Hvordan du ser dig selv kan skabe eller ødelægge dig. Hvis du vil have succes, skal du passe på disse 15 ting for ikke at sige om dig selv.

1. Jeg ville ønske, at jeg ikke havde så dårlig held.

Jo flere muligheder du forfølger, jo bedre får dit held. Hvis du vil have noget, skal du hente det. Succes kommer fra trængsel ( ikke chance) .

2. Det er for sent for mig, så hvorfor gider det?

Det er aldrig for sent at ændre dit liv. Selv de mest beskadigede af os kan rejse sig fra asken for at tage kontrol over vores liv. Se din alder som et aktiv (ikke en forpligtelse). Med år kommer erfaring, og med erfaring kommer viden.

3. Men hvad vil de synes om mig?

At blive fanget i, hvad alle andre synes om dig, er en sikker måde at formere dine stressniveauer på. Ofre aldrig din sande personlighed i et forsøg på at imponere andre. Hvis en ven er værd at have, vil de sætte pris på dig for den du er, ikke hvem de synes, du skal være.Annoncering

4. Jeg er så dum.

Ingen har alle svarene, så lemp dig selv. Vi har alle vores egne unikke færdigheder. At være dårlig til en ting gør dig ikke dum. I stedet for at plage dine svagheder, skal du fokusere på at udvikle dine styrker og derefter bruge dem så meget som muligt! Jo mere du kan gøre, hvad du er god til, jo mere selvsikker bliver du i dig selv.

5. Ingen vil nogensinde elske mig.

Hvordan kunne du overhovedet vide det? Svar: du kunne ikke. Og hvis du bliver hjemme og tænker på, hvordan ingen elsker dig (i stedet for at placere dig selv derude, så du kan møde en potentiel ny partner), forværrer du bare en dårlig situation. Mr. eller fru Right finder dig ikke, hvis du er lukket i dine PJ'er. Hvis du vil blive fundet, skal du handle som det.

6. Jeg kan ikke gøre det.

Indrøm ikke nederlag, før løbet selv starter. Hvis det hjælper, så tænk på de tre største ting, du har opnået i dit liv. Det kunne være eksamen på college, få forfremmelse, starte en blog, lande en dato eller hvad som helst.

Har du dine tre ting? Spørg dig selv nu, Hvilke styrker brugte jeg til at opnå denne specifikke ting? for hver vare. Skriv dine svar ned.Annoncering

Læg mærke til nogen tendenser? I så fald ligger vejen til succes lige foran dig.

7. Jeg tror ikke, ______ kan lide mig, fordi de ikke besvarede min tekst / opkald / e-mail.

At springe til konklusioner som dette viser et selvcentreret verdensbillede. Og derudover ville det ikke være mere sandsynligt, at din ven / partner blev bundet til klasse / arbejde / (indsæt ting her)? Folk har ting at gøre, så antag ikke, at det hele handler om dig.

8. Livet er ikke retfærdigt. Hvis kun tingene var bedre ...

Nej, livet er ikke retfærdigt (og jeg hader at bryde det til dig, men det vil det aldrig være). Der vil altid være gode og dårlige ting i dit liv til enhver tid. Dette er uden for din kontrol, så lad det gå. Men om du fokuserer på den gode eller dårlige del, er det helt op til dig. Du er velkommen til at understrege negative ting, du ikke kan kontrollere, men ved, at det ikke får dig til at føle dig bedre (tværtimod). Hold øje med det positive, for uanset hvordan det ser ud lige nu, klarer du dig bedre, end du tror.

9. Jeg hader min krop.

Sig det ikke. Uanset om du er kurvet, mager eller muskuløs, er det irrelevant. Din krop er et herligt fartøj, der bærer dig overalt, hvor du går i denne verden. Pas på din krop, og den tager sig af dig. At blive fanget i det, du ser som ufuldkommenheder, er spild af din dyrebare tid og energi. Se ikke efter fysiske træk, du ikke kan lide, men fokuser på de ting om dig selv, som du finder søde, smukke eller attraktive. Hvis du vil have det bedre med din ( utroligt flot) krop i dag, tjek disse 10 grunde til, at du er attraktiv .Annoncering

10. Jeg er så flov, at jeg ville ønske, jeg kunne forsvinde.

Jeg vedder på, at alle, der læser dette, har spildt mad på deres skjorte, tabt (og knækket) en tallerken, snublet over en tilfældig genstand og / eller gik ansigt først ind i en mur kan ikke være den eneste) . Hvis du har et goof offentligt og føler dine kinder flush, tag en dyb indånding og fortæl dig selv, Dette er ikke en big deal. For bonuspoint skal du lave en hurtig lys vittighed for egen regning for at vise, at du ikke tager tingene for alvor.

11. Jeg er ude af hans / hendes liga.

Der er ikke noget som en liga for dig at være i eller ude af, så stop det med den negative selvsnak. Hvis du er tiltrukket af en person, skal du sige det.

12. Jeg kan ikke tro, _____ blev valgt over mig.

Jalousi er en destruktiv følelse, der gør megen skade og ikke gavner. Hvis en kollega fik en forfremmelse, du håbede på, vær en god sport ved det. De fortjener sandsynligvis stillingen lige så meget som du gør (og selvom de ikke gør det, er det ingen grund til at være fjendtlige - det er bestemt ikke deres skyld, at du ikke blev valgt). Når det afvises, er dit bedste valg at overføre dine negative følelser til positiv handling. Tror du, du skulle have spillet? Sladre ikke om det - bevis det.

13. Det er for svært.

Du ved hvad der er virkelig hårdt?Annoncering

• At løbe et maraton mens du skubber din søn i en kørestol (i en alder af 72 år).
• Svømning 110 miles (53 timer) over havet .
• Overlevende i en frossen bil ved -30 grader (C) i to måneder .

Ja ... du kan ikke sige noget er for hårdt.

Hvis du kan tro det, kan du opnå det.

14. Jeg kan ikke stole på nogen, jeg er blevet såret for meget.

Sjov ved tillid: jo mindre du stoler på andre mennesker, jo mindre har de en tendens til at stole på dig. Er alle mennesker værd at stole på? Bestemt ikke, men det er ingen grund til at være paranoid. Bare fordi en tidligere partner eller to (eller flere) viste sig at være upålidelige betyder ikke, at alle er ude efter at hente dig, det betyder bare, at du endnu ikke har fundet den rigtige person .

15. Jeg kan lige så godt give op.

Livet er som et videospil. Uanset hvor mange gange du mister, kan du trykke på Fortsæt så mange gange som du har brug for. Du taber ikke, før du holder op, så stop ikke.Annoncering

Hvis du har andre ting, du ikke skal sige om dig selv, der ville være en god tilføjelse til denne liste, bedes du lade det være i kommentarerne nedenfor.