20 foruroligende fastfood-fakta, der vil ændre din diæt for evigt

20 foruroligende fastfood-fakta, der vil ændre din diæt for evigt

Dit Horoskop Til I Morgen

Hurtigt lavet, hurtigt serveret, hurtigt spist. Det er fastfood i seks enkle ord, selvom det i virkeligheden, måske dårligt fremstillet, dårligt serveret, hurtigt spist, er et mere passende resumé.

Det er blevet veldokumenteret, at junkfood er nøjagtigt hvad der står på dåsen: junk. Alligevel ser det ikke ud til at forhindre os i at stille op i flok og kaste vores hårdt tjente kontanter ind i fastfoodkædernes kassetter.



McDonald's sælger fortsat forbløffende 75 hamburgere i sekundet, og du kan aldrig gå mere end godt hundrede miles i USA uden at se de berømte gyldne buer lokke sultne kunder inde.



Faktisk er de fleste mennesker villige til lejlighedsvis at sluge på den slags mad, der ikke ligefrem er god for dem. Et forståeligt tankegang selvfølgelig, da et par solide gym-sessioner vil afværge det høje kalorieindhold, der kom inden i Big Mac-kassen.

Men der er mere angående aspekter ved fastfood end udsigten til at lægge på et par ekstra pund, og nyere forskning over hele linjen har afsløret flere rædselhistorier, der gemmer sig bag de blanke menuer og den levende emballage. Her er nogle af disse historier: foruroligende fastfood-fakta, der vil ændre din diæt for evigt.

1. Tømning af hjernen

Dette er måske den mest alarmerende information, der findes om fastfood i dag. Alle er fortrolige med fedtindholdet og det høje sukkerindhold, der findes i burgere, chips og sodavand i disse miljøer, men hvad folk måske er mindre opmærksomme på, er det faktum, at fastfoodvarer også faktisk kan have skadelige virkninger på menneskeligt sind .



Regelmæssig nedbrydning af junkfood forstyrrer blodstrømmen til hjernen og kan efter en vis tid få dig til at virke som et medlem af de vandrende døde. Medmindre vi aktivt begynder at skære ned på vores fastfoodforbrug, er en verden af ​​blandede zombier måske ikke sådan en usandsynlig mulighed.

to . Fækalt fizz

Nogle mennesker hævder måske, at de ikke nødvendigvis har noget imod, hvor deres mad kommer fra, så længe den smager godt. Der er dog en undtagelse fra enhver regel, og det faktum, at tusinder af drikkevaredispensere i fastfood-restauranter har vises spor af fækale bakterier er helt sikkert denne undtagelse i dette tilfælde.



I lave doser dræber den særlige form for bakterier, der findes på disse drikkedispensere (kendt som coliforme bakterier) ikke dig, men det faktum, at denne streng almindeligvis findes i afføring, er oprørende nok til, at selv den mest uhygiejniske person ønsker at sparke de brusende drinks for evigt.

Mens dette stof måske ikke nødvendigvis gør dig syg, vil en anden form for bakterier, der findes i disse drikkeautomater, bestemt: en grim lille streng kaldet e.coli. Denne bakterie kan forårsage alvorlige symptomer på madforgiftning og har i sjældne tilfælde endda forårsaget død.Annoncering

Beskeden her kunne ikke være klarere: hold dig væk fra dispensere til fastfooddrink.

3. Sygt sirup

Har du nogensinde bemærket, at du stadig er tørstig efter at have skumlet ned en jumbo-størrelse svampedrik fra din lokale fastfood-restaurant? Der er en grund til det.

For at give disse drikkevarer en kortfattet, syg-sød smag, fylder mange fastfoodkæder glædeligt deres sodavand med høj fructose majssirup (HFCS) - et højt forarbejdet stof, der fungerer som sukkererstatning.

Mens høje niveauer af HFCS tillad en sød smag at danse på tungen, de river også væk ved emaljen på dine tænder, strækker din maveforing ud og angriber dine vitale organer. Bizart kan det faktisk være sundere for dig at spise direkte ud af en sukkerskål.

4. Dårlige æg

Det kan være en god idé at begynde at tage et pass på enhver ægbaseret fastfood-morgenmad, når sult rammer dig om morgenen.

I et forsøg på at skære ned på produktionsomkostningerne bruger en lang række fastfoodkæder ofte en ægerstatning til deres morgenmadsretter kendt som Premium ægblanding - som har vist sig at indeholde et foruroligende stof ved navn glycerin. Du er muligvis ikke så fortrolig med navnet på dette materiale, men chancerne er, at du er kommet i kontakt med det, mens du tager et bad eller barberer dig.

Yup, dette opløsningsmiddel er regelmæssigt synligt i barberskum og sæbe, og mens det at forbruge et af disse produkter i små doser sandsynligvis ikke ville dræbe dig, er det næppe en anbefaling til et morgenmadsmåltid, er det?

5. Elastisk brød

Du kan blive overrasket over at høre, at Subway faktisk er den største leverandør af fastfood i verden, selv foran de uundgåelige gigantiske gyldne buer, der ser ud til at følge dig rundt til hvert eneste gadehjørne, uanset hvor du går.

