At få nye venner er virkelig svært at gøre, når du ikke ved hvordan. Hvem ønsker at gøre noget bare for at afslutte kæmper og fejler?

Derfor har jeg sammensat denne liste over 11 grunde til, at du har haft problemer i denne del af dit liv, og hvad du skal gøre ved det. Når du først har set, hvor du sidder fast inden for et af disse almindelige holdemønstre nedenfor, kan du lettere ændre din tilgang, så du kan begynde at opbygge et tilfredsstillende socialt liv i dag.

1. Du synes, at det at få venner skal bare ske.

Når vi er færdig med skolen, er der ikke mange strukturer, der kan hjælpe os med at få nye venner. Vi skal være voksne og skabe disse muligheder og strukturer for os selv.

Sundheds- og wellness-coach Sarah Jenks foreslår, at du kommer med en strategi, der fungerer for dig med at finde og få nye venner , herunder at dukke op på steder, hvor du finder ud af, at folk med dine interesser allerede hænger sammen. Når du gør det, overlader du ikke tingene tilfældigt, men tager skridt til at følge det, du vil have. Bortset fra at få flere venner, føles bare praksis med at tage strategiske handlinger godt i sig selv.

2. Du har endnu ikke indset, at det at få venner er som at gå sammen.

I går aftes var jeg på en fest, som min ven og karisma-træner Fel Spar var vært for, og det endte med at jeg især slog det med en af ​​kvinderne der.

Da jeg gik om natten, sagde Fel til mig: Det ser ud til, at I to virkelig nød hinanden. Du skal lave en pigedato!

Så snart jeg kom hjem, sendte jeg en sms til min nye ven for at planlægge en brunchdato i næste måned. Processen med at få nye venner ligner meget på dating - du møder nogen, du kan lide, og du planlægger et tidspunkt for at se dem igen. Fel er strålende og har meget mere god info om at få nye venner hurtigt og nemt her .Annoncering

Uanset årsag sker planlægning af nye ven-datoer sjældnere, end det kunne. Det er normalt at være lidt genert, når man begynder at komme sammen igen, men det vigtige at huske er, at når du føler en gnist og virkelig nyder hinanden, lav en date!

3. Du er bange for, at indledning af samtaler vil forekomme uhyggelige.

På grund af hvad jeg lever for (at lære indadvendte mænd om, hvordan man tiltrækker kvinder naturligt), er dette en frygt, som jeg ofte hører. Sandheden er, at hvis der er ægte gensidig interesse, og det er en mild indbydelse, er den ikke uhyggelig! Faktisk talte min nye ven og jeg om dette i går aftes i forbindelse med dating, og hun sagde om mænd, der har denne frygt: Hvis du synes, du er uhyggelig, betyder det, at du ikke er det! Fordi de virkelig uhyggelige har ingen idé om, at de er uhyggelige.

Dette er ret sjovt, og der er bestemt en vis sandhed derinde. Bedre end at bekymre dig om, hvorvidt du er uhyggelig eller ej, skal du fokusere på at bemærke, om der er en ægte gensidig interesse der, og om den anden person NYDER dig. Hvis hun er det, vil hun sandsynligvis også gerne se dig igen, så det er ikke uhyggeligt at hjælpe hende med at få mere af det, hun vil have. Dette gælder dating og venskontekster.

4. Du glemmer, at dine venner har andre venner som dem.

Endnu en henvisning til gårsdagens fantastiske sammenkomst - Min ven Fel samlede 10 af de lyseste kvinder, hun kendte, fordi hun regnede med, at alle skulle kende hinanden. Fordi vi alle er hendes venner, havde vi meget til fælles. Det var et stort hit, og vi har allerede lavet planer med hinanden om at få fat i frokost eller drikkevarer og fortsat lære hinanden at kende.

Hvis du har mistet, hvor du kan finde nye venner, skal du starte med de mennesker, du elsker og respekterer mest. Organiser en lille sammenkomst, eller hvis din ven elsker at gøre den slags ting, skal du tilbyde at være vært sammen. Derefter skaber du en god mulighed for nye venskaber overalt, selvom I hver især bare inviterer et par flere mennesker.

Bonuspoint, at du nu er en forbindelse i dine venners øjne (og i virkeligheden), så du er en endnu mere attraktiv person at lære at kende. Alle elsker et stik, og det er virkelig ikke svært at gøre. Det hele starter med en lille sammenkomst eller to, der bringer folk sammen.

5. Du har ikke sat dig ned og faktisk tænkt på, hvad du vil have.

Indtil midten af ​​tyverne blev jeg venner med den, der var omkring, bare fordi de var der. Denne vane krævede reel indsats for at ændre sig, og min første store indsats mod det var på en forretningsudviklingsweekend, jeg gik til.Annoncering

Jeg var gået til den samme workshop året før og lavet middelmådige forbindelser. At smide visitkort rundt som konfetti har ikke en tendens til at bringe dig noget væsentligt.

Så denne gang sagde jeg: Ved du hvad? Jeg vil se mig omkring i dette rum og målrettet bemærke de mennesker, jeg kan lide mest, som jeg føler mig mest tiltrukket af.

