Hvad er det første, du gør, når du tager et sødt billede af dig og din BFF? Send det sandsynligvis til Instagram. Sådan fungerer sociale medier. Når du har en opdatering, du kan dele, er det svært at finde en grund til ikke at tweet eller blogge om det.

Ikke alle er tilsluttet på sociale medier i disse dage, tro det eller ej. Det er en fantastisk måde at få kontakt med mennesker, som du ikke får chancen for at se hver dag, men det behøver ikke at være din livline.

Der er et par store forskelle mellem dem, der konstant limes til deres sociale mediekanaler, og dem, der ikke er det. Her er fem grunde til, at de, der ikke stoler på sociale medier for at dokumentere deres liv, er mere selvsikre end dem, der gør det.Annoncering

De bestræber sig mere på at opretholde relationer

Sociale medier gør det næsten for let at holde kontakten med familie og venner. Undtagen ved at holde kontakten mener vi faktisk at læse deres Facebook-status og lide deres fotos. Det er en ensidig interaktion. Når folk går i lange perioder uden at sende noget, mister vi straks kontakten med dem. Det er nok til at sætte en bue i nogens tillid.

Folk, der ikke stoler så stærkt på sociale medier, bestræber sig faktisk på at holde kontakten med dem, de holder af. De er villige til at sidde overfor deres bedste venner på en café med deres telefon gemt væk i lommen og dele detaljerne i hinandens liv, som de ikke er interesserede i at dele online. I deres verden vil jeg se dig senere betyder faktisk, jeg planlægger at mødes med dig igen i næste uge, okay?

De er mere opmærksomme på deres omgivelser

Du kan føle, at du kan række ud og røre hver tomme på jorden gennem de artikler, du læser, og billeder, du ser andre lægger online, men mens du sidder ved dit skrivebord og læser om forskellige aktuelle begivenheder og kulturer rundt om i verden, er der hundreder af mennesker går forbi dit kontorvindue, der har set disse ting i realtid for sig selv.Annoncering

At gå væk fra sociale medier, i det mindste det meste af din dag, giver dig chancen for at udforske verden omkring dig og observere livet gennem dine egne øjne. De, der gør dette, er mere selvsikre, fordi de ikke behøver at stole på, at en andens synspunkt om verden danner deres egen.

De gemmer sig ikke bag en skærm

Har du nogensinde sendt en kommentar eller status, der siger noget, som du aldrig ville have været modig nok til at sige personligt? Det fik dig sandsynligvis til at føle dig ret godt i starten. Wow! Jeg kan ikke tro, at jeg sendte det, du tænkte ved dig selv, mens du ventede på, at folk kunne lide at rulle ind. Hvad sker der, når ingen reagerer? Denne facade af tapperhed knuses øjeblikkeligt.

Når du ikke har en skærm foran dig, men du har noget at sige, gør du? Folk, der ikke stoler på sociale medier, har trænet sig i at tale uden et beskyttende skjold. Deres selvtillid stammer fra deres evne til at udtrykke deres tanker åbent og mundtligt, hvor et publikum ofte ikke har andet valg end at lytte.Annoncering

De lever i øjeblikket

I denne sociale mediamættede verden er et eventyr intet andet end en chance for at tage et par billeder for at se, hvor mange likes og kommentarer de får. Du nyder virkelig ikke koncerten: du stirrer ind på skærmen på din telefon for at sikre, at du fanger hvert øjeblik, som alle andre kan se senere. Når vi er alene, ruller vi gennem nutidens TimeHop-minder og kryber hemmeligt over alle de ting, vi sagde dengang.

De, der behandler sociale medier som et supplement i stedet for en hæfteklammer, følger deres følelse af eventyr uden at bekymre sig om, hvordan det vil se ud på kameraet senere. De værner om de faktiske seværdigheder og lyde, de oplevede på første hånd. De er også i stand til at efterlade de uflatterende billeder af deres fortid i fortiden, hvor de hører hjemme. Hvis det ikke er nok til at øge din selvtillid, ved vi ikke, hvad der er.

Ved at skære ned på dit brug af sociale medier kan du forbedre dine relationer med kære, fordybe dig i den virkelige verden igen og stoppe med at bruge så meget tid på at se tilbage på, hvad der plejede at være. Som noget vil sociale medier ikke skade dig, hvis du bruger det i moderation.Annoncering

Fremhævet fotokredit: Jason Howie via flickr.com