Vi ved alle, at tv er nyttigt for os på mange måder. Men med mere og mere konkurrence mellem kanaler og medier er det blevet et værktøj til spild af tid. Imidlertid ser meget få mennesker tv af en god grund. De fleste mennesker derude ser bare tv for at lindre deres stress af vane eller for underholdning. Selvom der ikke er noget galt med disse ting, spilder du din vigtigste tid på reality shows og nonsensnyheder snarere end på produktive ting, når du bliver afhængig af tv. Og hvis du er som de fleste mennesker, der er afhængige af tv og ønsker et alternativ til at bryde din vane, her er 10 alternative ting, du kan gøre i stedet for at sidde i sofaen og se tv.

1. Læs en bog / avis.

Læs en interessant bog om dit emne af interesse. I det mindste lærer du noget nyttigt relateret til dit interesseområde. Læs en avis, så du kan finde ud af nye ting, der sker i din by eller enhver begivenhed, der skal finde sted. På denne måde lærer du mere om den virkelige verden omkring dig snarere end bare virtuel verden.

2. Ring til en ven.

At få nye venner er meget let, men det der betyder noget er at opretholde det venskab. Ring til en ven, som du ikke har talt i lang tid, eller følg op med en, som du mødte i sidste uge / sidste måned. At minde dem om, at du er interesseret, vil ikke kun bringe et smil i ansigtet, men styrke dit forhold.Annoncering

3. De-rod / organisere / rengøre dit hjem.

Dit hjem er din himmel. Der er ikke noget sted på Jorden så godt som dit eget hjem. Vi føler os de sikreste i verden på dette sted. Så næste gang i stedet for at sidde i din sofa, skal du rense dit hjem. Hvis det allerede er rent, skal du organisere det. Hvis det også er gjort, skal du fjerne rod og fjerne ting, du ikke vil have. Du bliver mere lettet, når du ejer færre ting. Ren, organiseret og få ting hjælper dig med at fokusere på andre vigtige ting i dit liv.

4. Deltag i en klasse.

Deltag i en hobby- eller aktivitetsklasse som musik, dans, yoga, svømning osv. Der foregår en række aktiviteter i dine omgivelser. Gå ud og lær noget nyt. Dit fremtidige selv vil takke dig for det.

5. Lær nogen, hvad du kender.

Uanset hvor dumt du tror du er, kan du altid lære nogen noget, du kender, hvad enten det er madlavning eller undervisning om et bestemt skolefag. Hvis du tror, ​​du ikke er smart nok til at undervise, så tænk igen. Du kan altid lære folk yngre end dig om, hvad du har lært indtil nu. Hold dig ikke tilbage. Gå derude og gør en forskel. Din tillid sky raket, når du gør dette, og det er meget let.Annoncering

6. Besøg nogen.

Besøg en slægtning eller en af ​​dine venner. Det er meget anderledes at ringe til telefonen og besøge nogen. Denne måde at nærme sig folk på, bare for at vide om deres liv eller at vide om deres helbred, betyder meget for dem. Undlad at udsætte. Det kompenserer ti gange mere end dit savnede tv-show.

7. Tænk over dine mål igen.

De mål, du laver i livet, ændres efterhånden som tiden går. I dag er det bedste tidspunkt at revidere dine mål. Tænk på, hvorfor du lavede dem, tilføj eventuelle nye mål til din liste, tænk på, hvad der er blevet gjort, og hvad der skal gøres for at nå dem. Det vil motivere dig til at arbejde mere og inspirere dig til at gøre dem til virkelighed.

8. Organiser en sammenkomst.

Du behøver ikke at arrangere en dyr picnic eller udflugt for at mødes. Ring til dine venner og organiser en samling hjemme hos dig. Mød dig sammen og genoplev gamle minder. Varme og latter fra mennesker omkring dig og deres støtte er bedre end alle de berømtheder, du beundrer, og som du aldrig vil møde eller engang kender i denne levetid.Annoncering

9. Gør noget uden for din komfortzone.

Gør en ting hver dag, der skræmmer dig. Det kan være at bede om ekstra fritid fra arbejde, spørge en fyr / pige, foretage det dristige træk i din virksomhed eller tage et modigt skridt over for usikkerhed. Jeg ved, at det ikke tager 2-3 timer, men den mængde forberedelse, du har brug for for at tage disse trin, vil helt sikkert koste dig time, da du vil handle mod din komfortzone. Men den tid, der investeres i frygt og handling imod den, vil føre dig langt videre i livet.

10. Nå ud til de mennesker, der er foran dig i dit felt.

Vi har alle nogen, som vi beundrer inden for vores felt. Dit job er at lære af deres fiasko og deres succes. Nå ud til dem enten fysisk eller virtuelt, og vælg deres hjerne. Du vil blive overrasket over mængden af ​​viden og information, du får ved blot at lytte til dem i 30 minutter.

De fleste mennesker ser 2-3 timers tv dagligt. Forestil dig, hvis vi kun vælger en time dagligt til at gøre ovennævnte ting i stedet for tv. Hvordan ville dit liv ændre sig i løbet af få måneder / år?Annoncering

Fremhævet fotokredit: tv via photopin.com