Bipolar lidelse kan være en udfordring at navigere i. Forstyrrelsen er grundlæggende præget af dramatiske humørsvingninger og kan føre til kampe i personlige forhold. National Institute of Health estimerer, at næsten 2,6 millioner amerikanere i øjeblikket påvirkes af lidelsen. Dette betyder, at mange kære står over for de udfordringer, der er forbundet med at støtte personer med denne lidelse. For at give det bedst mulige supportnetværk er der flere ting, man skal huske på, når man arbejder med en person med bipolar lidelse.

1. De oplever følelser ekstra højt i en tilstand af mani

Selvom vi normalt forklarer humørsvingninger i form af højder og nedture, er det ikke tilfældet, at bipolære individer føler alle store glade ting, når de er i en tilstand af mani. I stedet er alle de følelser, man normalt oplever, i en mere intens ramme. Alt kommer højere igennem, og det kan være meget svært at navigere i hverdagen med en sådan intensitet.

2. De er nødt til at navigere i mange komplekse medicin

I øjeblikket påvirker medicin til bipolar lidelse ikke alle lige meget. Som et resultat skal hver enkelt arbejde igennem et kompliceret web af ordentlig medicin for at finde den bedste balance. Dette tager tid og energi fra individet og kan føre til højere niveauer af stress.Annoncering

3. De savner at opfatte verden, som de gjorde før uorden

Depression og mani kan få en opfattelse af verden til at ændre sig dramatisk. Dette kan være både udmattende og frustrerende. Når medicin begynder at balancere, og ting begynder at stabilisere sig, kan den enkelte muligvis igen se ting gennem en mere normal linse. Dette kan være en god fornemmelse, men det kan også være skræmmende, fordi det er uklart, om dette varer.

4. De nyder dele af mani, men føler sig i sidste ende udmattede af dem

Der er dele af mani, der er spændende og sjove. Farver er mere levende, og enkeltpersoner føler sig ofte utroligt bemyndigede; imidlertid hver episode af mani kommer med en dyb glide ind i depression. Manias besættelse og højder tager utrolige mængder energi og til sidst slides individet ud.

5. De overvejer nogle gange at gå væk fra deres medicin

Dette gælder ikke for alle personer med bipolar lidelse, men når medicin begynder at virke og stabilisere den enkeltes hverdagsoplevelser, kan det tage lidt tid at tilpasse sig. Livet for et individ med bipolar lidelse er fyldt med ekstremer. Når medicin begynder at fjerne nogle af disse ekstremer, kan det føles noget kedeligt. Denne fornemmelse passerer typisk, når individet indser, at dette er en sundere livsstil, men før denne erkendelse kan komme, kan han eller hun blive fristet til at vende tilbage til ekstremerne.Annoncering

6. De kæmper ofte for at være åbne om deres lidelse

At afsløre ens kamp med bipolar lidelse kan føre til følelse af sårbarhed. Det kræver en masse mod at stole på en anden person med disse oplysninger, selvom han eller hun måske virkelig vil hjælpe deres kære med at forstå forklaringen bag deres undertiden usædvanlige opførsel.

7. De oplever mere end de normale op- og nedture i livet

Alle føler op- og nedture, men personer med bipolar lidelse oplever meget mere. Det er vigtigt at respektere denne forskel og ikke stille urimelige forventninger til den enkelte som et resultat.

8. De er ikke alene i deres kamp med mental sundhed

Millioner af amerikanere kæmper med psykiske problemer. Selvom bipolar lidelse har sine egne unikke egenskaber, forsøger mange mennesker at navigere i kompleksiteten af ​​mental sundhed. Det betyder, at de, der forsøger at støtte sådanne individer, heller ikke er alene. Søg support, hvis du har brug for det.Annoncering

9. De ønsker ikke nødvendigvis din sympati

Selvfølgelig har vi alle brug for en smule sympati her og der, men du skal ikke med det samme antage, at sympati er påkrævet. Det er bedst at lytte og prøve at forstå så meget som muligt. Undgå at sige, at du forstår mere, end du gør, og vær træt af at give for meget råd. Bare vær en ven, der lytter, så bliver du god.

10. De vil aldrig helbrede deres lidelse, men kan lære at styre den

Bipolar lidelse er hos individet i et helt liv. Der er ingen medicinsk løsning til at helbrede tilstanden. Gennem medicin og ofte terapi kan sygdommen styres, så personen kan leve et sundere liv, men der er i øjeblikket ingen kur.

11. De er måske ikke mere kreative end gennemsnittet

Der har været nogle undersøgelser, der indikerer en sammenhæng mellem bipolar lidelse og kreativitet; kreative evner er dog ikke nødvendigvis en del af pakken. For nogle som Stephen Fry og Demi Lovato ser deres lidelse ud til at bidrage til deres kreativitet.Annoncering

12. De blev ikke diagnosticeret via en specifik test

Bipolar lidelse er kompleks, og i øjeblikket er der ingen enkelt test, man kan tage for at afgøre, om han eller hun har lidelsen. Som et resultat tager det ofte lidt tid og omhyggelig analyse fra en professionel at modtage diagnosen. Som elsket er du sandsynligvis ikke i den bedste position til at diagnosticere nogen eller alvorligt udfordre diagnosen, så tag bekymringer direkte til lægerne, hvis det er nødvendigt.

13. De vil vide, at du elsker dem, uanset hvad deres nuværende tilstand er

Uanset om det er et øjeblik med mani eller en tidsskive i dybden af ​​depression, er stabilitet og kærlighed afgørende. Verden er et ekstremt sted for en person med denne lidelse, og uanset hvilke stykker stabilitet de kan fastgøre, er kritiske for deres følelse af velvære. Du kan hjælpe ved at være konsekvent og finde måder at kommunikere din kærlighed til den enkelte på.

14. De har muligvis brug for, at du venter, indtil de er klar

Nogle gange er det bedste, du kan gøre for en person med bipolar lidelse, at give dem den tid, de har brug for. Selvom din ven måske vil komme ud med dig eller ringe til dig i telefonen, har de nogle gange virkelig brug for lidt tid til at behandle deres nuværende oplevelse. Nogle gange er tidens gave virkelig den største, en ven kan give.Annoncering

15. De ønsker at blive behandlet som alle andre

Bipolar lidelse kommer med mange usædvanlige oplevelser, men dybt nede længes hver person efter at leve et normalt liv. Det er vigtigt, at de, der støtter sådanne individer, stræber efter at give den nødvendige plads til denne persons helbred, men når det er muligt, skal han eller hun behandles som alle andre.

Fremhævet fotokredit: RondellMelling via Pixabay.com