I ethvert givet øjeblik, uanset om du er på arbejde, hjemme eller sidder ved Starbucks og nipper til en karamelcappuccino, er der mindst otte billioner ting, du kan gøre for at suge lidt mere sjov ud af livet.Annoncering

Det er tid til at stoppe med at klynke over temperaturen udenfor og begynde at elske hvert uhyggelige minut. Her er 45 ting, du kan gøre for at føle dig lykkeligere lige nu. Jeg foreslår, at du åbner din dagsorden og vælger en at gøre hver dag i de næste 45 dage. Ring så til mig (måske) og fortæl mig, hvor glad du er!Annoncering

1. Tag en lur (20 minutter).
2. Efterlad et generøst tip på en restaurant.
3. Bliv vegetar / veganer .
4. Slip af med 3 ting, du aldrig bruger.
5. Skriv ned 3 ting, du er taknemmelig for.
6. Brug ikke Facebook resten af ​​dagen.
7. Stop med at se / læse nyhederne i en uge.
8. Køb et nyt album på iTunes.
9. Skriv en journalpost.
10. Meditere.
11. Gå til den lokale kaffebar og tale med baristaen.
12. Tilmeld dig en fitnessklasse.
13. Sæt et fitnessmål.
14. Se en romantisk komedie.
15. Tag en bog på biblioteket.
16. Deltag i en bogklub.
17. Tag en dyb indånding.
18. Rengør dit badeværelse. Bare gør det. Der er overraskende fordele ved et rent rum.
19. Sid på en parkbænk.
20. Tal med den fremmede ved siden af ​​dig.
21. Send nogen et kort bare fordi.
22. Gå en tur.
23. Køb en flybillet ... hvor som helst.
24. Ring til en ven.
25. E-mail til en ven.
26. Sæt et mål, og bliv supermotiveret.
27. Stop med at være optaget. Begynd at være produktiv. Spørg dig selv: Giver mit arbejde direkte resultater?
28. Annuller alt på din tidsplan, som du ikke er begejstret at gøre.
29. Helvede, bare annuller alt på din tidsplan.
30. Skjul dit kreditkort.
31. Start din livsliste.
32. Ryd op på dit skrivebord. Brug Alfred for at finde ting på din computer. Det vil ændre dit liv!
33. Se en TED-snak .
34. Tag en cykeltur.
35. Sluk for computeren resten af ​​dagen.
36. Smil.
37. Køb en frokost.
38. Lav en liste over alle kick ass ting, du allerede har gjort i dit liv.
39. Tegn et billede
40. Tag en beslutning om at stoppe med at gøre det, der gør dig utilfreds.
41. Lav en liste over ting, du vil gøre inden din næste fødselsdag.
42. Drik lidt vand.
43. Tag et billede af noget smukt.
44. Læs Zen vaner .
45. Stop med at læse dette. Gå af din røv og gør noget. NU.

Som jeg sagde, er mulighederne ubegrænsede. Så jeg vil meget gerne høre, hvad du synes i kommentarerne. Hvilken lille ting gør du for at blive glad hurtigt? Annoncering