Stop med at dræbe dig selv! 25 måder, du i hemmelighed gør dig selv på

Stop med at dræbe dig selv! 25 måder, du i hemmelighed gør dig selv på

Dit Horoskop Til I Morgen

Livet er så underligt, ikke sandt?

Vi læres fra en meget tidlig alder, at hvis vi tænker på bestemte måder og gør visse ting, vil alt være godt. Vi finder vores perfekte kærlighed og lever lykkeligt.



Det tager ikke lang tid at indse, at det er en masse BUNK, men vi har ingen ægte information til at tage stedet for de underlige ideer, der skulle gøre vores liv vidunderligt.



Der er også mange måder, vi gør os på uden at vide det, og for at slå det af er vi nødt til at grave dybt ned og udrydde de falske ideer, der er blevet solgt til os. Disse falske ideer får os til at beslutte at gøre de destruktive ting.

1. At bruge tid sammen med de forkerte mennesker.

Jeg lærte meget tidligt, at for at få succes i livet, var du nødt til at hænge ud med succesrige mennesker. Folk, der ser sig selv som fiaskoer, ser efter og finder alle mulige undskyldninger for deres fiasko.

De giver dig derefter disse undskyldninger, som om de er faktiske. Hvis du begynder at tro på dem, fejler du også. Enkel.



Hæng ud med succesrige mennesker og gør hvad de gør. Se hvad der fungerer for dem, og hvad der ikke fungerer. Gør derefter de ting, der har fungeret.

Der er ingen hemmelighed for succes andet end at finde ud af, hvordan man gør det. Og hvem ved hvor bedre end nogen succesrig?



2. At løbe væk fra vanskelige situationer.

Når du løber væk fra dine problemer, gæt hvad? De følger med dig!

Ligesom den parkeringsbillet, som du beslutter at ignorere, vokser de og vokser, indtil de ikke længere kan ignoreres.

Tag dig tid til at se over dit liv og se om der er nogen problemer, som du ikke konfronterer og håndterer. I så fald skal du se på, hvad det egentlige problem er, og gør noget ved det. Selv hvis du ikke håndterer det hele på én gang, vil du i det mindste være startet.

3. Tillade folk at ødelægge dig.

Der er visse mennesker i livet, der er ude for at ødelægge ikke kun dig, men alle i deres miljø. De er en lille procentdel af mennesker, men den skade, de gør, er forfærdelig.

Du vil kende disse mennesker, fordi de konstant lægger dig ned, tramper på dine drømme, foregiver at de hjælper dig, når de rent faktisk knuser dig. Du kender dem også ved, hvor godt eller dårligt dit liv går, når de er tæt på.

Uden hensynsløs luge dem ud af dit liv og se ting glatte lige ud. Det er næsten magisk.

4. Ikke tage ansvar.

Ansvar har fået en dårlig rap i disse dage, fordi for mange mennesker tror, ​​det betyder skyld .

De tror, ​​at hvis de indrømmer at de forårsagede noget, og det gik dårligt, skal de fordømmes. Dette er en forkert idé, der skyves over os af et samfund, der ønsker, at alle skal være passive og ikke gøre noget.

Folk belønnes ikke for at få ting til at ske. De smækkes for det. Selv om det, de forårsagede, var godt. Dette får folk til at undgå ansvar, som egentlig bare er at anerkende, at du fik noget til at ske. Forstå, at dette er en manipulation, der holder dig siddende og stille.

Gå og få ting til at ske, og ved, at du har gjort det på godt og ondt. Vær ikke bange.

Hvis de omkring dig ikke er ok med, at du er dynamisk og bevæger og ryster, er du i det forkerte selskab. Gå og find andre bevægere og ryster, og flyt bjergene.Annoncering

5. At være en anden.

Min radio co-vært, Sally Nutter, taler meget om dette.

Når du prøver at være en anden, så andre kan lide dig, er det skadeligt af to grunde:

For det første er du lige så meget som at indrømme, at du ikke er ok og skal være en anden for at blive accepteret. Dette er falsk. Du er god. Du har meget at tilbyde verden, selvom det kun er din mening.

For det andet, hvis andre ikke kan lide, hvem du virkelig er, er du i forkert selskab. Enkel!

Nogle gange tager det meget lang tid at finde mennesker, der ligner dig og har de samme ideer om ting. Du kan føle dig drivende i et urolig hav, når du ved, at du er den eneste, der tænker som du gør.

Gå og find din gruppe. Det er der et sted. Jeg lover. Det tog mig en halv levetid at finde min, men det var værd at hvert sekund, jeg brugte på at søge.

