David Fontana og Ingrid Slack. Den praktiske guide til brug og fordele ved meditationsteknikker . Meditation kan være et meget nyttigt og vigtigt værktøj i dit barns regulering af deres følelser og humør samt en måde for dem at forstå sig selv. At lære dine børn at meditere kan være en gave til at forbedre deres velvære. Denne enkle, ligetil vejledning er nem for forældre at forstå og anvende.