En af de største udfordringer for os som forældre er at huske, at vores børn ikke er os. På trods af, at de kom fra os, at de deler vores genetiske sammensætning, og at de er formet af det følelsesmæssige miljø, som vi opdrager dem i, er de ikke os. Vores børn er separate mennesker, der har deres egen oplevelse af livet, ligesom hver af os er en separat person, der har vores egen oplevelse uafhængig af dem.

Vores over-identifikation med vores børn er praktisk talt en anden natur. For eksempel flyttede jeg som barn ofte og var til stadighed det 'nye barn' i skolen. Hver første dag i en ny skole var traumatisk for mig: Ville børnene stirre på mig? Ville de gøre grin med mig? Ville de lege med mig i frikvarteret? Hvem ville jeg spise frokost med? Da jeg afleverede min datter på hendes første dag i en ny skole, gjorde mit hjerte ondt for hende. Jeg ville ønske, jeg kunne være der sammen med hende og beskytte hende mod den forfærdelige oplevelse. Men den eftermiddag, da jeg hentede hende, kom hun sprangende hen til bilen sprængfyldt af begejstring over de børn, hun havde mødt, og det sjove, hun havde haft. Det er klart, at hun ikke var mig.

Det føles godt, når nogen komplimenterer dit barn og derefter tilføjer: 'Æblet falder ikke langt fra træet!' Ikke desto mindre har det æble frøene til et helt andet træ i sig. En forælders ansvar er at pleje disse frø og lette væksten af ​​det anderledes træ. Problemet er: hvordan kan vi se, om vi overidentificerer os med vores børn? Hvordan kan vi sikre os, at vi ser hver af dem som deres egen person?

Spørgsmålet, vi må stille os selv, er: Hvor godt kender jeg egentlig mit barn? Hvad er de specifikke interesser, lidenskaber, kvaliteter, særheder, idiosynkrasier og fejl, der udgør denne særlige person? Følgende spørgeskema er designet til at hjælpe dig med at besvare disse spørgsmål.

Instruktioner: Tænk på dit barn og svar på følgende spørgsmål. Diskuter ikke spørgsmålene med dit barn eller spørg ham/hende om svarene. Svarene skal komme fra dine observationer af barnet. Hvis du ikke har et svar, så observer ham/hende mere omhyggeligt.

Tænk over disse spørgsmål, før du besvarer dem. Giv ikke et automatisk svar (som: Hun er så trodsig! Han er ikke taknemmelig!). Svar ikke kun ud fra din erfaring med ham eller hende. Svar ikke ud fra din egen barndoms oplevelse. Prøv at forestille dig, hvordan han eller hun oplever livet; hvordan det må være at være ham eller hende. Skynd dig ikke gennem listen med spørgsmål; tage tid til at overveje, hvilke tanker der stimuleres af dem. Tillad dig selv at undre dig over, hvorfor dit barn har det på en bestemt måde. Tillad dig selv at mærke efter dit barn i hans eller hendes liv.

En baby, et lille barn eller førskolebarn:

Barn: Navn, Alder, Køn

Hvad er dit barns yndlingsaktiviteter?
Hvad får ham/hende til at grine?
Hvad er hans/hendes yndlingsbog?
Hvad er hans/hendes yndlingssang?
Hvad er hans/hendes yndlingsfilm?
Hvad er hans/hendes yndlingslegetøj?
Hvad er hans/hendes yndlingsspil?

Hvordan har dit barn det med medlemmerne af din familie?
Hvem kan han/hun lide?
Hvem går han/hun nemt til?
Hvem viger han/hun tilbage fra?
Hvem er han/hun jaloux på?
Hvordan har han/hun det med din partner?
Hvordan har han/hun det med dig?
Foretrækker han/hun den ene af jer frem for den anden?

Hvordan har dit barn det med sig selv?
Er han/hun alligevel kritisk over for sig selv?
Føler han/hun sig selvbevidst i enhver situation?
Føler han/hun sig nogensinde genert?
Føler han/hun sig nogensinde bange?
Når han/hun har mareridt, hvad handler de så om?
Hvad er hans/hendes tanker om døden?

Skriv en beskrivelse af dit barn.
Når du beskriver dette lille barn, så tænk på de træk, som du nyder at se dukke op i hans/hendes personlighed. For at bevare objektiviteten skal du ikke henvise til ham/hende som din søn/datter eller barn. Når du skriver dette, skal du blot henvise til ham/hende ved hans/hendes navn.

Et barn i skolealderen:

Barn: Navn, Alder, Køn

Hvad er dit barns interesser?
Hvilke interesser er de samme som dine?
Som er forskellige; interesser, som du ikke kunne drømme om at dele om en million år?
Hvilke er de samme som din partners interesser?
Som er forskellige fra både din og din partners; i modsætning til andres i familien?
Hvilke interesser har du det godt med?
Hvad føler du dig utilpas med eller afviser?
Anser du nogen for at være spild af dit barns tid? Hvis ja, hvorfor?

Hvordan har dit barn det i familien?
På hvilke tidspunkter i hans/hendes barndom har han/hun været lykkelig?
Hvilke omstændigheder gjorde ham/hende glad?
På hvilke tidspunkter har han/hun været trist, tilbagetrukket, deprimeret?
Hvilke omstændigheder gjorde ham/hende ulykkelig?
Hvordan ser han/hun ud til at føle sig nu?
Hvad er omstændighederne, der forårsager dette i dag?

Hvordan har dit barn det med medlemmerne af din familie?
Hvem kan han/hun lide at hænge ud med?
Hvem spøger han/hun med?
Hvem betroer han/hun sig til og taler personligt med?
Hvem kommer han/hun i slagsmål med?
Hvem er han/hun jaloux på?
Hvem føler han/hun utilpas med?
Hvem undgår han/hun?
Hvordan har han/hun det med din partner?
Hvordan har han/hun det med dig?
Hvordan har han/hun det med dit og din partners forhold til hinanden?

Hvordan har dit barn det uden for familien?
Har han/hun venner? Er de søde ved hinanden?
Kan han/hun lide skolen?
Føler han/hun sig godt tilpas med sine jævnaldrende?
Føler han/hun sig selvbevidst i skolen?
Hvordan klarer han/hun det akademisk?
Hvilke emner har han/hun problemer med?
Hvilke fag kan han/hun lide?
Er der nogle emner, som han/hun har en særlig entusiasme for?
Er der nogle situationer i skolen, der generer ham/hende?

Hvis dette gælder: Hvordan har dit barn det med piger/drenge?
Dater han/hun?
Føler han/hun sig godt tilpas med piger/drenge?
Føler han/hun sig selvbevidst og dårligt tilpas med drenge/piger?
Er han/hun i et seksuelt forhold?
Hvordan har han/hun det med sig selv seksuelt?

Hvordan har dit barn det med sig selv?
Føler han/hun sig usikker på nogen måde?
Er han/hun kritisk over for noget ved sig selv?
Hvad er hans/hendes selvangreb?
Hvad er de personlige begrænsninger, han/hun kæmper med?
Hvad er hans/hendes tanker om døden?

Skriv en beskrivelse af dit barn.
Prøv at skrive det som en objektiv, medfølende iagttager. Sig ikke til ham/hende som din søn/datter eller barn. Når du skriver dette, skal du blot henvise til ham/hende ved hans/hendes navn.