Hvorfor din opfattelse er din virkelighed

Brug et minut på at scanne dine omgivelser. Er du et velkendt sted eller et nyt sted? Stop med at læse dette, og se bare omkring dig.

Vælg et objekt, måske noget, du ikke havde lagt mærke til før, og fokuser din opmærksomhed på det.

Hvis du virkelig fokuserer, bliver det lysere og mere ægte end det var, da det bare var et ubemærket stykke af dit livs baggrundsstøj.

Prøv nu at se dine omgivelser fra objektets punkt. Nogle mennesker kan gøre dette uden nogen anstrengelse, og for andre kræver det en vis koncentration. Afhængigt af hvor dygtig du er til at fokusere din koncentration, bemærker du muligvis et lille skift i din opfattelse - et underligt spring i realty, hvor du pludselig ser verden fra et andet perspektiv.Annoncering

Virkede det?

Uanset om du har bemærket noget eller ej, din opfattelse gjorde skift, omend et øjeblik. Det er vigtigt at være opmærksom på din opfattelse, for hvis du ikke er det, skaber en anden det for dig.

Virkeligheden er blot en illusion, omend en meget vedholdende. - Albert Einstein

Ting er ikke altid, hvad de ser ud til

Markedsførere og tryllekunstnere stoler på denne kendsgerning for at få dig til at se tingene - vejen de vil have dig til at se dem. Kunstnere gør det også.Annoncering

Du har måske set Julian Beever's fantastiske fortovstegninger. Han bruger Trompe l'oeil-teknikken,^[1]hvilket betyder narre øjet på fransk. Han bruger sin tegning af stillbilleder til at skabe en opfattelse.

Som en optisk illusion forsøger vores sind at udfylde detaljerne i noget - det tror enten, at det allerede ved, eller ikke helt forstår. Dette fungerer fint, når det er hensigten - et øjeblik at lade vores verden formes til sjov.

Men at vandre gennem livet, lade andre skabe dine opfattelser, kan skabe et meget uopfyldende liv.

Skift din historie, skift din opfattelse, skift dit liv

Alt, hvad du overhovedet ser eller hører eller oplever, er specifikt for dig. Du skaber et univers ved at opfatte det, så alt i det univers, du opfatter, er specifikt for dig. - Douglas Adams

Vi bliver alle fanget i vores historier. De fleste af os tror, vi er vores historier. Det er når disse historier får et eget liv, og at livet ikke er det, vi ønsker, at ting begynder at suge.

Tænk på historien, du lever lige nu. Hvem skrev det? Har du bevidst besluttet at skabe den virkelighed, du lever nu, eller blev den primært formet af dine forældre, venner, ægtefælle, skole eller medierne?

Hvis du ikke kan lide den historie, du lever, skal du ændre opfattelsen. Forestil dig, hvordan du skriver det næste kapitel i din historie. Bedre endnu, faktisk sidde ned og skrive det.

Fokuser din opfattelse på at skabe en ny virkelighed , en hvor du har ansvaret for historien. Tag jobbet tilbage som manuskriptforfatter og instruktør, og stop bare med at være skuespiller.Annoncering

Alt begynder med en beslutning - beslut dig nu for at være ansvarlig for din egen opfattelse af virkeligheden. For hvis du ikke gør det, er der masser af mennesker, hvis eneste formål i livet er at skabe denne opfattelse for dig. Stoler du på, at de har din bedste interesse i tankerne?