5 KRAFTFULDE MÅDER AT OPBYGGE OPFYLDENDE FORHOLD PÅ

Vi har alle relationer. Vi har bekendte, slægtninge, kolleger, naboer og venner. Men for en stor procentdel af os opfylder mange af disse forhold ikke.

De udfylder ikke, fordi de mangler reel styrke ; og de mangler reel styrke, fordi de mangler reel dybde .

Desværre har vi i dagens samfund en tendens til at have overfladiske, overfladiske forhold til andre, og det er ekstremt svært for denne slags forhold at give andet end svag tilfredshed.

Jeg vil gerne vise dig, baseret på min erfaring som kommunikations- og tillidscoach, hvordan du kan tilføje en betydelig dybde og dermed styrke til dine forhold og gøre dit sociale liv meget mere meningsfuldt.

Her er 5 enkle, men effektive måder til meningsfuld opbygning af relationer:

1. Mød flere mennesker

Dette er et tilsyneladende paradoks, men kvaliteten af de mennesker, du møder, har betydeligt at gøre med mængden af mennesker, du møder.Annoncering

Hvis du ikke kender mange mennesker, og du næppe møder en eller to nye mennesker hver sæson af året, i betragtning af de forskellige individer derude, vil du ikke møde meget ofte mennesker, der passer godt sammen med dig af personlighed, interesser og værdier.

Og da dette naturlige match spiller en stor rolle i opbygningen af stærke relationer, har du lige så sjældent mulighed for at udvikle stærke relationer.

Omvendt, hvis du går meget ud, møder du mange nye mennesker, og du konstant udvider din sociale cirkel, er du meget mere tilbøjelig til at møde mennesker, du passer godt sammen med, og disse mennesker har et enormt potentiale til at blive gode venner , pålidelige partnere osv.

Derfor er det vigtigt at møde flere mennesker.

2. Tal om de ting, der betyder noget for dig

Et forhold bliver det stærkeste, når to mennesker opdager, at de tror på de samme ting og har lignende interesser. Det er disse fælles om værdier og interesser, der skaber den stærkeste følelsesmæssige forbindelse.

Jeg har bemærket, at mange mennesker holder samtaler lavt. De taler om trivielle ting som vejret, hvad der er på tv, forskellige filmstjerners liv, men de taler sjældent om, hvad der virkelig betyder noget for dem i livet. Dette er en fejltagelse fra mit perspektiv, fordi det er den perfekte metode til, at et forhold ikke udvikler sig.Annoncering

Tal om de ting, der virkelig betyder noget for dig, og giv andre en chance for at vide, hvad du holder af, og hvad du tror på. Hvis de tror på de samme ting, og de bryr sig om de samme ting, fortæller de dig ivrigt. Således finder du meningsfuld fælles grund, og du vil føle dig mere forbundet.

3. Udtryk sårbarhed

Mange mennesker prøver at komme ud som perfekte. De taler ikke om deres fiaskoer, de skjuler deres mangler, og de siger aldrig noget, der kunne give dem flov.

Dette er dog bare en facade. Du ser muligvis perfekt ud for nogle, men du ved, at du ikke er perfekt, og det ved de også. Du er kun menneske, og mennesker har mangler.

Men ved at skjule dine mangler ser det ud til at være koldt og upersonligt, hvad du lykkes med. Du ser ud som en marmorstatue snarere end en rigtig person. Og det gør det meget svært for nogen at få kontakt med dig følelsesmæssigt.

Mennesker forbinder med andre mennesker, ikke med idealer. Husk dette og vær ikke bange for at lade din sårbarhed og din menneskelighed vise sig. Dette er, hvad der tager et forhold til det næste niveau.

Se på denne artikel og find ud af det Hvorfor viser sårbarhed faktisk din styrke. Annoncering

4. Har integritet

Integritet, som jeg ser det, er tilpasningen mellem dine tanker, dine ord og dine handlinger. Når du siger, hvad du synes, og du gør, hvad du sagde, skal du gøre, har du integritet.

Dette er et afgørende træk, for hvis du har integritet, kan folk stole på dig. De kan stole på, at du giver dem en ærlig feedback, selv når det er svært at være lavt, og de kan stole på, at du holder dine løfter.

Denne tillid er en af de centrale søjler i et stærkt forhold, både i dit personlige og dit professionelle liv. Så så udfordrende som det kan være nogle gange, så prøv altid at have integritet.

Vær ærlig over for menneskerne omkring dig, selv når dette oprindeligt vil skade dem. Det er vigtigere for dem at stole på dig end ikke at føle sig såret. Og gør altid, hvad du lovede. Endnu bedre, tænk to gange, før du lover noget, og lov kun, hvad du virkelig kan, og du er villig til at gøre.

5. Vær der for andre

En anden central søjle i stærke relationer er støtte. Forbindelser mellem mennesker bliver robuste, hvis de kan stole på hinanden for støtte, når det er nødvendigt, uanset om den støtte betyder et par venlige ord eller flere massive handlinger.

Selvfølgelig kan du ikke være der for alle hele tiden. Din tid, energi og andre ressourcer er begrænsede. Men hvad du kan gøre er at identificere de virkelig vigtige mennesker i dit liv og derefter forsøge at være der så meget som muligt, i det mindste for dem.Annoncering

Din støtte vil hjælpe dem praktisk, og det vil trøste dem følelsesmæssigt; hvilket gør en hel forskel i et forhold.

Bundlinjen

Med den rigtige tankegang og den rigtige adfærd kan du styrke en bred vifte af forhold i dit liv og fremme dem så langt de kan blive avanceret.

Og med stærke relationer, ikke kun det du føler mere opfyldt , men du føler dig mere forbundet med hele verden. Du føler, at dit liv har reel værdi, du har det mere sjovt, og du lever i øjeblikket. En hel verden af muligheder åbner sig foran dig.

Så er din opgave at gå gennem de åbne døre.