Vi har alle oplevet tarmens vridning, plot flipping, svedige håndflade følelser, som vi er kommet til at kende som kærlighed. Men kærlighed er meget dybere end disse paniske reaktioner. Når du først har en chance for at blive komfortabel og lade disse følelser passere, ved du, om det virkelig var kærlighed; eller noget andet.

Så hvad betyder kærlighed?

Begrebet kærlighed forveksles meget let med dets lignende kolleger; lyst og forelskelse.

De følelser, vi oplever i begyndelsen af ​​en af ​​disse, har en tendens til at sløre vores dømmekraft forveksler noget afslappet med noget meget dybt og meningsfuldt. Men der er et par meget fremtrædende forskelle, der kan hjælpe dig med at beslutte, hvad det er, du faktisk føler.

Kærlighed: en intens og konstant følelse af dyb hengivenhed.

• Der sker over tid.
• Varer, bliver dybere med tiden.
• Accepterer personen som helhed, mangler og alt.
• Dybere end fysisk tiltrækning.
• Energisk.
• Forbedrer den samlede aflejring bringer balance i dit liv.
• Overlever argumenter.
• Hensynsfuld over for den anden person.
• Forelsket i den aktuelle person.

Begær: meget stærk seksuel lyst.

• Sker øjeblikkeligt.
• Har tendens til at være flygtig.
• Helt overfladisk, involverer kun en persons personlige udseende og ydeevne.
• Meget ustabil; holder ikke i konflikt.

Forelskelse: en intens, men kortvarig lidenskab for nogen eller noget.

• Opstår med det samme.
• Kraftfuld, men flygtig.
• Idealiseret billede af partner, der kun viser dem din gode side.
• Fokus på fysisk tiltrækning.
• Følelsesmæssigt drænet.
• Bringer jalousi og besiddelse ud.
• Kan få dig til at forsømme andre forhold.
• Undgår argumenter.
• Selvisk.
• Forelsket i følelsen af ​​kærlighed.

Grækerne besvarede spørgsmålet, hvad betyder kærlighed med 7 typer kærlighed.

Ifølge den græske mytologi blev mennesker oprindeligt skabt med to hoveder, fire arme, fire ben og et hoved med to ansigter. Af frygt for deres magt splittede Zeus dem i to separate væsener og fordømte dem til at tilbringe deres liv på jagt efter deres anden halvdel - Platon

De gamle grækere havde stærke teorier og forklaringer, når det gjaldt kærlighed og hvordan vi elsker. Citatet ovenfor er i relation til sjælkammerater, hvis vi kun alle kunne være så heldige at finde ud af, at en person, som vi føler virkelig fuldender os. Desværre er du alene i den afdeling. Heldigvis er vi alle i stand til at dechiffrere den type kærlighed, vi er, eller den elsker, som vi tilfældigvis er i øjeblikket, da den har tendens til at ændre sig. Grækerne opdelte de forskellige typer elskere og kærlighed i syv kategorier.^[1] Annoncering

1. Agape: Kendt som den ubetingede kærlighed, men også en universel kærlighed. En kærlighed til dine medmennesker, børn, Gud, naturen, uanset hvad det er, der får dem til at svømme. Denne kærlighed accepterer, uanset mangler, faktisk er manglerne omfavnet. De kan stadig elske uden at lide objektet for deres kærlighed på det tidspunkt. Det er en uselvisk kærlighed, som ofrer uden hensigt at modtage. Det er en oversættelse af kærlighed i verbform; det er kærlighed, der demonstreres af en anden.

2. Phileo: En kærlig slags kærlighed. Varm og øm. Typisk en platonisk kærlighed. Phileos ønsker venskab og stræber efter at skabe dybe bånd med deres bekendte. Det oversættes som kærlighed i navneordformen.

3. Storge: Kærligheden til familie og venskab. Det er den kærlighed, som forældre føler for deres børn. Det er kærligheden, der får de bedste venner til at falde i en romantisk kærlighed, og for elskere at gå over til de bedste venner. Denne kærlighed er ubetinget og accepterer mangler. Denne kærlighed er begået, opofrende, sikker, behagelig og sikker.

4. Forlad; En lidenskabelig og intens kærlighed, der vækker dybe romantiske følelser. Denne kærlighed udløser følelser af eufori og får dig til at ønske at bekende din kærlighed til din partner. (Måske nogle gange lidt for tidligt.) Det er dybt følelsesmæssigt og seksuelt. Denne kærlighed har tendens til at være flygtig og sprudler hurtigt ud. Det er mere forelskelse, at det er ægte kærlighed.

5. Ludus: Legende, uforpligtende kærlighed. En lystig kærlighed. Handlinger af denne kærlighed kan være ved at danse, drille, flirte og forføre. Denne kærlighed er uforpligtende og kræver absolut ingen streng.Annoncering

6. Pragma: Praktisk kærlighed, fokuseret på pligt eller langsigtede interesser. Seksuel tiltrækning tager bagsædet, mens variabler som personlige kvaliteter, kompatibilitet og mål er prioriteret.

7. Selv-: Selvkærlighed. En person med høj selvtillid og dyb respekt for sig selv.

Forelskelse kan få dig til at føle dig neurotisk og trukket ud, næsten som om du kommer ned fra stoffer - for teknisk set er du det.

