Da du mødte ham, kunne du ikke tro, hvor heldig du var. Han var charmerende, udadvendt og alt, hvad du nogensinde havde håbet og drømt om. Du spekulerede på, hvad du gjorde rigtigt i verden, der fik dette eventyr til at gå i opfyldelse. Og så blev han et mareridt narcissistisk mand.

Langsomt blev han kritisk og kontrollerende. Alt handlede om ham, og han var ligeglad med, hvordan du havde det, eller hvad du tænkte. Langsomt forsvandt manden, du mødte, lige foran dine øjne.

Hvordan skete det? Hvad gik galt? Hvordan kunne han have ændret sig så meget?

Sagen er, at han ikke ændrede sig. Inderst inde var han altid sådan i sin indre kerne. Problemet var, at han påbegyndte en handling for dig i begyndelsen, og du troede på ham.

Bare rolig - du er ikke alene. Det er sket med utallige kvinder. Det er let at lade sig narre af en narcissist, og når du finder ud af, hvem han virkelig er, er du sandsynligvis allerede gift med ham.

Hvis dette scenarie lyder bekendt for dig, så har din mand sandsynligvis narcissistiske træk (eller måske endda være en fuld narcissist).Annoncering

Måske er du ikke engang helt sikker på, om din mand er en narcissist eller ej, så lad os se på nogle af de træk, du skal passe på.

Indholdsfortegnelse

1. 13 tegn på en narcissistisk mand
2. Hvad du kan gøre, hvis du har en narcissistisk mand
3. Afsluttende tanker
4. Mere om identifikation af en narcissist

13 tegn på en narcissistisk mand

Følgende træk er gode tegn på, at din mand kan være en narcissist:

1. Han handler bedre end alle andre

Han går sandsynligvis rundt og fortæller alle om alle hans store bedrifter. Han vil have folk til at tro, at han er bedre, end de er, og det inkluderer dig - især dig.

2. Han lytter ikke til din mening

Uanset om det er noget simpelt som det, du vil gøre en lørdag aften eller noget større som hvilket hus du skal købe, lytter din narcissistiske mand sandsynligvis ikke rigtig til din mening. Han foregiver måske at, men så gør han hvad han vil alligevel, uanset hvad du synes.

3. Han har brug for at have ret hver gang

Han tror, ​​han ved alt. Du kunne fortælle ham, at 2 + 2 = 4, men han ville argumentere med dig og sige, nej, 2 + 2 = 5. I mellemtiden skraber du dig i hovedet og spekulerer på, hvordan han tror, ​​han muligvis kunne have ret. Men han er ligeglad med hvad sandheden er; han skal bare vinde og have ret.

4. Han styrer dig

Måske tager du nogle nye jeans på, og han siger: Du kan ikke gå ud af huset i dem, fordi de er for stramme. Eller hvis du vil gå ud med dine venner, fortæller han dig, at du ikke kan. Han kan begrænse dig i hovedområder i dit liv eller behandle dig som et barn, når du er hjemme.Annoncering

5. Han gaslys dig

Gasbelysning er en form for psykologisk manipulation^[1]. Når han bruger det på dig, planter han frø af tvivl i dit hoved. Dette får dig igen til at sætte spørgsmålstegn ved din egen hukommelse eller sundhed. Han vender virkeligheden rundt på dig og får dig til at stille spørgsmålstegn ved dig selv (når det i virkeligheden er ham, du skal stille spørgsmålstegn ved).

6. Han har brug for beundring

En narcissistisk mand vil altid have dig til at fortælle ham, hvor fantastisk han er. Som jeg sagde i nr. 1, går han rundt og prøver at få sig til at se bedre ud end andre mennesker. Og ved at gøre det ønsker han beundring, der følger med at være overlegen.

7. Han viser ingen empati

Han mangler fuldstændigt evnen til at se dit perspektiv på noget. Han er ligeglad med, hvordan du har det, eller om du gør ondt. Han bryr sig bare om sig selv og hvad han synes. Han bemærker sandsynligvis ikke, når du føler dig ned eller vred, og når han gør det, vil han glasere over det for at få dig til at føle, at dine følelser ikke betyder noget.

