Vi har alle de dage på arbejde, hvor energi ser ud til at være ikke-eksisterende. Du ender med at være træg og udmattet hele dagen, hvilket også lægger en dæmper på din produktivitet. Jeg ved ikke om dig, men for mig er der ikke nok koffein i verden til at hjælpe mig i disse dage. Som infografikken nedenfor forklarer, er det fordi nogle af os ikke kender sandheden om, hvad der giver os energi på arbejdspladsen. Nogle gange er koffein bare ikke løsningen.

Hvis du vil lære nogle tip, der hjælper dig med at føle dig mere energisk på arbejdspladsen, mens du øger din produktivitet og dit generelle velbefindende, er nedenstående tip en god start. Du finder ud af, at det at sætte mål, reflektere, forblive fokuseret, samarbejde og hjælpe andre er gode måder at føle sig mere energiske på arbejdspladsen.

Infografikken viser også fire evidensbaserede holdninger, der hjælper med at give dig energi med positiv energi. Sørg for at tjekke dem ud, hvis du har brug for en vis positivitet og vil omsætte din energi til handling.

Den overraskende sandhed om, hvad der giver os energi | Andy Core

Fremhævet fotokredit: Andy Core via andycore.com