PODCAST: At overvinde traumer
'At være vidne til en traumatisk begivenhed er følelsesmæssigt smertefuldt og kan påvirke en person resten af hans liv,' siger Dr. Daniel Siegel, forfatter til The Mindful Brain. Dr. Oz taler med Dr. Siegel om sin bog og om, hvordan folk kan håndtere traumer ved at omdanne begivenheden til noget, der er en lektie snarere end en smertefuld hukommelse.'