liv, ved du med tillid, at du er på den rette vej.

På spørgsmålet om, hvordan det føltes at vinde sit fjerde NBA-mesterskab, sagde LeBron James, at han havde tro, fordi han havde en proces. Han vidste, at hvis han fortsatte med at gøre de ting, der vandt ham et tidligere mesterskab, ville han vinde en anden. Selvom han gik glip af slutspillet den foregående sæson, ændrede han ikke sin proces. Han vidste, at planen fungerede tidligere, så den ville fungere igen i fremtiden. Du skal finde nogen, der har oprettet de resultater, du søger, og modeller deres plan.Annoncering

3. Opløs

Fejl er en naturlig og tilbagevendende del af livet. Fastholdenhed er nøgleforskellen mellem dem, der når deres mål, og dem, der mangler.^[1]

De, der er vedholdende over for fiasko, vil til sidst overvinde enhver udfordring. Du har måske hørt ordsprog, det er svært at slå en, der aldrig holder op. Så simpelt et ordsprog som det er, kan du straks genkende sandheden.

Hvem er en modstandsdygtig person? Den person, der forstår, at det ikke er, at den succesrige aldrig svigter, det er, at de simpelthen aldrig holder op. Hvis du er villig til at holde kurset, opnår du de ønskede resultater.

4. Disciplineret

Disciplin er evnen til at gøre, hvad du skal gøre, når du har brug for det. De fleste er enige om, at disciplin er en af ​​de sværeste ting at mestre. Derfor er det så vigtigt for en modstandsdygtig person at være en disciplineret person.

Stole på selvdisciplin kan være mildt sagt svært. Derfor er det vigtigt at begrænse dit behov for at bruge din egen disciplin hele tiden.

En god tilgang er at arbejde med andre. Når du er en del af en hjernehjerne eller har en ansvarlighedspartner, har du et ekstra lag af disciplin til din rådighed.^[to]Uanset om du mødes en gang om ugen, en gang om måneden eller en gang om året, skal du vælge en tidsplan, der fungerer for dig og dit mål.Annoncering

Hvis du ønsker, at dine partnerskaber skal træne oftere, skal du muligvis mødes flere gange om ugen. Men hvis dit mål er at tage nogle rejser, kan det være tilstrækkeligt at mødes en gang i kvartalet for at sikre, at du er på rette spor.

5. ressourcestærke

Ressourceevne er din evne til at løse hverdagens problemer. Det er ikke blot en måling af dit intellekt og kognitive evner. En person, der er modstandsdygtig, bruger deres opfindsomhed til at behandle information følelsesmæssigt såvel som intellektuelt.

Undersøgelser viser, at stress påvirker ydeevnen hos mennesker, der har et lavt niveau af opfindsomhed. Faktisk bemærker disse undersøgelser, at der er et direkte forhold mellem opfindsomhed og omgængelighed, modstandsdygtighed, kreativitet og selvbevidsthed.^[3]Hvis du er klar til at være en robust person, skal du være klar til at bruge nogle kreative måder til at løse problemer.

6. Patient

Som du sandsynligvis er begyndt at lægge mærke til fra listen over træk, skal du være engageret i lang tid. Ting vil ikke altid realisere sig med det samme. Nogle gange er det et timingproblem, og du gør alt rigtigt. Muligheden har bare brug for tid til at dukke op.

Overvej en gartner, der planter frøet af et appelsintræ mandag og leder efter et fuldt voksent træ en uge senere. Du forstår, at det ikke er rimeligt, fordi du ved, at det tager tid for et frø at modnes. Det tager også vand, sollys og næringsrig jord. Vi har ikke engang talt om de år, du skal vente på, at dit appelsintræ producerer frugt.

Problemet er, at de fleste mennesker ikke har en klar forståelse af, hvor lang tid det tager at nå deres mål. Du skal være rimelig og tålmodig gennem processen.Annoncering

7. Dyrker

En person, der er modstandsdygtig, er ikke kun tålmodig i processen, men også tålmodig med sig selv. Der er tidspunkter, hvor du endnu ikke er den person, du skal være for at nå det mål, du søger.

En anden måde at se på det er at genkende dit livs vaner og de resultater, de skaber. En, der er sund, har et andet sæt daglige vaner end nogen, der er usund. En succesrig investor har et andet forhold til penge end en, der ikke sparer noget. Der er en vækst, som hver af jer vil gennemgå, når I arbejder for at nå dit mål.

Dette ligner meget et videospil eller din yndlings actionfilm på mange måder. I begyndelsen er du ikke klog eller stærk nok til at besejre skurken. Et eller andet sted undervejs mister du, og det kræver, at du revurderer din indsats. Du går derefter for at træne og blive stærkere. I slutningen er du blevet en bedre version af dig selv, og du står over for udfordringen om at besejre din fjende.

En person, der er modstandsdygtig, ved, at de har evnen til at overvinde livets udfordringer, hvis de fortsætter med at investere i deres udvikling.

8. Ærlig

At være ærlig er både en handling af mod og en handling af selvbevidsthed. Det er et mod, fordi det kræver, at du gør, hvad der er rigtigt, uanset omstændighederne.

De fleste modstandsdygtige mennesker ved, at deres indsats ikke altid vil blive mødt med kærlighed og tilbedelse. Alligevel fortsætter de stadig. De fortsætter ikke, fordi de leder efter anerkendelse eller bifald. De fortsætter, fordi de gør, hvad de mener skal gøres.Annoncering

De fleste mennesker er ubehagelige med tanken om at blive afvist af andre. Som et resultat lever de fleste mennesker et liv, der ikke er sandt for sig selv. Det er her, selvbevidsthed kommer ind. Selvom de fleste mennesker ikke lever et liv, der er tro mod sig selv, er de ikke opmærksomme på det. At være ærlig over for andre er en ting, men at være ærlig over for dig selv er en anden.

De fleste mennesker skjuler deres fabrikationer i form af at være rimelige. De vil sige, at rimelige mennesker opgiver deres drømme, fordi drømme er for børn og urimelige selv. Denne falskhed er drømmerens førende dræber og folks evne til at være modstandsdygtig. Du skal være ærlig over for dig selv om, hvad det er, du vil opnå med dit liv og være villig til at gå efter det.

Afsluttende tanker

Hvem er en modstandsdygtig person? Hvis du er villig til at tilføje disse træk til dit liv, vil du være. Den mest modstandsdygtige person er den person, der holder kursen, når andre ville have holdt op. De genkender de fleste mennesker undervurderer, hvad de kan udrette på fem år, men overvurderer, hvad de kan opnå på én gang

Vejen til storhed er ikke altid let, men for dem, der er villige til at holde kursen, er det altid det værd. Bliv tro mod dig selv og vær villig til at investere din tid og ressourcer i at nå dine mål.

Flere tip til, hvordan man kan være en modstandsdygtig person

• Hvad er modstandsdygtighed, og hvorfor er det vigtigt for succes?
• Sådan opbygges modstandsdygtighed for at overleve i denne vanskelige verden
• 10 strategier, som modstandsdygtige mennesker bruger til at springe tilbage, når livet slår dem ned

Fremhævet fotokredit: Slip etiketbevægelsen via unsplash.com

Reference