Hastighedslæsning er en skæv disciplin med mange uenigheder. En kamp mellem videnskabelige studier og vidtrækkende udsagn om hurtiglæsningsguruer har været i gang i et stykke tid. Debatten er langt fra afgjort, og mange mennesker undrer sig stadig over, om hurtiglæsning overhovedet er mulig.

Jeg vil vise dig nøjagtigt, hvordan du kan læse og forstå meget hurtigere end din nuværende hastighed. Før du kommer i gang, skal du vide, hvad du kan forvente. Lad os starte med at se på, hvad der er muligt at opnå ifølge videnskaben.

Er Speed ​​Reading Legit?

I Tony Buzan's Speed ​​Reading Book , han giver læserne et par imponerende hurtiglæsningshistorier for at gøre dem ivrige efter at lære denne færdighed.

Buzan nævner både præsident John F. Kennedy og Franklin D. Roosevelt som ivrige hastighedslæsere. Kennedy læste tilsyneladende 1000 ord i minuttet. De fleste af os læser i gennemsnit kun 284 ord i minuttet.

Sean Adam var engang verdensrekordholder i hurtiglæsning. Tilsyneladende læste han blændende 4450 ord i minuttet.

Men vent ... I den hastighed bladrer du stort set gennem siderne, som om du bare kigger på en billedbog. Hvordan kan det være muligt? Nå, både Sean Adams og præsident Kennedy lærte sig selv, hvordan man hurtigt kunne læse fra bunden, og de startede begge som alle andre og sprang sammen med hastigheder på 284 wpm.

Er det sandt? Er det muligt at læse DET hurtigt?

Videnskaben antyder, at du ikke kan læse mere end cirka 500 ord i minuttet uden tab af forståelse.^[1]

At trodse videnskaben er normalt en dårlig idé.

Men hvordan forklarer du fuldt legitime og ikke-hemmelighedsfulde hastighedslæsningskonkurrencer, der vurderer folks læsehastighed baseret på hvor meget læseren har forstået? Nogle af disse læsere læser tilsyneladende tusinder af ord i minuttet.

Med sådanne modsatte synspunkter er det svært at drage en konklusion uden bevidst at tage en side. Det bedste jeg kan gøre er at give dig min mening.

Den tilpasningsdygtige hjerne

Ved at lægge hastighedsaflæsning et øjeblik til side er der opnået andre mere imponerende bedrifter, der kræver hurtig mental behandling, og dette er gjort af folk, der startede som alle andre og har udviklet disse evner fra bunden.

Der er mennesker der huske masser af information om et par sekunder. Nogle mennesker kan hurtigt lave ekstreme beregninger i hovedet. Og så har du klavervirtuoser, der kan læse komplekse stykker, der får os til at gå: Hvordan er det muligt?

Og alligevel benægter vi det ikke.

Her er den vigtige del. Enhver færdighed, du øver, bliver du bedre til. Hvis du øver dig færdigheden i at læse og forstå tekst hurtigt, bliver du uundgåeligt bedre til det. Dette kommer ned på, hvordan din hjerne reagerer på dine handlinger.Annoncering

Når du regelmæssigt skubber dig til din grænse og prøver at gøre noget hurtigere, end du er i øjeblikket, fortæller du din hjerne, at der i dit liv er behov for at gøre hvad du gør hurtigere eller bedre. Din hjerne har intet andet valg end at tilpasse sig. Det skal det, fordi det er sådan, vores hjerne har udviklet sig.

Spørgsmålet, der skal besvares, er dette: Er det muligt for de fleste at nå læsehastigheder på 1000 ord i minuttet med 100% forståelse?

Desværre tror jeg ikke det.

Ikke nødvendigvis på grund af en fysisk begrænsning af den menneskelige hjerne, men fordi de fleste mennesker ikke lægger de tusinder af timer, der kræves for at komme til dette niveau. Hvis det endda er muligt at nå disse ekstremt høje hastigheder, vil træningsperioden forbruge så meget af dit liv, at det måske ikke er værd at gøre det.

Men jeg har nogle gode nyheder til dig.

Hvis du er en gennemsnitlig læser, der ikke bruger nogen hastighedslæsningsteknikker, er det fuldstændigt muligt at fordoble eller tredoble din læsehastighed.

Det meste kommer til at ændre dine læsevaner.

I denne artikel lærer du at læse op til 500 ord pr. Minut med 100% forståelse. Det er ret hurtigt.