Men dette er måske kun den næst mest overraskende kendsgerning om Subway sandwich-kæden, hvor vinderen er lidt en kendsgerning, der er lidt mere foruroligende.

Indtil for nylig indeholdt brødet, der blev brugt til sandwich i denne fastfoodvirksomhed, et kemikalie kaldet azodicarbonamid - et stof, der tidligere er blevet brugt til at skabe yogamåtter.Annoncering

Subway har siden erklæret, at dette kemikalie er blevet tørret væk fra deres brødopskrift, men det er stadig nok til at vende din mave, hvis du nogensinde har munched ned på en italiensk BMT før.

6. Flyægsauce

Nogle foruroligende nyheder for jer amerikanere derude. Forordninger, der er godkendt af Food and Drug Administration i USA, tillader faktisk, at der er 30 eller flere flueæg pr. 100 gram og 1 eller mere maggot pr. 100 gram at være til stede i tomatbaserede saucer.

Ganske vist er disse fyre dem, der kender deres ting, når det kommer til bakterier, men tanken om at spotte flueæg som en del af din skål er nok til at slukke dig for fastfood-pastaretter for evigt.

7. Køer og køer og køer

Hvis du nogensinde følte dig lidt skyldig i at spise et dyr efter at have slikket fingrene rene og binde din Big Mac-boks, kan den følgende lille godbid være nok til at skylde dig i aldrig at købe en hamburger nogensinde igen. At tage en bid af en stor, fedt saftig fastfoodburger kan betyde, at du faktisk klumper i stykker ekstraheret fra over hundrede forskellige køer .

Når kvæg er slagtet, kastes de billigere stykker og stykker sammen til forarbejdning, hvor disse uhyggelige stykker kød samles i cirkulære former og får en pumpe fedt til godt mål. Resultatet er den typiske, billigt fremstillede fastfood-hamburger, som efterfølgende sendes til en række fastfoodkæder rundt om i verden og derefter flyver ud af hylderne i hænderne på antsy kunder.

Måske hvis flere af dem vidste, hvad de spiste, begyndte de måske at rationere deres købsvaner for burger og i stedet skifte til at grille i deres egne baghave.

8. Ost der ikke vil være venlig

Intet gør en burger bedre end et tykt stykke saftig cheddarost, der snurrer pænt mellem kødet og bollen. Problemet er, at denne ost ikke er cheddar på fastfood-restauranter. Heck, halvdelen af ​​tiden er det næsten ikke lige ost.

Forskning har afsløret, at omkring halvdelen af ​​indholdet af mest forarbejdet ost i fastfoodrestauranter er kemikalier, tilsætningsstoffer og fedt - hvilket efterlader et sidste stykke, der er mindre end 50% af, hvad det hævder at være. Er det ikke noget, der er næringsmiddel?

9. Strand mad

Der er en ingrediens kaldet siliciumdioxid, der ofte findes i spicier fastfoodvarer som chili og bøffelvinger. Du er sandsynligvis mere fortrolig med dets andet navn: sand. Ingen bad om, at deres mad skulle drysses med bit fra stranden, men fastfood-restauranter er gået videre og har gjort det alligevel. Urgh.

10. Chemical Shakes

Fastfood-samlinger ved virkelig, hvordan man jazz op med en milkshake, men hvis du vidste nøjagtigt, hvad der gik i disse drikkevarer, ville det være nok til at få dig til at smide din mælkebaserede drik mod væggen i afsky. Faktisk indeholder junk shakes alle mulige risikable ingredienser, der krydres, der pumpes ind for at krydre deres image og i nogle tilfælde indeholder endnu flere kemikalier end en typisk havegødning.Annoncering

11. Udødelig burger

Det er et hjemsøgt syn, når du ved et uheld snubler over udløbet mad, der er skjult væk i de dybe udsparinger i køleskabet i flere uger. På tidspunkter som disse, når du er tvunget til at klemme i næsen og forsigtigt plukke den mugne uhyrlighed og tip-toe til din skraldespand, er det fristende at tænke over, hvorfor fødevarer skal se så grove ud, når de går ud?

Nå som det så sker, McDonalds burgere kan vare i 14 år og næppe ændre udseende. Fantastisk, ikke? Forkert. Fødevarer er antages at se oprørende ud, når de er udløbet - det er en naturlig proces og advarselsskiltet om, at vi mennesker har brug for at indse, at det ikke længere er egnet til forbrug.

Så når en burger næppe ændrer sig efter et helt årti, er der kun en reel konklusion, der skal drages: det er slet ikke rigtig en burger. Mens den vil skorpe og hærde, når den overlades til sig selv i årevis, indeholder en typisk fastfoodburger så lidt vand og så få naturligt producerede ingredienser, at den simpelthen vil sidde der og se stort set nøjagtigt ud, hvordan den gjorde, da den blev fremstillet. Lidt som plastik. Hvilket er i det væsentlige hvad mange takeaway burgere er.