6. Holde fast ved tidligere smertefulde begivenheder.

Beslutninger, der træffes i tider med smerte og kval, påvirker dig fra dette tidspunkt. Gør dit bedste for at se på tingene i nutiden og indse, at der kan være tidspunkter, hvor fortidens smerte skyder din dom.

Forstå dette og se virkelig på alt i nutiden.

7. At være bange for at mislykkes.

Den store tendens i medierne i dag er at grave en tidligere fejl op fra en persons side og sprænge den over forsiderne uden for sammenhæng. Dette ødelægger den person, der er blevet målrettet mod. Dette er ondt, og folk, der gør dette, har deres egne forbrydelser, meget værre end noget, de sprænger om deres offer.

I de tidlige dage med stumfilm, filmstjerne, blev Fatty Arbuckle indrammet til mord. Han blev prøvet i medierne takket være William Randolph Hearst, der indrømmede, at han målrettede Mr. Arbuckle. Da Depite Fatty Arbuckle blev fuldstændig fritaget for retten og en undskyldning udstedt af dommeren for ødelæggelsen af ​​hans karriere, blev Mr. Arbuckle fuldstændig ødelagt, fordi ingen ville se en film med en morder og voldtægtsmand. Han døde en knust mand. Hans eneste forbrydelse var at være berømt.

Denne dårlige opførsel fortsætter i dag, og visse dumme mennesker tager det op og efterligner det. Dette gør selv den daglige person bange for at gøre noget.

Midlet mod dette er simpelt. Gå ud og få ting til at ske. Hvis nogen forsøger at gøre dig forkert for det, skal du holde din position; hvis de stinker, skal du begynde at kigge ind i deres baggrund. Vær ikke overrasket over, hvad du finder.

Hvis du holder din integritet, vil flere mennesker respektere dig end hader dig. Hvis du gemmer dig, får du aldrig noget gjort, og du respekterer dig ikke, hvilket er vigtigere.

8. Venter, indtil du er klar.

Livet er sjovt. Ting kan være her det ene minut og gået det næste.

Hvis du vil gøre noget vigtigt, skal du gøre det nu. Hvis det er et langsigtet projekt, skal du starte det. Sæt måldatoer på dine handlingspunkter, og kom i gang.

9. Sætter dig selv sidst.

Dette fungerer aldrig! Dit liv er opdelt i dele. Alle dele skal være i balance med hinanden, ellers falder de fra hinanden. Hvordan kan du være der og være stærk for andre, hvis du er syg eller udmattet?

Få din søvn. Spis godt. Tag dine vitaminer. Hold dine personlige ting i orden. Hvis du går forbi brædderne, er der ingen, der kan gøre alle de ting, du gør for alle andre. Du har en pligt til at passe dig selv.

10. At være misundelig.

Jeg ser det meget. Mennesker, der er misundelige, søger at nedbryde dem, der har noget, de ikke har og ønsker.

Når du ødelægger en anden, ødelægger du dig selv. Kald det Karma eller hvad som helst, men det er en sandhed i livet.Annoncering

Gå til den person, og find ud af, hvordan de fik det, de ønskede, og gå derefter ud til disse ting. Der er INGEN grund til, at du ikke kan have alt, hvad du vil have i livet. Gå og lær hvordan du får det.

11. Klager over ting og er uvillig til at gøre noget for at ordne det.

Jeg elsker mennesker, der klager over noget og fremsætter INGEN LØSNING. Alle kan gøre det.

Hvis noget ikke er korrekt, skal du klage, men aldrig gøre det, medmindre du har en løsning.

Det er forskellen mellem at blive fuldstændig påvirket af ting eller den stærke årsag til ting. Du kan vælge hvilken du vil være. Jeg kan fortælle dig, at magtfuld sag er meget sjovere end virkning.

12. At vælge dig selv.

Jeg er ikke tynd nok. Jeg er ikke smart nok. Jeg er ikke et godt menneske.

Hvis du tænker disse ting om dig selv, har nogen fortalt dig dem i fortiden eller nutiden. Folk, der fortæller dig disse ting eller antyder dem, er IKKE dine venner. Ditch dem! Giv dig selv en pause.

En klog mand sagde engang Gå ikke i kamp med dine dolke pegende indad. Du behøver ikke hjælpe dumme mennesker med at skære dig op. Læg dine dolke væk for nu og tag dem kun ud, når du har brug for dem.

13. At tro, at du er kød og ben.

Du er ikke. Det er så simpelt. Du er et åndeligt væsen i en bøf- og burgerlegeme og navigerer dig gennem et korthus.