Hastigheder ud over dette er mulige, men det skummer. Du kan stadig forstå oplysninger med skimming, men på en anden måde. Når du skumrer, henter du kun de vigtigste oplysninger og filtrerer udfyldningsord og passager, som du anser for mindre vigtige.

Lad os indtil videre fokusere på, hvordan man mestrer hastighedslæsning på den rigtige måde.

1. Tag en gruppe ord

Den første erkendelse, du skal gøre, er, at din hjerne er i stand til at læse eller tage informationen op fra 3-5 ord ad gangen i stedet for kun et ord ad gangen.

I stedet for at bruge en brøkdel af et sekund på hvert ord i en linje ...

... brug den samme brøkdel af et sekund på en gruppe ord.

Annoncering

Nu tænker du sandsynligvis, at din forståelse vil lide under et fremskridt som dette, men det vil det ikke. Når du fikserer eller ser på et enkelt ord ad gangen, vil din hjerne forsøge at forstå hvert ord alene, men ordene har ikke rigtig nogen betydning, når de er alene. De får deres mening, når de er grupperet sammen.^[2]

Her er den samme sætning igen.

Hvilke af disse to versioner er hurtigere at forstå?

Jeg tror, ​​vi begge ved svaret. Både læsning og forståelse er hurtigere, når ord er grupperet i meningsfulde bundter, end når de fikserer på hvert enkelt ord.

Slip af med gamle læsevaner

Hvis dette er tilfældet, hvorfor ser de fleste af os stadig på et enkelt ord ad gangen, når vi læser?

Det er på grund af den vane, vi har fra grundskolen. Da du lærte at læse i en ung alder, lærte du først at se på et enkelt bogstav ad gangen, og derefter brugte du dem til at danne ordene. Efterhånden som denne proces blev hurtigere, lærte du, at du hurtigt kunne kigge på et enkelt ord, og at alle de enkelte bogstaver i det ord var fornuftige.

Men af ​​en eller anden grund stoppede det der. Ingen lærte dig faktisk, at du kunne tage dette et skridt videre og tage en masse ord i en visuel slurk, og denne vane har ikke ændret sig siden.

Du kan dog stadig ændre denne vane rundt. Du skal bare være opmærksom på dit øjes foveale syn og drage fordel af det.

Som jeg har vist på billedet nedenfor, har vi tre typer perifert syn.

Vores perifere og parafoveale vision kan kun registrere vage former og farver, men jo længere vi går ind mod midten af ​​vores vision, jo flere detaljer kan vi se. Der er et lille område omkring vores fokuserede vision kaldet foveal vision. Alt indeni dette er fanget af vores øjne med nok detaljer til at forstå, når du læser. At udnytte dette er vigtigt for hurtiglæsning.

Når du læser fra nu af, skal du ændre din gamle vane med kun at læse med din fokuserede vision til at tage tekst med din foveale vision også. Når du ser på en side i en bog, er din foveale vision omkring 4-5 cm bred.

Brug af din foveal vision under læsning vil have en fantastisk indvirkning på din læsehastighed og kan være nok til at øge den med 70%.

2. Fokuser din læsning

Fokus er utroligt vigtigt, hvis du vil lære at mestre hastighedslæsning. Fokus sørger for at du ikke mister værdifuld tid på ubevidst tilbagespringning.Annoncering

Tilbage-springer

Tilbagespringning er som et kryds, hvor dine øjne ofte ser baglæns på ord, du lige har læst. Det er for det meste helt unødvendigt. Det eksisterer ofte på grund af manglende fokus, og det er sandsynligvis din hjerne, der ubevidst fortæller dig, at du er nødt til at tage et andet blik på et ord, fordi du måske har gået glip af det.

For at overvinde dette skal du først være bevidst opmærksom på, at du gør det. Vær opmærksom på dette, når du læser, og læg mærke til, når det sker. Så prøv at undgå det næste gang.

En effektiv øvelse for at lære at holde sig mere fokuseret under læsning og for at undgå tilbagespring er at læse med en metronom.

Sæt metronomen på et langsomt slag, så du har tid nok til at læse og forstå en fuld linje for hver gang metronomen kryds. Gå til næste linje, når det kryds.

Dit mål, når du læser, er at have en jævn, jævn rytme, næsten som at spille et musikstykke. Brug af en metronom på denne måde vil tvinge dig til at hente betydningen af ​​teksten, når du går videre og slippe af med tilbagespring.

