Livet kan blive monotont med den daglige slibning. Men det behøver ikke at være sådan. Der er nemme, enkle måder, du kan gøre livet sjovt hver dag. Før jeg giver dig de 5 tip til at bringe mere eventyr og glæde i dit liv, vil jeg fortælle dig, hvordan jeg indså, hvor vigtigt det er at integrere disse tip i dit liv.

For over et årti siden blev jeg forelsket i Jack Kerouac road-trippin 'eventyrlystne livsstil. Jeg kom på et fly til Costa Rica med kun en lille rygsæk og en guidebog. Ingen planer, ingen forbehold og næppe et ord spansk på min tunge. Samme år rejste jeg over Canada med en ven og tilbragte min sommer med at plukke kirsebær i British Columbia's Okanagan Valley. Disse eventyr udløste frihed og glæde i mit liv. Jeg vidste, at jeg var nødt til at bevare denne følelse.Annoncering

Da jeg flyttede til Vancouver for at fortsætte mine studier i ernæring, vidste jeg, at jeg var nødt til at bringe den kvalitet af eventyr ind i min hverdag. Jeg tænkte på, hvordan hvert nyt landskab er betagende, når du rejser eller er på farten. Hvert øjeblik er en glædelig overraskelse. Jeg fik glæde ved gåture gennem ukendte gader og skove på mine mange rejser og indså, hvor simpelt det kunne være at bringe denne glæde og eventyr ind i min hver dag.

Det var nu for 8 år siden, og den dag i dag ser jeg stadig efter eventyret og glæden i hverdagen. Her er 5 af mine foretrukne måder at holde livet spændende på:Annoncering

1. Følg dine fødder

Lad dine fødder lede dig. Når du går på en tur, der er beregnet til nydelse, i stedet for at have en forudfattet rute, hvor du tror, ​​at din gåtur eller løb vil tage dig, så lad dine fødder tale for dig. Det er en intuitiv praksis at lade din krop lede dig og fører ofte til opdagelsen af ​​nye gader, parker og en total følelse af eventyr. Når du begiver dig ud på din tur med den hensigt, at dine fødder skal være din guide, vil du opdage, at din krop vil trække i en bestemt retning - gå med det. Den dag i dag opdager jeg stadig nye veje, ruter og smukke tilflugter, der forbløffer mig hele tiden. Jeg fandt for nylig en magisk skov nær en af ​​mine yndlingsstrande. Jeg kunne ikke tro, at der gik 8 år, og jeg havde ikke opdaget det før for omkring en uge siden. Det er skønheden ved eventyr og at følge dine fødder!

2. Tag miniture

Månedslange og år lange eventyr er ikke realistiske for mange mennesker. Men de fleste af os kan finde en dag eller en weekend til at komme ud af byen og udforske. At komme ud af din by og udforske en ny by eller en stille landsby eller en ø er en eventyrlig måde at udløse glæde i dit liv. Herude i Vancouver er der mange øer nær fastlandet, der føles som om jeg er langt væk fra travlheden i min egen by og transporterer mig til et helt nyt liv, selv om det kun er en weekend. Uanset om du bor i nærheden af ​​nogle øer eller bare er et par timer væk fra en anden smuk by eller by, hjælper det med at komme ud af dine daglige omgivelser til at udløse din ånd og forynge din følelse af påskønnelse og glæde for de små ting.Annoncering

3. Brug en anden rute til arbejde

Hvis du ikke har travlt og har råd til 10 minutter ekstra til at prøve en ny rute, skal du gøre det! Ved at gå eller køre ned ad en anden gade kan du opdage en ny butik eller park, som du aldrig vidste eksisterede. Så mange skatte lurer ofte kun få meter væk fra os. Hvis du altid forbliver på samme vej, ved du aldrig, hvilke vidundere der er lige rundt om hjørnet. Da ikke at tage din normale rute kan bringe din timing ud af balance, anbefaler jeg at du forlader dit hus et par minutter tidligere for at tage højde for den mindre tidsforskel, det kan tage. Det er utroligt, hvordan kun en blok over dig kan opdage det sted, du drømte om.

4. Køb dagligvarer et nyt sted.

Jeg finder ud af, at når jeg rejser, er supermarkederne og butikkerne altid så forskellige, end hvad jeg er vant til derhjemme. Normalt skyldes det, at jeg er i en mega butik i USA, hvor der er ti gange mulighederne som her i Canada, eller jeg er i Mexico forbløffet over deres brede udvalg af tropiske frugter og tortillas og et lille samlet udvalg af mad gennem gangene . Ikke desto mindre bidrager det til eventyret med at opdage et nyt sted. Jeg gør det samme her. Der er et par store kædebutikker og flere mini-marts. Jeg finder ud af, at når jeg går ind i en butik, som jeg sjældent besøger, opdager jeg en spændende og anden vifte af muligheder, og det bidrager til en følelse af eventyr i min opdagelse af noget nyt at prøve. Det er forbløffende, hvordan disse små ting virkelig tilføjer en følelse af eventyr til din dag.Annoncering

5. Gør noget ud over det sædvanlige.

Når jeg rejser, tjekker jeg altid nye caféer og restauranter. Min daglige rutine ændres, og jeg lever mere i øjeblikket. Når jeg mangler eventyr, går jeg målrettet ud af min normale rutine og tager af sted til en ny café, som om jeg rejser, eller starter min fridag på en lidt anden måde. Hvis du finder ud af, at du har den samme weekendrutine hver lørdag, skal du sprøjte den op ved bevidst at ændre det, du laver. Det kan omfatte at gå ud for at spise et andet sted eller at sætte dine pligter på hold, mens du laver noget nyt og sjovt at lave. I løbet af ugen kan du muligvis beslutte at indstille alarmen lidt tidligere, så du kan starte din dag anderledes, måske med en lille gåtur eller læsning af en bog. De små ændringer, du foretager i din daglige eller weekendrutine, skaber en følelse af nyhed og glæde.

Nu er det din tur. Inspirerede denne artikel dig? Sæt det derefter i aktion! Tag et af disse tip, og markér i din kalender, når du planlægger at deltage i dit første eventyr. Derefter have det sjovt med det og se, hvor eventyret fører dig. Rapporter dine planer og indsigt i kommentarerne nedenfor. Lad os alle leve med lidt mere eventyr og sjov i vores liv.Annoncering