Jeg måtte først overveje, hvad jeg endda ville have i en forbindelse, og jeg landede på ambition, stil og nåde. Jeg havde forbindelse med tre kvinder den weekend, hvoraf den ene forblev en kær ven et par år senere. Boom!

6. Du presser dig selv til at kunne lide alle.

Hvis du er en flink person, kan du lide alle, ikke? Bestemt kan du IKKE lide mennesker. Dette troede jeg alligevel det meste af mit liv.

Da jeg indså, at jeg kan respektere alle og vise venlighed uden at vende tilbage, når jeg bruger tid sammen med dem, blev jeg meget gladere og mere afslappet. Det er okay ikke at kunne lide alle. Du kan umuligt, så prøv ikke at tvinge det. Hvis du finder ud af, at du kan lide nogen, skal du udnytte det ved at oprette datoer og lære dem bedre at kende. Snart har du et spirende venskab.

I mellemtiden må du ikke stresse, når du ikke er interesseret i nogen. Vær stadig venlig og respektfuld, men du er ikke forpligtet til at bruge tid og energi på at lære dem at kende, hvis du ikke vil. Det ville ikke være fair for dem alligevel. Når alt kommer til alt, vil du have nogen, der bliver venner med dig, bare fordi de synes, de burde? Yuck, troede ikke det.

7. Du vil ikke have det kaos og rodet, som intimitet kan medføre.

Tro ikke det bare fordi du bliver venner med nogen, at det bliver dramatisk. Det er kun dramatisk, hvis begge (eller især begge) de involverede parter også er dramatiske. Du kan sørge for, at dine relationer er fulde af lethed og samarbejde ved først at være en fantastisk person selv (ofte tager arbejde, folkens) og for det andet at vælge dine venner godt.Annoncering

Vær den ven, der naturligt tiltrækker den slags ven, du ønsker. Det samme gælder for dating, forresten. Vær den mand / kvinde, der naturligt tiltrækker den slags datoer eller partner, du virkelig ønsker.

8. Du føler dig skammelig over din mangel på venner, hvilket holder dig fast.

Når vi ser os selv som ikke sociale nok eller iboende uønskede, føler vi os ikke (eller ser) så varme ud. Bare fordi du ikke har så mange kære venner, som du gerne vil nu, betyder det ikke, at der er noget galt med dig. Det betyder simpelthen, at du ikke har identificeret nøjagtigt, hvad du vil have i en ven, og derefter er gået i gang med at blive et naturligt, intuitivt match for den slags person, og for det andet ikke opsøgt disse folk og inviteret dem på venindatoer.

9. Du var ikke klar over, at det at få venner er 95% FÆRDIGHED og 5% talent.

Hjælper lidt talent? Godt udseende? Jo da. BRUGER du 5%? Nej, det gør du ikke. At gøre dig selv til en mere attraktiv potentiel ven er en færdighed. Du kan gøre dig selv attraktiv for de slags mennesker, du er tiltrukket af, ved at være meget forsigtig med din præsentation, følelsesmæssige sundhed og lykke, ambitioner og alt andet.

Færdigheder er lærbare og opbyggelige, og det meste af livet kan forbedres dramatisk med færdigheder alene, uanset ethvert talent, der måske eller måske ikke er der for at tilbyde sine små 5%. Vi tænker ikke ofte på talent som så lille, men det sammenlignes med den monumentale kraft, der bygger op til færdigheder. Det er bare, at de fleste af os ikke ved, hvordan vi skal opbygge færdigheder meget godt, så vi ender med at bemærke og kreditere ting meget mere, end det er berettiget.

10. Du er privatperson og vil ikke have 55 bedste venner.

Perfekt! Du behøver ikke gå i nød og tilbringe hvert vågent øjeblik med folk, bare fordi du opretter en ven-date. Husk at få venner er en iboende gradvis proces. Du bestemmer, hvilken slags socialt liv du vil have. Det er en kreativ proces, der er helt op til dig, og med tid og opmærksomhed kan du få så mange eller så få venner, som du vil.

11. Du har glemt, hvad du har at tilbyde.

Jeg vedder på dig $ 100, at du er fantastisk til noget.

Måske er det noget rent socialt som at få folk til at grine. Måske er det intellektuelt eller noget mere strategisk, som med din karrieresucces. Måske er det en varme og hygge, som f.eks. Bagning eller hjemmearbejde.Annoncering

Uanset hvad du er fantastisk til, kan det være en STOR kvalitet at bringe til bordet i et venskab.

Latter? Den ene er indlysende. Du sætter folk på deres lykkelige endorfin-sted.

Hvad med intelligens og succes? Du kan give fornuft og objektivitet til problemer, som dine venner prøver at løse.

Varme og hygge? Når dine venner kommer til dit hus, føler de sig glade, elskede og nærede.

Tænk på de færdigheder og / eller naturlige disposition, du har, og hvordan du kan begynde at dele det med nye venner.

Derefter skal du knække i færdighedsopbygning for at udfylde eventuelle manglende brikker i din venskabsfremstillingsproces og nyd hvad der sker.