12. Pommes frites for evigt

Desværre viser McDonalds pommes frites den samme slags glødende modstand mod rådne, som en typisk fastfoodburger gør. En eksperiment udført for flere år siden viste et parti pommes frites fra den berømte fastfoodkæde, der lignede nøjagtig det samme, selvom de havde siddet i en gryde i tre lange år. Hvis hensynsløse bakterier ikke er parat til at nippe til disse chips, så skal du helt sikkert heller ikke.

13. Den søde smag af bævere

Nu kan det være tid til at stoppe med at slurre på vanilje- og hindbær-shakes, der er tilgængelige for valg på så mange forskellige fastfood-menuer.

For ekstra sødme involverer produktionsprocessen for disse aromatiserede drikkevarer at blande en hoved-slapping horrid ingrediens i blandingen kaldet castoreum - som faktisk kommer fra bæverens analkirtel. Ryster.

14. Ikke rigtig nuggets

Gyldne, sprøde kyllingemad er en godbid for tungen, når de koges rigtigt. På fastfoodrestauranter er den måde, de produceres på, dog forkert. Undersøgelser har vist, at uønskede nuggets overhovedet ikke indeholder nogen kylling, i stedet for hovedsageligt at de består af fedt, knogler, nerve og væv. Yuck.

femten. Duck Feather Pie

Æbletærte er ikke helt så appetitvækkende, som det måske ser ud, i det mindste ikke i fastfood-restauranter. Disse virksomheder tilføjer en masse mærkelige kemikalier til disse saftige tærter i produktionsfasen for at give dem mulighed for let at fodre gennem maskinerne og fremskynde behandlingen, og en af ​​disse ubehagelige tilføjelser er ofte et ekstrakt kaldet L-cystein.

Desværre er denne ingrediens plukket fra den mest gag-inducerende områder - inklusive svinehår, menneskehår og meget utroligt andefjer. Tag et kort på æbletærten i fremtiden.

16. Salater, der øger din størrelse

At bestille en salat på en fastfood-restaurant er lidt som at puste på en e-cig inde i en cigarbar. Visst, du er god og går efter den sunde mulighed, men du er i et miljø, hvor der produceres skadelige stoffer i hurtig hastighed, og uanset hvilken måde du ser på det, vil du stadig være på vej ud af døren i en værre tilstand end du var før du kom ind.Annoncering

Alarmerende, mange typiske fastfood salater er fyldt med masser af mættet fedt og natrium og er i nogle tilfælde endnu mere skadeligt for dit helbred end en god gammel Big Mac burger.

17. Billeder fortæller tusind løgne

De plakater, du ser af fastfoodburgere, der drypper af lækkerhed, er aldrig rigtige burgere. Du vidste sandsynligvis allerede denne, men du er måske ikke klar over den store indsats, som fastfoodfirmaerne lægger på for at forme og skygge deres billeder for at få deres mad til at se ud til at blive læskende.

Hver junkfood-restaurant har personale, der udelukkende er dedikeret til at få deres mad til at se helt sensationel ud i trykform - og stopper ved intet for at forbedre dets udseende. Se, det er trods alt ikke kun berømtheder, der bruger Photoshop.

18. Skøre unger

Mange af de mere farverige fødevarer, der serveres i fastfoodkæder, indeholder madfarvestoffer, der forsøger at få det færdige produkt til at ligne noget tæt på de blanke plakater, der er slået på restaurantens indvendige vinduer.

Hvis du ofte tager dine børn med at spise på fastfood-restauranter, bør tilstedeværelsen af ​​denne ingrediens være nok til at få dig til at ændre dine vaner. Det er bevist, at madfarvestoffer er aktive Alder børns opførsel, hvilket gør dem mere hyperaktive, intense, dårlige og irritable og har endnu mere alvorlige symptomer for børn, der lider af ADHD.

19. Beetle Juice, Beetle Juice, Beetle Juice

Åh, og de madfarvestoffer, der har potentialet til at sende dine børn til hyperaktiv overdrive, har et andet foruroligende element for dem. Nogle af dem indeholder rød cochineal bille - et insekt, der ofte er fanget, tørret og knust for at producere en kunstig farve, der vil jazz op med din fastfood-milkshake eller et måltid.

Forbrugt i lave doser vil dette særlige fødevarefarvestof lavet af knuste insekter ikke have en ubehagelig effekt på dit helbred, men vær ærlig, vil du spise noget, der kommer fra en mishandlet bille?

20. Gå af

Hvis det ikke lykkedes nogen af ​​ovenstående at købe fastfood, skal du overveje dette som en sidste tanke: Hvis du gik ind i McDonalds lige nu og købte en lille burger, små pommes frites og en lille koks, mængden af ​​kalorier, salt og mættet fedt til stede i dette moderate måltid betyder, at det stadig vil tage dig over fire timer at gå det hele væk.

Og lad os være ærlige, den sidste ting du nogensinde har lyst til at gøre efter at have spottet en MacDonalds burger, går en trættende 240 minutters lang gåtur.

Fremhævet fotokredit: Flickr, ciron810 via flickr.com Annoncering

Caloria Calculator