Vi har alle den ven, som vi har brug for at advare andre om, før de møder dem. Før du møder dem, fortæller din ven dig at holde dig selv, fordi de kan være lidt uhøflige. Han har en tendens til at gøre narr af mennesker, men hun har kendt ham i årevis, så hun er vant til ham. Men før du overhovedet har mødt ham, har du et negativt indtryk af ham.

Denne tilbøjelighed til at dømme, før du selv har mødt nogen, er naturlig. De siger, at det første indtryk er vigtigt, men nogle gange kan du gøre et indtryk, før du endda møder nogen.

Et dommeropkald foretages med let hastighed

Indtryk er øjeblikkelige. Det tager kun 100 millisekunder at få et indtryk. Når der dannes et første indtryk, anvendes to områder af hjernen: amygdala og den bageste cingulerede cortex (PCC).

Amygdala er mere praktisk, oversætter de data, der modtages af dine sanser, og forbinder dem til sociale signaler. Mens PCC er relateret til følelser og hukommelse, knytter du dine livserfaringer til dine følelser. Disse to svar hjælper dig med hurtigt at beslutte, om du godkender den person, du møder, og ønsker at holde dem i nærheden.^[1]

Det er et overlevelsesinstinkt til hurtigt at vurdere en person for at afgøre, om de er en trussel. Ting som hvordan de klæder sig eller deres oprindelige opførsel hjælper dig med at træffe en hurtig vurdering af at møde en person. Men at høre om deres opførsel uden nogensinde at have mødt dem kan også få dig til at danne dig en mening.Annoncering

Når disse oplysninger præsenteres, vil din hjerne forsøge at trække en forbindelse til en relateret hukommelse. Men hvis du ikke har nogen relevante minder, vil din hjerne forsøge at kompensere for manglen på information.

Grunden til, at vores hjerner forsøger at forbinde disse nye oplysninger med tidligere erfaringer, er, så du hurtigt kan vurdere værdien af ​​denne nye person, og om de er værd at mødes igen. Lige det samme, hvis nogen, som du er tæt på, udtrykker deres mening om nogen, du aldrig har mødt, vil det også få dig til at danne dig en mening.

Nu hvor du har et vagt indtryk af denne person, begynder din hjerne måske at fortælle historier om dem. Dette vil give dig selv en bedre idé om, hvem de er med den lille information, du har.Annoncering

Den øjeblikkelige dom kunne være falsk

Uden at have mening med det har du nu en bestemt bias mod denne person, selvom du virkelig ikke kender dem. Når du har dannet en negativ opfattelse af nogen, du ikke har mødt, kan det være svært at ændre den måde, du føler dig på. Din bias kan endda være tydelig for personen uden at du mener det.

Når du endelig møder dem, vil alt, hvad de gør og siger, bekræfte din mening om dem. Enhver adfærd til det modsatte afskrives som en undtagelse, fordi du tror, ​​at du allerede ved, hvem de virkelig er. Denne præventive bias kan muligvis sabotere, hvad der kunne have været et godt forhold.

I modsætning hertil, hvis nogen, at du er tæt på at komplimentere en person, før du møder dem, vil dette få dig til at danne dig en positiv mening om dem, inden du møder dem. Denne opfattelse af dem vil være vanskelig at svinge, for selvom det er en positiv mening, er det stadig en bias-mening.

En giftig person, der bliver beskrevet for dig som en god ven, har en fordel, fordi du allerede accepterer dem. Dette vil give dem mere mulighed for at bevise sig selv som en god person på trods af deres mange udstillinger af giftig opførsel. Denne bias kan få dig til at opbygge et forhold til en, som du sandsynligvis ikke har brug for i dit liv.Annoncering

Andre dømmer dig på samme måde

Mange mennesker har måske allerede meninger om dig uden nogensinde at have mødt dig. Hvis dine jævnaldrende bliver fortalt gode ting om dig, før de møder dig, vil det sandsynligvis gøre det lettere for dig at blande sig med dem, fordi de allerede har et godt indtryk af dig.

Det modsatte gælder, hvis dine jævnaldrende fik at vide negative historier, før de mødte dig. Selvom de ikke med vilje sladrede dig, kan det stadig forårsage en kløft mellem dig og dine nye bekendte.

For at forhindre, at du falder i denne fælde ved at danne et giftigt forhold, eller indstille nogen til et dårligt indtryk, som du ikke har til hensigt, skal du starte med at rette den måde, du tænker på.

Tænk for dig selv

Selvom det er naturligt at danne indtryk baseret på andres meninger, skal du ikke. Vores hjerner er fast forbundet til at foretage disse vurderinger. Men du kan vælge at stille spørgsmålstegn ved dem. Vent med at størkne dem. Giv denne nye person en chance for at bevise, at du tager fejl.Annoncering

Hold et åbent sind. Du ved ikke, hvilke andre variabler der kan påvirke deres mening. Forsøg på objektivt at observere personen og deres adfærd. Ikke specifikt bare hvordan de interagerer med dig, men hvordan de også interagerer med andre mennesker.

Når du ikke lader andre meninger påvirke dine egne, er du mere åben for at udvikle stærke relationer med mennesker, som du måske ikke har givet en chance. Du er i stand til at danne dine egne meninger og beslutte, hvem der er værdig til at blive i dit liv.

Se hvad du siger

Må ikke dårlige mennesker. Det er ikke kun ukompliceret, men du får andre mennesker til at danne negative meninger om nogen, som du faktisk kan lide.

For eksempel har folk en tendens til at klage over deres elskere, når de ikke kommer overens. Det er ikke, at de faktisk ikke vil være sammen med dem, men de har brug for udluftning. Men nu synes alle, der har hørt dem, klager over, at deres partner ikke er noget godt for dem og skal sparkes til kantstenen.

Læg mærke til, hvordan dine ord kan påvirke og forme, hvordan andre ser på virkeligheden. Du kan bruge dette trick til din fordel ved at sætte dem, du holder af, i et positivt lys, inden du introducerer dem til mennesker, der er vigtige for dig.Annoncering

Ved at hjælpe med at danne et godt indtryk af nogen, før du introducerer dem, skaber du en mulighed for et positivt bånd mellem de to parter og dig også.

Reference