Har du nogensinde bemærket, hvordan din urin skifter farve alt efter, hvordan du spiser og hvad du drikker? Din tisse kan være i forskellige farver, men at tisse regnbuens farver er ikke nødvendigvis en sund ting. Derfor er det godt for dig at forstå, hvad din urinfarve siger om dit helbred!

Hvis du er som mig, drikker du meget vand dagligt. Jeg drikker omkring 4 flasker vand om dagen. Ifølge Mayo Clinic anbefales det, at mænd drikker ca. 13 kopper, og at kvinder skal drikke ca. 8 kopper vand dagligt afhængigt af deres vægt og aktivitetsniveau. Når du er aktiv og drikker rigeligt med vand, er din tisse sandsynligvis klar eller har en lysegul farve. Men hvis du er en aktiv person, og din urin er rød, kan dette indikere, at du kan have en nyresygdom eller en urinvejsinfektion; eller du har sandsynligvis bare spist rødbeder, som kan resultere i beeturia , passering af lyserød eller rød urin på grund af en forbindelse kaldet betanin i grøntsagen.

Din urin er et meget nyttigt værktøj til diagnosticering af eventuelle sundhedsmæssige problemer, du måtte have, og takket være denne infografik af Cleveland Clinic , har du nu en guide til at forstå, hvad din tissefarve siger om status for dit helbred.

Nogle af de farver, der kan forlade din krop, kan være skræmmende, men de er alle virkelige og afslører noget om din indre tilstand! Hvis du har værdi fra dette indlæg og infografik, så del det med dine venner, så de også kan blive opmærksomme på, hvordan deres urinfarve forklarer deres helbred!

Fremhævet fotokredit: http://morguefile.com via mrg.bz