Vi foragter alle at blive løjet for. Hvis vi bliver spurgt, hvilke egenskaber vi mindst kan lide i en person, vil de fleste af os sige uærlighed. Alligevel er den person, der fortæller os de største løgne, undertiden den person, der ser tilbage på os i spejlet. Ja, vi lyver for os selv hele tiden. Vi lyver, fordi vi er bange, vi føler os utilstrækkelige eller skammer os. Vi tror, ​​at hvis vi var forskellige på en eller anden måde, eller hvis vi havde ret til at gøre de forkerte ting, vi gjorde, ville vores liv være bedre. Sandheden er, at det bedste liv er det liv, vi lever, når vi er helt ærlige over for os selv over os selv. Her er syv tegn på, at du lyver for dig selv og ikke ved det, så du endelig kan lære at fortælle dig selv sandheden:

1. Dine følelser stemmer ikke overens med dine ord

Har du nogensinde prøvet at overbevise dig selv om, at du ikke var såret eller vred, men dine følelser fortalte en anden historie? Du har tårer, der løber ned i dit ansigt, eller der kommer damp ud af dine ører, selvom du siger, at alt er i orden. Dine følelser kan endda fange dig på vagt. Du spekulerer på, hvor kom disse tårer fra, eller hvorfor du er så sur. Når dine følelser ikke stemmer overens med, hvordan du siger eller tror, ​​du føler, er der en god chance for, at du lyver for dig selv. Når du står over for sandheden om, hvordan du har det, kan du adressere, hvad der fungerer eller ikke fungerer i det øjeblik. Anerkend, hvordan du virkelig har det, og udtryk disse følelser konstruktivt. Hvis du er såret, skal du ikke være bange for at sige, at du er såret. Ærlighed er hvor ægte helbredelse eller opløsning kommer fra.Annoncering

2. Din adfærd stemmer ikke overens med dine proklamationer

Dette år bliver endelig mit år. Jeg kommer til at tabe mig, starte en virksomhed og blive forelsket. Mange mennesker fremsætter ønskelige proklamationer som disse hver januar, men få mennesker gør faktisk nogen væsentlig indsats. Hvis du ikke sætter handling bag det, du siger, du vil, lyver du sandsynligvis for dig selv om, hvad du vil, eller hvor dårligt du vil have det. I sidste ende føler du dig som en fiasko, fordi du ikke nåede dit mål. I virkeligheden er målet måske ikke det, du virkelig ønskede. Det kan være, hvad du tror, ​​du har brug for for at få noget andet. For eksempel kan du fortælle dig selv, at du skal bære en bestemt tøjstørrelse for at tiltrække en ægtefælle. Fordi du ikke er ærlig over for dig selv om, hvad du virkelig vil have, at din adfærd ikke stemmer overens. Hvis din adfærd ikke stemmer overens med dine proklamationer, så spørg dig selv hvorfor ikke. Vær åben for at genoverveje dine mål.

3. Du afgiver ekstreme udsagn

Du er enten paranoid eller ekstrem eller begge dele. Hvis du tror, ​​at alle er ude efter at hente dig, eller at du aldrig får nogen gode muligheder, lyver du for dig selv. Eller du kommer med ekstreme udsagn som: Der er ingen gode mænd i nærheden. Du er forpligtet til et udsigtspunkt uden sund overvejelse af andre muligheder. Du undgår rationelle ideer. Du gemmer dig måske bag en usikkerhed, du har. Kan det være, at du er bange for succes eller forelskelse? Så længe du tror på ekstreme, irrationelle tanker, behøver du ikke gøre en indsats eller lægge dig selv derude. Du føler dig muligvis sikker, men du opnår ikke det, du virkelig ønsker. Overvej alle tilgængelige muligheder for dig. Overvej nye tanker.Annoncering

4. Du føler dig uautentisk

Folk, der lyver for sig selv, undrer sig nogle gange over, hvem er jeg? Du har været uautentisk så længe, ​​du ved ikke længere, hvem du virkelig er, eller føler dig godt tilpas i din egen hud. Du ved ikke, hvad du vil have. Du ved ikke, hvad der gør dig glad mere. Du griner, selvom vittigheden ikke var sjov. Du går steder, du ikke kan lide. Du køber ting, du ikke har råd til. Du har mistet kontakten med dig selv, så du prøver at passe ind i alle andre. Vær opmærksom på, hvordan du har det hele dagen. Hvilke ting får dig til at føle dig levende? Hvilke ting får dig til at føle dig ægte eller ubehagelig med dig selv? Følg de ting, der får dig til at blive levende.

5. Du er ikke åben for input fra andre

Ofte er der tidspunkter, du ikke engang vil vide eller acceptere, at du lyver for dig selv. Du tror, ​​at det, du tror, ​​er det eneste, der betyder noget. Derfor lukker du enhver kommentar fra udenforstående. Du vil ikke have deres input, forskellige perspektiv eller mening. Dette vil kun skinne lys over det faktum, at du lyver for dig selv og tvinger dig til at eje op til det. Lær at acceptere feedback fra folk, du stoler på, så du kan kende din sandhed.Annoncering

6. Du tager aldrig fejl

Uanset hvad der skete, var det ikke din skyld. Selvom det var din skyld, overbeviser du dig selv om, at det ikke var det. Din sidste sammenbrud var hendes skyld. Så var opbruddet før den ene og den foregående også. Problemet med dette er, at du aldrig vil rette op på dine forkerte ting eller lære af dine fejl. Du har tendens til at gentage det samme scenario igen og igen med forskellige mennesker eller steder. Du lyver for dig selv, fordi du ikke kan acceptere, at det måske er dig. Lad mig forsikre dig om, at det er dig. Og det er okay. Lær af det, voks og gør det bedre i fremtiden.

7. Du befinder dig over hovedet

Du går efter ting, du ikke er udstyret til at håndtere, fordi du har overdrevet dine evner. Du befinder dig i situationer, hvor du ikke kan levere det, du sagde, du ville levere. Du fortæller dig selv, at du kan gøre hvad som helst. Du er ikke ærlig over for dit færdigheder, din personlighed eller din viden. Vær ærlig med hvad du kan og ikke kan. Det, du ikke kan gøre i dag, kan muligvis opnås i fremtiden, hvis du uddanner dig selv. Nøglen er først at erkende, at du ikke ved, hvad du ikke ved.Annoncering