Hvis vi var kødlegemer, ville der ikke være nogen Det sixtinske kapelloft , Ingen Bernini-skulpturer , Ikke Sonata Pathetique. Der ville ikke være nogen kunst i livet.

Køer komponerer ikke store musikalske mesterværker, mens de sidder og bøjer sig. Vi er ikke dyr. Vi er meget, meget mere.

14. Giv andre skylden.

Igen med skylden. Vi skal forvise det fra vores bevidsthed. Det er en negativ og skadelig ting, og det er en løgn. Vi forårsager ting. Vi forårsager ting, der går dårligt nogle gange. Det betyder ikke, at vi er dårlige. Vi skal bare gøre tingene rigtige igen og gå videre med vores forretning.

Hvis alle gjorde dette, og vi stoppede med at sprænge enhver mindre overtrædelse til en dødssynd, ville vi alle være meget lykkeligere og mentalt sundere.

15. At tro på, hvad eksperter fortæller os.

Jeg er ked af at skulle fortælle dig dette, men mange eksperter tager fejl.

Det bedste eksempel på dette er beviset for, hvor skadelig effekten af ​​psykotrope stoffer er. Disse var vrede et stykke tid, og gæt hvad, de er ekstremt giftige. Retssagerne er steget, og det er indlysende, at eksperterne havde en anden dagsorden. De lagde deres lommer.

Tilbage i 50'erne var der et lægemiddel, der hedder Thalidomide. Dette blev givet til gravide kvinder for at reducere morgenkvalme. Det var også et angstdæmpende lægemiddel. Desværre forårsagede Thalidomide massive fødselsdefekter, og halvdelen af ​​de berørte babyer overlevede ikke. De, der gjorde, havde deformerede eller manglende arme og ben.

Se efter dig selv, før du tror på noget, nogen fortæller dig, endda en ekspert.

16. At tro, at du tager fejl, fordi nogen fortæller dig, at du er.

Da jeg er blevet en populær blogger, ville du ikke tro, hvor mange mennesker der har fortalt mig, at jeg tager fejl, dum, ond og skør.

Men hvad med det?

Jeg har tilstrækkelig observationskraft til, at jeg kan se, når noget er rigtigt, eller det er forkert, og det gør du også. Hvis vi mener, at det er rigtigt, er det rigtigt, indtil vi ser faktiske beviser for, at det ikke er det.Annoncering

Jo mere nogen hævder din uretfærdighed uden reelle beviser. Jo mere sandsynligt det er, at du har ret.

17. At have faste ideer.

Falske ideer, som du mener er sande, blinde dig. Når alt kommer til alt, hvis du tror du ved alt om nogen eller noget, hvorfor skal du så se ud?

Faste ideer kan være så enkle som at tro, at alle mænd kan lide jordnøddesprød. Disse ideer gav mening for os af en eller anden grund ad gangen, og vi vedtog dem. Nu er vi nødt til at se på dem igen, for de er måske ikke helt sande.

Hvis du ikke ser på tingene i øjeblikket, ved du ikke sandheden om dem. Ting ændrer sig. Folk forandrer sig. Hvis du ikke ser dem som de er, lever du en løgn.

Tag et nyt kig. Fjern alle de støvede gamle ideer fra hjørnerne af dit sind og se om de stadig er sande. Hvis ikke, skal du lægge dem i skraldespanden.

18. Tænker at du ikke har noget at lære.

En af de store ting ved os som væsenløb er, at vi konstant forandrer os. Hver dag er der nye ting at lære.

De, der tror, ​​at de allerede ved alt, går glip af. Og falder bagefter.

Vær nysgerrig. Lær så meget som muligt hver dag. Du ved aldrig, hvornår oplysninger vil være nyttige.

19. Benægte dig selv fornøjelse.

Vidste du, at der i renæssanceperioden var en præst ved navn Savonarola, der gik rundt og fortalte alle, at enhver form for glæde var synd?

Han oprettede kæmpe bål på torvet i Firenze og brændte alle de fine ting, herunder uvurderlige malerier, møbler, juveler, alt hvad der glædede dem, der ejede dem. Dette blev kaldt forfængelighedens bål. Det var ondt og det var baseret på en løgn.

Livet er en balance. Vi arbejder hårdt og til gengæld skylder vi os selv fornøjelse. De fleste af de ting, vi nyder, er meget pro overlevelse. En smuk kjole, et perfekt kogt måltid og smuk musik er glæder for dig og dem omkring dig. Find glæde og skab ting, som du og andre kan nyde.