Når du er fortrolig med den aktuelle metronomhastighed, skal du fremskynde metronomen. Dette vil tvinge dig til at læse hurtigere.

At bruge en metronom er lidt underligt for de fleste mennesker, men det er faktisk en ekstremt effektiv måde at øve sig på at holde fokus, mens du læser.

Hvis du gør dette over en periode, lærer du, hvordan du opfanger forståelsen, når ordene kommer i stedet for at stole på tilbagespringning. Når tilbagespring ikke længere er en mulighed, tilpasser din hjerne og dit fokus sig, så det bliver nødt til at hente betydningen af ​​ordene uden at bruge tilbagespring.

Regression

Regression er relateret til tilbagespring, men det er anderledes.

Regression er, når du bevidst vælger at gå tilbage og læse et ord, en sætning eller en sektion igen.

Normalt trækker du tilbage af to grunde, enten fordi du manglede fokus på at hente betydningen af ​​teksten i første omgang, eller fordi selve teksten var vanskelig at forstå.

Selvom tilbagespring ikke er tilladt, er regression det, men kun når du gør det af den rigtige grund. Regression på grund af manglende fokus bør undgås. Men bevidst at gå tilbage for at læse et afsnit, fordi selve teksten var vanskelig at forstå, er okay.

For at undgå unødvendig regression skal du fokusere opmærksomt på det, du læser, med en intention om at forstå, hvad det handler om.

3. Indskrænk sidens bredde

Et af de bedste og mest anvendelige råd, jeg er stødt på, er fra Tim Ferriss. Tim Ferriss er en iværksætter og forfatter, der har eksperimenteret meget med den menneskelige hjernes kapacitet.

Han har et godt forslag til, hvordan du kan udnytte din foveal vision. Begynd at læse hver linje et ord længere ind på siden. Gå derefter til næste linje, før dit øje går helt til slutningen af ​​linjen.^[3] Annoncering

Hvis du gør dette, undgår du unødvendige øjenbevægelser og øger derfor din læsehastighed.

4. Brug en læsevejledning

For at undgå tilbagespring og regression forårsaget af manglende fokus, er du nødt til at lære at kontrollere bevægelsen af ​​dine øjne.

Et utrænet øje ser lidt for sporadisk rundt på siden, hvilket har en negativ indvirkning på din læsehastighed.

For at kontrollere dine øjenbevægelser hjælper det med at bruge en pen eller blyant som vejledning. Brug denne vejledning til at feje over linjerne, mens du læser fra venstre mod højre. Dette hjælper med at holde dine øjne, hvor de skal kigge i stedet for at hoppe rundt på siden.

Kombiner dette med Tim Ferriss 'teknik, og start og afslut linjerne længere ind på siden.

Brug af en læsevejledning hjælper dig også med at komme ind i en jævn læserytme.

5. Forøg dine sprogfærdigheder

Der er endnu en ting, der har stor indflydelse på din læsehastighed. Dette er dine sprogfærdigheder og ordforråd.

Hele grunden til, at du er i stand til at forstå, hvad du læser, er på grund af din forståelse af sprog. Ofte holder det os tilbage, når vi læser, at vi mangler en forståelse af ordene.

Introduktionen til en genial artikel udgivet af Psykologisk videnskab i offentlighedens interesse fanger ganske godt, hvad videnskaben i øjeblikket siger om læsehastighed:

Måden at opretholde høj forståelse og komme hurtigere igennem tekst er at øve sig i læsning og at blive en mere dygtig sprogbruger (f.eks. Gennem øget ordforråd). Dette skyldes, at sprogfærdighed er kernen i læsehastigheden.^[4]

Hvis du vil læse hurtigere, skal du læse meget og regelmæssigt og gøre en indsats for at lære nye ord.

Afsluttende tanker

Vejen til at mestre hastighedslæsning er den samme som at mestre enhver anden færdighed. Jo mere du gør det, jo bedre bliver du. Imidlertid har erhvervelsesfeltet en yderligere lektion at lære os: Du skal øve med det formål at blive bedre. Og du skal konstant strække dine egne evner til det yderste.

Mere om, hvordan du hurtigt læser

• Sådan læses hurtigere: 8 enkle tricks til at tredoble din hastighed
• 7 hastighedslæsningstricks af en tidligere boghater
• Hvad er hurtiglæsning og hvordan man med succes lærer det

Fremhævet fotokredit: Tankekatalog via unsplash.com

Reference