Alle laver fejl. Det er en kliche, som du måske eller måske ikke tror, ​​men det er sandt. Du kan se på en succeshistorie og sige: Nå, hvad med ham? Han gør alt rigtigt. Det er bestemt ikke sandt. Forskellen er, at succesrige mennesker er stoppet med at bebrejde sig selv for fejl. De bevæger sig forbi deres fejl for at komme videre i livet. At bo på en dårlig beslutning tjener kun til at forværre de negative følelser du har over for dig selv. Det kan være svært, men for at komme derhen, hvor du vil være, skal du begynde at tilgive dig selv.

1. Tag ansvar, placer ikke skylden

Når du tager ansvar for dine handlinger, accepterer du, at du begik en fejl. Forsøg ikke at flytte skylden på andre. Det kræver en stærk viljeperson at indrømme, at de begik en fejl, og det skal gøres for at rydde din bevidste. Hvis du ikke påtager dig ansvar, risikerer du at få andre til at bebrejde dig ubarmhjertigt gennem hele dit liv. Ved at acceptere ansvar gør du det klart, at du tog fejl og nu vil arbejde for at forbedre dig selv.Annoncering

2. Elsk dig selv

Når du bebrejder dig selv, kaster du dig selv i et negativt lys. Når du accepterer ansvar for dine handlinger, er du i stand til at fokusere på dine positive træk (ansvar er et af dem). Vær sød ved dig selv. Vær realistisk med hensyn til dine mangler, men også om dine styrker. Ved at gøre det kan du fokusere på at styrke dine svagheder, samtidig med at du supplerer de positive aspekter af din personlighed.

3. Søg hjælp

Der er en misforståelse at søge mental hjælp er et tegn på svaghed. Dette er bestemt usant. Faktisk at beslutte at se en terapeut er et tegn på, at du vil blive bedre. Lad ikke det sociale stigma ved at se en mental sundhedsperson afholde dig fra at få den hjælp, du har brug for. Tænk for eksempel på denne parallel med at gå i gymnastiksalen. Der er ingen stigma bag at gå i gymnastiksalen, hvilket er en måde at holde dit fysiske selv i form. At gå til en terapeut er simpelthen en måde at holde din mentale og åndelige sundhed finjusteret.Annoncering

4. Hjælp andre

Du har utvivlsomt mange talenter, men hvis du bruger dine dage på at vælte med selvmedlidenhed, ender du aldrig med at bruge dem. Brug din ekspertise til at hjælpe andre og give tilbage til dit samfund. Du vil føle dig svæve længere og længere væk fra de fejl, du har lavet. Begynd at definere dig selv ved de velgørende handlinger, du foretager. Frivilligt arbejde er også en fantastisk måde at få perspektiv på verden omkring dig. Det kan også være en måde at finde dit sande kald i livet på.

5. Vær ikke kritisk

Hvis du er kritisk over for dig selv, er chancerne for, at du også er kritisk over for andre, måske uden selv at vide det. At dømme andre er spild af din egen tid, som du kunne have brugt til at forbedre dig selv på en eller anden måde. I stedet for at dømme andre, skal du se efter det gode i alle, du møder. Prøv at se tingene fra deres synspunkt. Desuden er de, der dømmer andre, tendens til at være paranoide og synes, at andre dømmer dem. Slip ideen om, at alle andre er på udkig efter dig, og du er fri til at leve dit liv fuldt ud.Annoncering

6. Tilgiv frit

Som jeg sagde: Alle laver fejl. Det første skridt mod at tilgive dig selv for at lave en fejl er at være mere tilgivende for andre. Når du først har forstået det fuldt ud alle sammen laver fejl, vil du være mere tilbøjelig til at tilgive dig selv . Du behøver ikke være perfekt - for ingen er det. Du skal bare være den bedste du at du kan være. Alt dette starter med at tilgive dig selv og gå videre med dit liv.

7. Lær og gå videre

En fejl, der er lavet mere end én gang, er ikke en fejl. Hvis du ikke lærte første gang, skal du ikke forvente sympati fra nogen anden gang du ødelægger. Ej op til dine handlinger, og brug oplevelsen som en springbræt. Bliv ikke stillestående. Lad dig heller ikke falde i gamle vaner. Hvis ingen nogensinde lavede fejl, ville ingen nogensinde forbedre sig selv. En fejl, du har lavet, behøver ikke at stave slutningen af ​​tiden for dig. Bliv ved med at presse fremad og bærer den viden, du har lært gennem dine hårdeste øjeblikke.Annoncering

Fremhævet fotokredit: Flickr på farm9.staticflickr.com