Ifølge antropolog Helen Fisher fra Rutgers University^[to], der studerede 166 samfund og fandt ud af, at begrebet romantisk kærlighed var udbredt i 147 af dem. Hun dechiffrerede disse oplysninger ved at sammenligne MR-scanninger af personer, der var meget nyligt, men vanvittigt forelsket. Hun opdelte lighederne i 3 faser af at blive forelsket baseret på vores hjernekemi. Selvom kærlighed på et eller andet niveau kan have nogle dybe og åndelige elementer, der ikke er håndgribelige nok til at studere, er en ting helt sikkert.

Kærlighed holdes i live af noget grundlæggende i vores biologiske natur. - Richard Schwartz, medicinsk professor i Harvard

Med andre ord er disse følelser naturens måde at tilskynde til formering.Annoncering

Begær: Den oprindelige attraktion.

Du har lige mødt nogen, og du har besluttet, at du er interesseret i dem. Det er her hormonerne østrogen og testosteron er kommet i spil. Du har besluttet, at de bliver en passende kompis.

Attraktion: Dette er når du begynder at opleve sommerfuglene i din mave.

Og det er når spændingen for at se dem, men også den overvældende angst. Det er fordi neurotransmitterne i din hjerne affyrer nogle ret kraftige ting.

• Adrenalin: aktiverer dit stressrespons, øger blodniveauerne af adrenalin og cortisol.
• Dopamin: simulerer lyst og belønning, der udløser intens nydelse, kan sammenlignes med virkningen af ​​kokain på hjernen.
• Serotonin: ændrer din tankeproces, det er derfor, du ikke kan stoppe med at tænke på din elsker.

Ifølge en undersøgelse foretaget af en Dr. Donatella Marazziti i Pisa, Italien, der involverede 20 par, der er meget forelskede, fandt hun, at individernes serotoninniveauer var de samme som en, der lider af tvangslidelse.

Vedhæftet fil: Båndet, der holder par sammen længe nok til at formere sig.

Her frigives to af de stærkeste kærlighedsmedicin, hvilket gør dig fysisk afhængig af din partner.

• Oxytocin: et meget kraftigt hormon, der frigives under en orgasme. Det uddyber følelsen af ​​tilknytning efter sex. Jo mere sex du har med din partner, desto dybere bliver din bånd, fordi mere af kemikaliet er frigivet.
• Vasopressin: også frigivet efter sex. Dette hjælper med følelserne af langvarig lyst.

Richard Schwartz og Jacqueline Olds, professorer fra Harvard Medical School og langvarige elskere fundet^[3]at vi har to neurale veje, der afleder hende dommen over negative og positive følelser. Når kærlighedsmedicinen administreres, forhindres den neurale vej for negative følelser, hvilket beviser det kærlighed er faktisk blind .Annoncering

De fandt også, at hvis kærligheden varer i to år, vil den følelsesmæssige rutsjebane i sidste ende stabilisere sig. Serotonin- og cortisolniveauerne falder og normaliseres igen. Dopamin, belønnings- og fornøjelseshormonet er stadig meget udbredt og kan forblive det samme selv efter 30 års ægteskab; skønt lysten og ønsket om din kæreste mindskes. Kærlighed er ikke længere stresset, men bliver en forsvarsmekanisme mod stresset. Kærligheden overgår fra lidenskabelig til medfølende.

Gå ikke på udkig efter kærlighed. Lad det komme til dig. Gør dig selv magnetisk.

Den bedste måde at finde kærlighed på er at lade den komme til dig. Lyder lidt urealistisk og utroligt kontraproduktivt, men hør mig ud. Hvis du lægger den rigtige stemning ud, tiltrækker den den slags energi, du vil have i dit liv.

1. Elsk dig selv.

Lad os se det i øjnene. Du er fantastisk. Og bare fordi du er alene lige nu eller ikke har mødt den, ændrer den ikke noget. Forpligt dig over for dig selv at være den bedste, du kan være. Du kan ikke stole på, at nogen andre gør dig glad, og denne praksis vil alvorligt hindre din personlige vækst.

Så tag initiativet. Gå derude og vær den chef, som du ved, du kan være. I stedet for at søge efter en elsker, skal du søge efter dit bedste selv. Du vil blive glad. Du vil udstråle tillid, og folk reagerer positivt. Hvad du lægger derude, har stor indflydelse på, hvad du til sidst vil bringe ind.

2. Lær din kæreste at kende, før du tager springet.

Sikker på, disse nye følelser er så spændende, og du vil springe lige ind og tage denne ting til hjemmestrækningen. Men kun et sekund. Du glans over alle de gode dele. Du går glip af intimiteten, som i sidste ende vil medføre ødelæggelse af dit forhold i det lange løb.Annoncering

Lær virkelig din potentielle partner at kende. Tag dig tid til at kende deres interesser; se om de stemmer overens med dine, eller inspirer dig til at udvide dine interesser til at omfatte deres. Byg en ægte forbindelse med nogen, før du lader de tre små ord glide ud. Det vil være desto mere tilfredsstillende, når du virkelig føler det dybt, og du ved, at disse følelser er gengældt.

Reference