8. Han bebrejder dig

Han tager aldrig personligt ansvar for noget og bebrejder altid dig (eller andre mennesker). Alt er altid din skyld, og han gør absolut intet forkert. Selv hvis du prøver at ræsonnere med ham for at prøve at se, hvordan hans handlinger ikke var rigtige, vil han benægte det og forsøge at bebrejde dig i stedet.

9. Han opfører sig som et offer

Fordi intet nogensinde er hans skyld, er din narcissistiske mand normalt den offer af andres handlinger. Hvis hans projekt på arbejdspladsen mislykkedes, vil han bebrejde det på sin chef, kollega eller klienter. Han har konstant et offermentalitet, fordi han ikke kan se på sine egne handlinger og se, at han er ansvarlig^[2].

10. Han føler ikke skyld

Han siger eller gør måske ting, der er meget sårende. Måske fangede du ham ved at gøre noget som at sende en sms til en anden kvinde. Selv efter at du har fanget ham, føler han slet ikke nogen skyld. Han trækker på det, som om det ikke er noget problem, og beder dig bare komme over det.Annoncering

11. Han lyver

Alt, der kommer ud af hans mund, har en tendens til at være en løgn. Du kan måske eller måske ikke fange ham i løgnene, men du har sandsynligvis et tarminstinkt for, at det, han siger det meste af tiden, simpelthen ikke er sandt.

12. Han er ond og / eller voldelig

Han er simpelthen ond til dig. Han kan kritisere dig og kalde dig navne som fede, grimme eller dumme. Han fortæller dig sandsynligvis, at du er heldig at have ham, fordi ingen nogensinde vil have dig. Han kan endda fysisk misbruge dig.

13. Han nyder din smerte

Fordi han ikke er i stand til at føle empati, kan han næsten lide at se dig i smerte - enten følelsesmæssigt eller fysisk. Det giver ham en følelse af magt over dig. Han føler også absolut ingen skyld, når han påfører dig smerte.

Hvad du kan gøre, hvis du har en narcissistisk mand

Nu hvor du kender tegnene på en narcissistisk mand, er der nogle ting, du kan gøre. Lad os se på nogle af dem^[3].

Sæt grænser

Narcissister vil tage og tage og tage noget mere - medmindre du ikke lader dem. De er mobbere, og mobbere kan lide et let mål. De vil ikke have nogen til at kæmpe tilbage og trækker grænser at de ikke kan krydse. Men når du gør det, har de intet valg, hvis du står på din plads (og du burde).Annoncering

Bliv i den rette tankegang

Lad ikke din narcissistiske mand manipulere dit sind. Bliv i den rigtige tankegang, og lad ham ikke hjernevaske dig. Du kender sandheden, og du ved, du gør. Tillad ham ikke at få dig til at gætte dig selv.

Tag det ikke personligt

Jeg ved, at hans ord og handlinger er sårende, men prøv ikke at tage det personligt. Ærligt talt, hvad han siger og gør, handler faktisk ikke om dig. Det handler om HIM og hans egen usikkerhed. Gå ikke i fælden ved at tro, at du er den dårlige person i forholdet. Det er du ikke!

Forlade

Jeg hader at sige det, men du kan ikke rigtig ændre en narcissistisk mand. Faktisk kan du virkelig ikke ændre nogen. De er nødt til at ønske at ændre sig, og hvis de ikke gør det, vil de ikke.

Hvis du har prøvet dit bedste for at få det til at fungere og stadig er elendigt, har du to valg. Bliv og få mere af det samme, eller forlade og find nogen, der ikke er en narcissist. Jeg ved, det er ikke let at forlade, men du skal bare tage den beslutning, der er bedst for dig, ikke ham.

Afsluttende tanker

At være gift med en narcissistisk mand er ikke let. Der er mange narcissister i verden, så du er ikke alene. Prøv at finde lidt støtte og husk at elske dig selv først, fordi du fortjener det!

Mere om identifikation af en narcissist

• 15 tegn på, at du er i et forhold til en narcissist (og hvad man skal gøre)
• 15 fortællingstegn på narcissistisk adfærd (og hvordan man håndterer det)
• Sådan håndterer vellykkede mennesker giftige mennesker

Fremhævet fotokredit: Clem Onojeghuo via unsplash.com Annoncering

Reference