Re-moralisering af din indre stemme del 2

Re-moralisering af din indre stemme del 2

Dit Horoskop Til I Morgen

Jeg startede denne blog som svar på invitationen til at bidrage til de gode værker skabt af Glendon Association . Efter at have kendt denne gruppe i over tyve år, fortsætter de med at være en modelressource for mentale sundhedsprofessionelle og alle personer, der søger helbredelse, personlig vækst og sundere forhold til sig selv og andre.



Indledningsvis er jeg psykolog, der praktiserer psykoterapi med voksne og par, og som underviser studerende i de allierede sundhedsprofessioner. Som grundlægger og direktør for The Relational Ethics Institute, tilbyder jeg etikundervisningsworkshops i hele USA og Canada for mentale sundhedsprofessionelle. Det fælles tema på tværs af alle områder af mit arbejde omhandler omsorgsetik.



Jeg tror, ​​at demoralisering er den mest udbredte epidemi i vores kultur. I øjeblikket bidrager utallige eksterne faktorer til demoralisering: tab af job og arbejdsløshed, tvangsauktioner i boliger, manglende adgang til nødvendige varer og tjenester, konkursramte statsbudgetter, smuldrende skolesystemer, barrierer for tilstrækkelig sundhedspleje og, hvis de er ansat, arbejde hårdere for mindre indkomst. I den nuværende globale økonomiske krise bliver selv optimisterne tvivlsomme.

Når man medbringer enkritisk indre stemmetil et bord, der allerede er fyldt med fejl fra enhver større samfundsinstitution, er det vigtigt at skelne fejl i enorme eksterne systemer fra personlige fejl. Medarbejderen med fremragende arbejdsindsats kan ikke desto mindre miste sit job, eller en hårdtarbejdende professionel er muligvis ikke i stand til at betale boligen. En kritisk indre stemme vil give selvet skylden, når i virkeligheden individet klarede sig godt, og det større system, langt ud over og uden for ens egen magt, svigtede sine medlemmer. Denne situation minder om at tilhøre et dysfunktionelt familiesystem, hvis lederes utilstrækkeligheder blev slugt og internaliseret som vores eget.

Det er afgørende at skelne massive systemiske fejl fra individuelle, personlige indsatser. I mange tilfælde hører kritikken direkte til enheder eller kvaliteter uden for en selv, såsom statslige organer og private selskaber eller karakteristika af grådighed, ondskab og magtmisbrug. Ved at rette kritikken til sin retmæssige ejer kan et individ blive energisk på måder, der ikke kun fjerner selvbebrejdelser, men også fremmer nødvendige institutionelle reformer og sociale ændringer.



Det er værdifuldt at huske den personlige kraft kan blive overskygget af systemisk korruption. Næste gang en kritisk indre stemme kalder dit navn, bedes du henvise det til den relevante afdeling! Ikke alene vil du behandle dig selv med mere omhu og retfærdighed, du vil i sidste ende bidrage til den 'remoralisering' (Griffith, 2010), som mange andre også har brug for. Fremtidige blogs vil illustrere, hvad 'remoralisering' betyder, og diskutere måder at opbygge omsorgsfulde indre stemmer på.

Ronee Smith Griffith, Ph.D. er etiker og autoriseret psykolog. Hun er grundlæggeren af ​​The Relational Ethics Institute (1988) og har undervist i professionsetisk uddannelse i over tyve år. Hun har tjent i Ethics Education Task Force i American Psychological Association og samarbejdet med Ethics Co-Chairs i Canadian Psychological Association. Ud over faglige organisationer taler hun ofte til kirker, skoler, universiteter, borgerlige grupper og sociale instanser. I sin psykoterapipraksis i Atlanta, Georgia, har hun specialiseret sig med voksne og par.



Caloria Calculator