Fryger du at gå på arbejde hver dag? Tænker din mave i knuder bare på, hvad du skal gøre i dag? Er du konstant irriteret over folk på dit job eller konstant irriteret over din familie på grund af ting der foregår på arbejdspladsen? Nogle gange føler du dig fanget i et job, fordi du har brug for at tjene et bestemt beløb, eller fordi der ikke er andre job i området.

Hvis du ikke er sikker endnu, men tror det kan være tid for dig eller en elsket at flytte sammen fra dit nuværende job, skal du overveje disse tegn.Annoncering

1. Du har brug for koffein hele tiden.

Drømmer du konstant om at gøre andre ting? Har du det svært at fokusere på den aktuelle opgave uden en kop kaffe eller en energidrik? Koffein er et stimulerende middel, der kan overanvendes, hvilket giver dig en falsk følelse af entusiasme over dit arbejde. Hvis du finder ud af, at du har brug for en kop kaffe bare for at komme igennem den næste time, vil du måske overveje en ny beskæftigelse.

2. Du er ligeglad med kvaliteten af ​​dit arbejde.

Går du bare igennem bevægelserne? Mangler du lidenskab? Lynn Taylor, forfatter af Tæm din frygtelige kontortyran (TOT): Sådan håndteres barnlig chefadfærd, siger, at hvis du mangler lidenskab i dit job, vil du aldrig nå dit fulde potentiale. Hvis du overvejer at forlade, skal du prøve at blive ved med at være opgaven og forblive begejstret, indtil du går. Dette vil hjælpe dig med referencer og beskæftigelse i fremtiden.Annoncering

3. Du er besat af at kontrollere din e-mail.

Dette er et tegn på, at du konstant leder efter en ny distraktion. Hvis du altid kigger på din e-mail, Facebook eller andre sociale medier, fokuserer du ikke på den aktuelle opgave og skal sandsynligvis søge et job, hvor du er begejstret nok for at forblive fokuseret.

4. Du har konstant smerter eller tror du er.

Har du ondt, der ikke forsvinder? Et lille træk i ryggen? Eller er du på dine fødder hele tiden, og du kan ikke stoppe med at tænke på den nagende smerte? Hvis du har en fysisk krævende stilling, der forårsager reelle sundhedsproblemer, skal du muligvis overveje et nyt job for at redde dit helbred. På den anden side, hvis du finder ud af, at du bemærker hver eneste lille smerte og smerte hele tiden, kan dette være en ny distraktion, der forhindrer dig i at udføre dit job.Annoncering

5. Du spiser for sjov eller komfort.

Ser du frem til frokost bare så du kan spise på det kølige, nye sted rundt om hjørnet? Har du en håndfuld snacks i din skrivebordsskuffe? Prøver du konstant at snige dig væk til din bil eller pauserummet, så du kan få en anden muffin eller en pose chips? Du leder muligvis efter tilfredshed i bunden af ​​chipposen, og desværre finder du den ikke. Ved at spise behagelige genstande frigøres endorfiner, der kan få os til at føle os godt, men hvis du ikke kan finde en måde at klare dit job på uden at ty til komfortmad, kan du blive nødt til at afslutte dit job - og få et nyt gymmedlemskab. Prøv at tage en tur til frokost i stedet. Walking frigiver også endorfiner, og indtil du kan finde en ny position, vil det være en bedre måde at håndtere behovet for et løft om dagen.

6. Du kan ikke lægge telefonen fra.

Nogle gange i vores job skal vi have vores telefon i nærheden, især hvis vi er på vagt eller har et vigtigt projekt i gang. Men hvis du ikke engang kan lægge din telefon fra under en fest eller klasse med folk, du kan lide, skal du muligvis finde en ny stilling. Alle har brug for nedetid, selv workaholics. Du har brug for tid til at være sammen med dine venner og familie, rydde hovedet og have det sjovt. Hvis du altid forventes at være på, vil du måske finde en ny stilling.Annoncering

7. Du er konstant uenig med kolleger.

Er alt, hvad dine kolleger foreslår forkert? Arbejder du med de mest irriterende, urimelige mennesker? De tænker måske det samme om dig! Hvis dette er tilfældet, vil du måske begynde at lede efter et andet sted at arbejde. Uanset om det er en personlighedskonflikt, eller du bare ikke tror, ​​at folk i dit job forstår vigtige spørgsmål, vil du måske finde en position, hvor du ikke behøver at beskæftige dig med så mange mennesker - eller måske kan du være chef.

8. Du frygter søndag aften.

Frygter du søndag aften, fordi det betyder, at du skal vågne op næste morgen og gå på arbejde? Hvis du får panik over at skulle gå på arbejde næste dag, skal du muligvis evaluere, hvad problemet er. Måske er et nyt job i orden, eller måske er du nødt til at starte aktiviteter, der slapper af for at hjælpe dig med at fjerne den følelse af frygt.Annoncering

9. Din virksomhed synker.

Måske kan du lide dit job, men virksomheden selv begynder at fejle. Jeg arbejdede engang for en publikation, der mislykkedes, og den kom til det punkt, hvor jeg blev overrasket hver morgen, da jeg kom derhen, og døren ikke var låst. Hvis du er bekymret for, at du måske ikke har et job en dag snart, skal du ikke gå ned med skibet, siger Taylor. Gå og find et nyt job, før du konkurrerer med alle dine gamle kolleger.

Pointen er, at hvis du ikke kan finde en grund til at gå på arbejde hver dag - inklusive lønsedlen - skal du finde noget andet at gøre. Der er mange måder at finde og forfølge en lidenskab, der betaler. Undervis klasser. Skriv en bog. Prøv noget nyt.