Hver dag dykker vi først ind i vores skoler, arbejdspladser, og det første vi gør er at omgive os med mennesker.

Vi sladrer om de nyeste trends. Vi diskuterer om de nyeste klasser, vores børn tager.

Åh, Alex begyndte at spille klaver i sidste uge, hvordan har George det? Samme gamle, samme gamle, bare gå til den Arts-klasse, jeg har fortalt dig før. Han tegner nu ...

Vi taler om spillet natten før - Mand, han var så tæt på at score den springer, jeg siger dig. Det ville helt sikkert have været en vinder. Nej, de har ingen chance, medmindre de handler ...

Vi holdt op med at være jeg.

Mennesker er sociale skabninger. Antallet af mennesker, der kan overleve uden at kommunikere og interagere med hinanden, er lille til ingen. Men bare fordi vi har tendens til at danne eller deltage i grupper af mennesker, som vi nyder at være sammen med, betyder det ikke, at det skal være hele vores mål at leve. Der er tidspunkter, hvor vi overvejer vores formål og grund til at gøre de ting, vi laver lige nu. Vi vil undre os over:Annoncering

Hvorfor ansøger jeg til dette firma?

Hvorfor tilmelder jeg mig dette hold?

Eller endda,

Hvorfor har jeg dette tøj på?

Når vi ikke kunne komme med et tilfredsstillende svar, ryste vi rasende på hovedet for at ignorere det og kaste det bag i vores sind. Alligevel må vi forstå, at uanset hvor hårdt vi prøver at undgå at tænke over det, vil sandheden en dag komme tilbage og bide dig.Annoncering

Faktum er, at vi prøver så hårdt på at fusionere ind i en gruppe, et samfund, at når vi fornemmer, at noget, vi gør, ville skabe eller øge harmonien, ville vi gøre det uden at sætte spørgsmålstegn ved det. Vi prøver så hårdt på at imponere folk omkring os, at vi spærrede vores egne ønsker og ønsker. Vi stoppede med at være jeg for at sikre os, at vi er glade. Men er jeg virkelig glad?

Accepter at vi ikke kan kontrollere andres meninger.

Spørg dig selv først og fremmest: selvom du gør hver eneste ting for at sikre, at menneskerne omkring dig er lykkelige, betyder det, at de ikke tænker andet? Det kan gøre ondt at vide, men folk er let påvirket og fordømmende. Dine 120% kan komme på tværs af som en manglende indsats for din chef. Din ansøgning til Penn er muligvis ikke tilstrækkelig til at give dig et kompliment fra dine forældre, fordi de gik til Harvard. Tværtimod kan et design, du har tegnet på 5 minutter, komme på tværs af som en livredder for din klassekammerat. Et par ord tilskyndelse kan gøre din søsters dag.

Mennesker er alsidige. De svinger. At forsøge at tilfredsstille og imponere alle er Sisyphus 'opgave - et nytteløst og frugtløst. Accepter i stedet, at vi simpelthen ikke kan kontrollere andres meninger, arbejde på de ting, vi faktisk kan kontrollere, såsom den tid og kræfter, du betaler for et job.

Lad resten være, så får du det meget friere.

Opdag hvem du er.

Dette er lettere sagt end gjort. Som barn snublede jeg rundt og fulgte mine forældres råd ord til ord. Jeg lærte klaver, fordi det ville være godt for mig. Jeg valgte min gymnasium, fordi min rådgiver og lærer sagde, at det var akademisk konkurrencedygtigt og havde et acceptabelt og varmt studerendesamfund. Du vil gerne have det der, sagde de.Annoncering

Men vi er ikke børn længere.

Da vi var yngre, havde vi undskyldningen for at sige, at vi ikke ved så meget som de voksne - selvom det alligevel var svagt. Nu hvor vi er vokset op, er vi ansvarlige for vores egne valg og beslutninger. Vi har evnen til at skelne mellem ting, vi kan lide, og ting, vi ikke gør. Vi har friheden til at vælge de ting, vi nyder at gøre. Spild det ikke. Benyt denne chance for at opdage, hvad du kan lide. Hvis du ikke har nogen idé - prøv. Prøv nye ting. Genopdag gamle hobbyer. Jeg faldt klaver, da jeg var 15. Jeg hentede det igen for nylig, fordi jeg indså, at den eneste grund til, at jeg ikke kunne lide det, var fordi det ikke var noget, jeg valgte på egen hånd. Jeg håber med al oprigtighed, at du også kan finde ud af, hvem du er gennem denne langsomme proces med at prøve forskellige ting.

Vær dig selv og elsk dig selv.

Det sidste trin er måske den sværeste del på grund af, hvordan vi opdrættes. Vi blev lært at være uselvisk, at sætte andres behov foran vores egne. At være egoistisk er en forbrydelse, en synd.

Det er ikke forkert. Men det er heller ikke helt rigtigt.

Her er en simpel analogi. Din familie deler et fjernsyn. Alle ville se det på samme tid. For at være retfærdig skal en person derfor beslutte, hvad familien ser på dagen, og den næste person bestemmer den næste dag. Vil du opgive din ret til at beslutte, hvad du skal se for at gøre din familie lykkeligere?Annoncering

Der er ikke noget rigtigt eller forkert svar. Men husk: det er okay at sige nej. Det er okay at rodfæste sig selv nogle gange. For hvordan vil du elske nogen, hvis du ikke elsker dig selv?

Der er ingen så vigtig som dig selv.

Ja, mennesker er sociale skabninger. Det kan man ikke benægte. Men lad dig ikke suge ind i den uendelige løkke med at tilfredsstille og imponere andre og ignorere dig selv. Lad dig forsigtigt gradvist minde dig om, at der ikke er nogen så vigtig som dig selv.

Fremhævet fotokredit: Picjumbo via Picjumbo.com