Et liv, der har meget mere smerte og kræfter end lykke, er et ulykkeligt liv. Hvis du har meget smerte i dit liv, skal du overbalancere det med glæde for at være lykkelig.

20. Tænker at nogen anden er ansvarlig for din lykke.

Jeg havde engang en medarbejder, der konstant skraldede talte sin mand, fordi han ikke gjorde hende glad. Jeg kendte ham. Han var en fin mand og arbejdede ubarmhjertigt for at prøve at give hende det, hun ønskede. Hun forlod ham til sidst og gik af sted med noget deadbeat. Han giftede sig med en anden kvinde, som værdsatte ham og er glad.

Dit liv er en kage, og din partner er frostingen. Hvis kagen er dårlig. Frosten vil ikke gøre det godt. Hvis kagen er svag, vil frostingen ikke gøre den stærk.

Du har evnen til at gøre dit liv præcis, som du vil have det til at være. Lav din kage først og find derefter den rigtige frost.

21. Forsøger at gøre tingene perfekte.

Mens søgen efter perfektion er nødvendig for enhver, der ønsker at få succes, skal man indse, at livet ikke sidder stille. Det bevæger sig og ændres.

Forstå dette. Mist aldrig ønsket om at gøre tingene perfekte. Det er et træk af succesrige mennesker. Forstår, at der undertiden vil være frakker hængt over stole, og at hunden lejlighedsvis kaster på tæppet. Ryd det op og bekymre dig ikke om det.

22. Forsøger at gøre dem omkring dig perfekte.

Alle har deres egen idé om, hvem de skal være. Mange gange svarer det ikke til, hvad andre synes, de burde være.

Og hvad så? Ingen kan beslutte, hvem de skal være, bortset fra den person. De kan være perfekte efter deres eget skøn.Annoncering

Specielt børn har en tendens til at blive støbt for meget af deres forældre. Forældre har arbejdet med at sikre, at barnet overlever, men de har ikke ret til at insistere på, at deres barn er en, han ikke er. Det er en fin linje.

Tal meget med dit barn. God kommunikation skaber mange vidunderlige ting.

23. At ikke lade andre begå deres fejl.

Jeg ved, det er svært. De af os, der har lavet episke fejl, er de værste lovovertrædere. (Selv inkluderet!)

Det er svært at se nogen, du elsker, lide noget, der kunne have været undgået, men ærligt nok lærer folk på deres egne måder, og nogle af os skal virkelig skrue op for at finde ud af det hele.

24. Tænker at ingen bryr sig om dig.

De fleste mennesker kommunikerer ikke. Det er en trist sandhed.

Du tror måske, at ingen giver et rip om dig, men det er ikke sandt. de bryr sig, de siger bare ikke.

Du kan være den vigtigste person i nogens liv. Du kan være hele deres verden. Og de fortæller dig måske aldrig.

Folk er blevet straffet for meget for at kommunikere, så de beslutter på et eller andet niveau at stoppe med at gøre det. Gør det sikkert for dem at sige hvad de tænker på. Send masser af kommunikation til dem, så åbnes de. Det tager tid.

Men ved altid, at nogen elsker dig. Det gør de bare.

25. Tænker at fordi noget forfærdeligt skete med dig, vil livet altid suge.

Jeg tænkte det længe. Mit liv var sutter. Hvis du går igennem en dårlig tid, skal du bare vide, at du før eller siden vil føle dig bedre.

Her er en kur mod et surt liv: overvæld smerten med glæde.

Gør ting, som du tror vil give dig glæde, selvom du ikke har lyst til det. Bliv ved med at gøre det. Forkæl dig selv råddent! Og fortsæt det.

Hvis det der skete med dig, var virkelig dårligt, vil det tage MEGET glæde at modvirke smerten. Men før eller senere opnås en balance, og du vil finde lykke igen.

Jeg har en ting, der hedder en fornøjelsesbombe. Dette er glade øjeblikke i fremtiden, som jeg planter i nutiden.

Send for eksempel dig selv blomster, så glem at du sendte dem, bestil en æske slik, der skal leveres måneder i forvejen, opret en middag med en, du elsker at være sammen med.

Der er så mange måder at plante fornøjelsesbomber på, at du bliver lykkeligere bare ved at tænke på nye.

Når du har kigget på disse gamle ideer, skal du tjekke, hvad der sker i dit liv, og derefter skrive til mig. Jeg ville elske at høre om det!

Fremhævet fotokredit: Andy Spearing via flickr.com

Caloria Calculator