Du behøver ikke at lære livsundervisning på den hårde måde. Det ville være meningsløst at gøre det, når der er et lettere alternativ: Lær andres lektioner ved virkelig at tro, at de gælder for dig.

Vi er unikke, men vi er ikke så specielle.

Når det kommer til stykket, som mennesker, er vi alle meget ens. Vi har næsten identisk DNA og ikke overraskende deler vi lignende oplevelser. Dette er gode nyheder, fordi du kan spare dig tid, penge og energi ved at lære lektioner på den nemme måde fra andre, der har lært dem på den hårde måde.

Her er nogle lektioner, der har ændret den måde, jeg lever på:Annoncering

1. Det er ikke personligt. Det er sjældent nogensinde.

Den person, der klipper dig i køen, vil ikke klippe du . De vil bare komme til fronten. Når du holder op med at tage ting personligt, vil du føle dig bedre, og dine forhold forbedres dramatisk. Selv i tilfælde, hvor det er personlig, bliver dit liv bedre, hvis du behandler det som om det ikke var. Hvis du ikke tror på mig, tager jeg det ikke personligt.

2. Lad aldrig nogen føle sig små, inklusive dig selv.

Jeg forstod ikke dette, før jeg læste Kevin Hall 'S bog, Stræbe . Han forklarer det hindi-ord genshai, hvilket betyder aldrig at behandle andre - eller dig selv - på en måde at få dem til at føle sig små. Den del om ikke at få andre til at føle sig små var indlysende. Hvad der slog mig var inkluderingen af ​​dig selv. Det mindede mig om alle de gange, jeg unødvendigt kortvarigt skiftede mig selv i skikkelse af beskedenhed. Jeg er klar over, at det ikke var til nogen fordel for nogen at gøre det.

3. Hvis du holder op med at strække, trækker du kontrakt.

Dette gælder både for sindet og kroppen. Vedtag en begynders sind og fortsæt med at skubbe grænserne. Stop ikke med at lære. Hemmeligheden bag ungdommelig levevis er gennem fleksibilitet. Yoga er en glimrende måde at strække både dit sind og din krop på.

4. Alt er en løgn.

Jeg hørte dette først fra Michael Ehling af balance coaching. Stop med at bruge din tid på at diskutere, om noget er sandt eller ej. Forestil dig, at det er alle løgne, og vælg den løgn, der får dig til at tage ressourcestærke handlinger. Det lyder kontraintuitivt, men det virker.Annoncering

5. Ikke at give op betyder ikke at holde fast, når du tager fejl.

Når du ved, hvad du laver, er rigtigt, men du er ikke sikker på, om du vil klare det eller vil give op, fordi det er for svært, er det tid til at holde ud. Når du ved, at du tager fejl, men du vil holde fast, fordi du ikke vil have andre til at tænke på dig som en quitter, er det tid til at dreje.

6. Det lykkes ikke.

Vi har hørt dette mange gange, men hvor mange af os er proaktive omkring det? Hvad var dine sidste fem projekter, og hvor succesrige var du? Hvis du har opnået de fleste af dem, træder du ikke nok ud af din komfortzone. Gå større, så du kan mislykkes ... og lære.

7. Handling er det eneste, der tæller.

Temmelig selvforklarende: Fortæl mig ikke, vis mig! Jeg har fundet ud af i mit liv, at den bedste og eneste måde at nå mine drømme er ved at handle. Planlægning og tale om det har sin plads, men de spilder tid, hvis du ikke tager handling.

8. Alles liv er svært.

Så vær venlig.Annoncering

9. Næsten altid gør det mere ondt for dig at være vred end den anden person.

Når vi bliver vrede, spilder vi vores egen tid og energi, fordi vi sjældent opnår vores intention. Vi vil normalt have, at enten den anden person skal føle sig så dårlig, hvis ikke værre, end de har fået os til at føle, eller vi ønsker at få deres opmærksomhed. Det fungerer næsten aldrig sådan. Det meste af tiden er den anden person ikke opmærksom på vores vrede. Stop med at spilde tid på at være vred - brug din energi og tid på mere produktive aktiviteter.

10. Beklager ikke ikke gør.

Folk fortryder normalt ikke de ting, de gør. De fortryder de ting, de ikke gjorde. Hvor ofte siger du, jeg ønsker jeg ...? Hvis det er mere end en gang om dagen, skal du oprette en liste over, hvad du altid har ønsket at gøre, og komme i gang med det nu. Lav ikke en liste over ting, du skal gøre, før du dør. Ingen ved, hvad der vil ske i morgen. Lav en listen fremad for ting at gøre, så du kan leve et lykkeligere liv. Du er kun din nuværende alder en gang. Du er allerede ældre, end du var før du læste denne artikel. Gå i gang nu !

11. Du er den, du bruger din tid sammen med, uanset om du kan lide det eller ej.

Du tror måske du har viljestyrke og disciplin til at hæve dig over dine venners indflydelse. Det gør du ikke. Hvis du bruger tid sammen med mennesker, der er i form, vil du være i form. Hvis du tilbringer tid med dovne mennesker, vil du være doven. Vi ønsker alle at tilhøre en gruppe, og vi gør det ved at virke som den gruppe, vi vil tilhøre. Vælg klogt hvem du bruger din tid sammen med, fordi det er den, du bliver.

12. Stop med at holde optælling.

Livet er meget bedre, når du holder op med at holde styr på alle de favoriserer, du har gjort for andre mennesker. Den eneste grund til at holde styr på er, hvis du forventer noget til gengæld. Hvis du holder styr på, og din tjeneste ikke returneres, er det svært ikke at føle en følelse af uretfærdighed. Jeg ville føle det på samme måde, og det er derfor, jeg besluttede at stoppe med at tælle. Aldrig rigtig godt lide bogføring alligevel!Annoncering

13. Intet som multitasking.

Dette er en af ​​de mest almindelige fejl hos produktive mennesker. Vi udfører opgaver en ad gangen. Multi-tasking er den kontinuerlige frem og tilbage skift mellem opgaver. Hver gang vi skifter, tager det et stykke tid at varme op, før vi kører med fuld hastighed. Prøv at planlægge dedikerede tidsblokke til hver opgave. Glem ikke at medtage pauser, så du kan hvile.

Fortsæt med at lære livslektioner på den nemme måde ved at studere andre menneskers liv. Du kan:

• læse biografier
• se dokumentarfilm
• interview folk, du beundrer.

Tænk over, hvordan deres livsundervisning gælder for dig, og find måder, hvorpå du kan indarbejde de lektioner, de har lært i dit daglige liv. Denne liste med tretten er en god start, men glem ikke at reflektere over dine egne livsundervisning. En af de bedste måder at reflektere på er at dele dem med andre.Annoncering

Hvilke livslektioner har du lært, der kan være nyttige for andre mennesker?