7 NYTTIGE PÅMINDELSER, NÅR DU VIL FORETAGE STORE LIVSÆNDRINGER

Det er svært at overvinde frygt og foretage livsændringer. Det er endnu sværere, når det er en stor forandring - at bryde op med en, du elsker, forlade dit gamle job, starte din egen virksomhed eller hundreder af andre vanskelige valg.

Selvom det er indlysende, at det vil være en fordel at foretage en stor ændring, kan det være svært. Vores sind ønsker at blive hvor det er behageligt , hvilket betyder at gøre de samme ting, som vi altid har gjort^[1].

Vi er bekymrede: hvordan ved vi, om vi træffer den rigtige beslutning? Vi ønsker vi vidste mere. Hvordan træffer vi en beslutning uden alle de nødvendige oplysninger?

Vi føler os fast. Hvordan kommer vi forbi frygt og går videre med den ting, vi vil gøre?

Nå, jeg har bestemt ikke alle svarene, men her er 7 ting at huske, når du vil komme videre og foretage positive livsændringer.

1. Du har aldrig alle oplysningerne

Vi undgår ofte at træffe vigtige beslutninger, fordi vi ønsker mere information, inden vi foretager et hårdt opkald.

Ja, det er bestemt rigtigt, at du har brug for din research, men hvis du venter på, at det krystalklare svar kommer til dig, venter du længe. Som mennesker er vi nysgerrige væsner, og vores behov for information kan blive lammende.

Livet er en række gæt, fejl og revisioner. Tag den bedste beslutning, du kan på det tidspunkt, og fortsæt med at komme videre. Dette betyder også at lære at lytte til og stole på din intuition. Sådan gør du .Annoncering

2. Hav modet til at stole på dig selv

Vi laver alle mulige undskyldninger for ikke at foretage vigtige livsændringer, men den begrænsende tro, der ofte ligger til grund for mange af dem, er at vi ikke stoler på os selv til at gøre det rigtige.

Vi tror, at hvis vi kommer i en ny situation, ved vi ikke, hvad vi skal gøre, eller hvordan vi skal reagere. Vi er bekymrede for, at fremtidens ukendte territorium vil være for meget for os at håndtere.

Giv dig selv mere kredit end det.

Du har håndteret uventede ændringer før, ikke? Og da din bil fik et fladt dæk på vej til arbejde, hvordan endte det? Eller da du uventet blev dumpet?

I sidste ende havde du det fint.

Mennesker er utroligt tilpasningsdygtige, og hele dit liv har hjulpet dig med at udvikle færdigheder til at imødegå uventede udfordringer.

Har mod til at stole på dig selv. Uanset hvad der sker, finder du ud af en måde at få det til at fungere.

3. Hvad er det værste, der kunne ske?

Ligesom jalousi skabes det meste af din frygt i dit eget hoved.Annoncering

Når du faktisk sætter dig ned og tænker over det værste tilfælde, vil du indse, at der faktisk er meget få risici, som du ikke kan komme sig fra.

Spørg dig selv: Hvad er det værste, der kan ske? Når du først er klar over, at det værste ikke er så slemt, er du klar til at knuse det.

Når du forbereder dig på at foretage en stor livsændring, skal du skrive ned alle de ting, du er bange for. Er du bange for at fejle? Ser du fjollet ud? At miste penge? At være ulykkelig?

Derefter skal du adressere hver frygt ved at skrive ned måder, du kan overvinde dem på. Hvis du f.eks. Er bange for at miste penge, kan du tage et par måneder på at spare et sikkerhedsnet?

4. Det handler lige så meget om processen, som det handler om resultatet

Vi er så pakket ind i resultater, når vi tænker på større livsændringer. Vi er bekymrede for, at hvis vi starter ud mod et stort mål , så når vi måske ikke til målstregen.

Du har dog lov til at skifte mening. Og svigtende hjælper kun dig med at lære, hvad du ikke skal gøre næste gang.

Desuden betyder det bare ikke fordi du ikke når det endelige mål, at du mislykkedes. Du valgte i første omgang målet, men du har lov til at ændre det, hvis du finder ud af, at målet ikke fungerer som du håbede. Fejl er ikke en destination, og heller ikke succes.

Nyd processen med at komme videre^[2].Annoncering

5. Fortsæt med at forfølge muligheden

Hvis du er ved hegnet om en stor beslutning, kan du være bekymret for at blive låst i en position, som du ikke kan flygte fra.

Tænk over det på en anden måde. Nye valg begrænser sjældent dine muligheder.

Faktisk åbner nye sysler ofte endnu flere muligheder. En af de bedste ting ved at gå efter vigtige mål med lidenskab er, at de åbner chancer og muligheder, som du aldrig kunne have forventet i starten.

Hvis du forfølger de interessante muligheder, der opstår på vejen til dit mål, kan du være sikker på, at du altid har valg.

6. Indsats, så brug det

Det lyder simpelt, men en af de store grunde til, at vi ikke foretager livsændringer, er fordi vi ikke prøver. Og vi prøver ikke, for så er det let at undskylde, hvorfor vi ikke får det, vi ønsker.

Flunked den test? Er du dum? Selvfølgelig er jeg ikke dum. Jeg studerede bare ikke. Jeg ville have fået et A, hvis jeg faktisk studerede.

Sidder du i et job, du hader? Hvorfor har du ikke fundet et nyt job endnu? Nå, jeg har ikke rigtig prøvet at få et nyt job. Jeg kunne helt få fat i det interview, hvis jeg ville.

Hvorfor undskylder vi os selv som disse undskyldninger? Det er fordi hvis vi prøver og fejler, så fejler vi bare. Men hvis vi ikke prøver, kan vi kridt det op til dovenskab.Annoncering

Kom over det. Fejl sker for alle.

Og det sjove er, at hvis du faktisk prøver - fordi det er ret klart, at de fleste ikke prøver - så vinder du meget mere, end du tror.

7. Start med noget håndterbart

Du kan ikke bestige Everest, hvis du ikke prøver at vandre på forhånd.

Måske virker ansøgning til dit drømmejob skræmmende lige nu. Hvad kan du starte med i dag?

Kan du tale med nogen, der allerede har denne position og se, hvad de synes, gør dem vellykkede? Kan du forbedre dine færdigheder, så du opfylder en af kvalifikationerne? Kan du tage et gratis online kursus for at udvide dit CV?

Måske er du ikke helt klar til et langvarigt forhold, men du ved, at du vil begynde at gå sammen. Kan du prøve at spørge en fælles ven? Kan du gå mere ud med venner for at øve dine kommunikationsevner og møde nye mennesker?

Du behøver ikke være en verdensændring i dag; du skal bare foretage små livsændringer i din egen verden.