10 morgenmad, du kan lave natten før
Morgenmad er langt mit yndlingsmåltid på dagen. Jeg vågner op en time tidligt, så jeg kan nyde min morgenmad og kaffe, læse blogs og se nyhederne. Jeg ved, det lyder måske skørt, men jeg elsker det. Jeg elsker at være i stand til at tage min tid og nyde morgenmaden - hvert sekund af den. Det er ren perfektion undtagen om morgenen, når jeg ved et uheld sover i.
* Indsæt paniktilstand *
Hvad laver du, når du løber sent? Når dette sker, har jeg en tendens til at tage en granola-bar på vej ud og kalde det morgenmad. Bemærk: en granola bar er IKKE morgenmad. Hvad bør ske om morgenen, når jeg sover, er, at jeg skal være i stand til at få fat i et allerede tilberedt måltid fra mit køleskab. Eller måske gør jeg det ikke ved en fejltagelse sove i. Måske sover jeg med vilje, fordi jeg ved baghovedet, at morgenmaden allerede er tilberedt. Woohoo! Du kan føle den samme lettelse med disse 10 morgenmad, du kan lave natten før. Forhåbentlig inspirerer en eller endda alle 10 dig til altid at spise en afbalanceret, sund og fyldig morgenmad! Som jeg gerne vil sige, er en morgen uden morgenmad overhovedet ingen morgen.
1. Orange, kokosnød og vanilje havre af My Fussy Eater
Der er ikke noget enklere end at smide ingredienser i en krukke, lade dem sidde natten over og derefter have en lækker morgenmad klar om morgenen ... især når havren har appelsin-, kokosnød- og vaniljesmag (tal om en stjernekombination!) Forberedelsestid: 5 minutterAnnoncering
2. Skinke og pølse Hash Brown Egg Bake via Pinch of Yum
Opførte nogen bare alle mine foretrukne morgenmadsretter i en opskrift? Skinke, pølse, hash browns og æg i en gryde er sikker på at behage dine smagsløg. Forberedelsestid: Ca. 45 minutter
3. Bagt honning bær havregryn via Apple of My Eye
Med varmere vejr, der ruller rundt, er det tid til at begynde at sprænge bærene ud. Denne bærbage indeholder blandede bær og honning i lækker bagt havregryn. Forberedelsestid: 25 minutter
Fire. Sticky Bun Chia Seed budding via I Heart Eating
Forbered denne chia budding og om morgenen kan du nyde den kold eller genopvarme den - det er så simpelt som det! Og hvem vil ikke have budding, der smager som en kanelbolle? Forberedelsestid: 10 minutterAnnoncering
5. Citron yoghurt valmuefrø boller via Heldigvis ubehandlet
Tal om en grab-and-go morgenmad! Disse citronmuffins er ikke kun smagfulde, men også sunde! Forberedelsestid: 25 minutter
6. Frugt og yoghurt morgenmadsparfait med honningmandelgranola via forsøgt og velsmagende
Yoghurt toppet med frugt tager kun få minutter at tilberede, og honningmandelgranolaen tager smagen fra god til fantastisk. Jeg tager fem, tak. Forberedelsestid: Ca. 5 minutter
7. Bagte Maple Donuts via Dashing Dish
Annoncering
Hvad? Donuts til morgenmad? Typisk er de ikke den sundeste mulighed, men disse ahorndoughnuts er kornfri og paleo-venlige. Forbered dem natten før til en hurtig og sød morgenmad. Forberedelsestid: 25-30 minutter
8. Tomatbacon Spinat Quiche via denne Gal Cooks
Jeg hadede tidligere quiche som barn, men nu har jeg en nyfunden påskønnelse for det. Det er ekstremt tilpasseligt, og du gættede det, let at forberede på forhånd! Denne version med tomat, bacon OG spinat lyder fantastisk! Forberedelsestid: 1 time
9. Vegansk bær crunch smoothie skål via Domestic ME!
En lækker skål fyldt med smag og næringsstoffer. Sig whaaat? Jordbær, banan, blåbær, spinat, chiafrø og MERE. Hvis du leder efter en super sund morgenmad, er det det. Forberedelsestid: Ca. 10 minutterAnnoncering
10. Blåbær Citronbrød med Citronglasur via Live Well Bag ofte
Forbered dette lækre brød natten før og nyd et par skiver med din kaffe om morgenen, eller på vej ud af døren, eller spis en skive ad gangen og få brødet til at vare dig en hel uge. Uanset hvad du beslutter dig, ser du helt sikkert frem til morgenmad hver morgen. Forberedelsestid: 1 time og 15 minutter
Moralen er, at du ikke nogensinde har en undskyldning for ikke at spise morgenmad. Forbered en af disse i aften og nyd en lækker morgenmad om morgenen!