10 VIGTIGE BØGER OM FORHOLD, DER HJÆLPER DIG MED AT FORSTÅ KÆRLIGHED

Der er mange slags bøger om relationer derude for at hjælpe folk med at føre langvarige ægteskaber, par og liv. Men ud af det store udvalg af dem er nogle af de mest effektive bøger at hente dem om kærlighed og hvordan man kan elske.

Som du ved, ender 50% af ægteskab med skilsmisse - hvilket er forfærdeligt - og jeg tror, det kommer til kærlighed. Folk ved ikke helt, hvad det betyder at elske en anden ordentligt.

Så for at hjælpe har jeg valgt nogle af de bedste bøger til at hjælpe med at forstå kærlighed på et dybere niveau, end du kan forestille dig.

Den bedste slags bøger om forhold, jeg finder, er dem, der har følgende specifikationer:

Støttet af forskning - Dette er baseret på, om forfatteren er en professionel eller en person, der forsker meget. En pålidelig bog er en, der har masser af fakta til sikkerhedskopiering af krav.
Klarhed - Klarhed ikke kun i læsbarhed, men også i det handlingsråd, det giver. Du vil ikke beskæftige dig med for meget jargon.
Let at læse - Du vil have, at en bog skal være engagerende og underholdende at læse. Information holder sig bedre, hvis skrivningen er morsom og kan holde læserne investeret.
Løselighed - Bogen giver klare råd, der løser nogle af de almindelige forholdsproblemer og kampe.
Ikke-kliche - Det er ikke fyldt med typiske klichéer eller teorier, som mange mennesker kender til. Bogen skal give et nyt perspektiv på noget velkendt.

Lad os nu dykke ned i de 10 vigtige bøger om forhold:

1. Vanskelige samtaler

Et af de hyppigste problemer med par er kommunikation. I det omfang er det ikke et problem at ikke have vanskelige samtaler. Hvis par ønsker, at et forhold skal vare, skal de have de vanskelige samtaler. Men grunden til, at de fleste par undgår disse samtaler, er, at de ikke er sikre på, hvad de skal gøre, eller er bekymrede for, at disse samtaler hindrer forholdet.

Hvis du er i den situation, foreslår jeg, at du kigger på denne bog. Mens der er mange bøger derude, der lærer dig at være en god samtalepartner, er denne bog en forenklet guide, der hjælper dig med at navigere gennem enhver form for vanskelig samtale eller kamp, du måtte have - ikke kun med par, men også med andre mennesker.

Køb vanskelige samtaler her.

2. De 5 kærlighedssprog

Annoncering

Dette er en førsteklasses forholdsbog, der har været på mange lister før, og dette vil ikke være den sidste. Denne bog har et unikt spin til hvad kærlighed handler om, og det hjælper dig med at forstå det på en dybtgående måde.

Ifølge bogen kan hvordan vi giver og modtager kærlighed opdeles i fem dele. Mens vi lever kærlighed til disse fem sprog, er der et eller to af dem, der er mere dominerende end det andet. Denne bog hjælper dig med at identificere dine og din partners kærlighedssprog for at hjælpe med at kommunikere din kærlighed til hinanden bedre.

Køb de 5 kærlighedssprog her.

3. Mindful Relationship vaner

Forhold har selvfølgelig op- og nedture, og der er flere måder at håndtere dem på. Nogle gange er det at kunne føre disse samtaler og udjævne tingene. Andre gange får du unikke løsninger som at udvikle opmærksomme forhold til din partner.

Ideen med de vaner, der er nævnt i disse bøger, er at hjælpe jer med at kommunikere tydeligt, undgå argumenter og bedre forstå hinanden på tankevækkende måder. Alt i alt adresserer det de små forholdsproblemer, som du og din partner skal håndtere.

Køb Mindful Relationship Habits her.

4. Videnskaben om lykkeligt nogensinde

Når jeg vokser op, er håbet om relationer at være i stand til at leve lykkeligt nogensinde - ligesom hvad du har læst i så mange børnebøger. Denne bog er mere en voksen ekspansion fra dette koncept. Men i stedet for at fylde dig med al slags håb uden rim eller grund, er bogen baseret på videnskab og hårde fakta.

Forfatteren, Dr. Ty Tashiro, oversætter mange års forskning og analyse af, hvordan vi ser efter en partner at leve lykkeligt med og forenkler det. Ved hjælp af virkelige scenarier tegner denne bog en vej til at guide dig til din anden halvdel.Annoncering

Denne bog gælder stadig også for par, da dette giver unikke perspektiver på, hvordan man kan finde varig kærlighed til hinanden.

Køb The Science of Happily Ever After her.

5. Vedhæftet

En anden videnskabsbaseret bog, denne tager en anden tilgang til søgen efter kærlighed. I stedet taler forskningen fra denne bog om tilknytningsteorien. Forudsætningen for teorien siger, hvorfor vi altid skal være et forhold, og hvordan vi også opfører os i disse forhold.

Teorien skitserer tre kategorier: ængstelig, undgående og sikker. Skrevet af en neurovidenskabsmand og en psykolog får du et unikt perspektiv på disse områder, og hvordan det involverer kærlighed. Samlet set lærer du, hvilke af de tre kategorier du falder ind i, og hvordan du kan opbygge dit forhold omkring det.

Køb vedhæftet her.

6. Først kommer kærlighed, så kommer penge

En særlig kamp, jeg vil fremhæve i forhold, er penge. Økonomi alene forårsager en masse forstyrrelser for par. Årsagen til dette er, at par ikke taler om penge, før det er et problem, og på det tidspunkt har du to mennesker, der skændes om penge uden nogen reel måde at styre samtalen på eller styre dem.

Da mange mennesker ikke ved, hvordan de skal tale om penge - endsige til deres partner - giver denne bog godt indblik i, hvordan folk tænker på penge. Bogen forklarer også de forskellige slags pengepersonligheder, og hvordan du er beregnet til at interagere med hinanden baseret på disse oplysninger.

Køb First Comes Love, Then Comes Money her. Annoncering

7. Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus

Dette er en ældre bog om forhold, men den holder stadig op til den dag i dag. Den samlede afhandling i denne bog drejer sig om ideen om, at marsmænd (mænd) og venusianere (kvinder) er lykkeligst i forhold, når de accepterer forskellene som positive. Selvom dette er et velkendt koncept, adresserer det nogle af de vigtigste kampe og komplikationer i forhold - at forstå hinanden og arbejde igennem problemer.

Oven i det blev dette skrevet af en tidligere ægteskabsrådgiver, så bogen henter erfaring og indsigt fra ægtepar.

Køb Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus her.

8. De syv principper for at få ægteskabet til at fungere

Med over en million solgte eksemplarer er The Seven Principles for Making Marriage Work en bog, der revolutionerede den måde, vi tænker og forstår, reparerer og forbedrer ægteskaber. John Gottman Ph.D. gennemførte en omfattende undersøgelse, der spænder over en årrække og destillerer resultaterne i denne bog, som forfatter Nan Silver støttede.

Han indsnævrede sin forskning til vaner, der enten opbygger ægteskaber eller nedbryder dem. Ud fra disse vaner skabte han de syv principper, der hjælper med at lede ægteskaber ned ad en vej til langvarige forhold.

Køb de syv principper for at få ægteskabet til at fungere her.

9. Forholdsmål

Uanset hvilket stadium du er i dit forhold, er denne bog en seriøs spilskifter. Udgivet i slutningen af april 2020 er denne bog om forhold stærkt baseret på den virale, multi-million visning prædiken serie om emnet dating, sex og ægteskab.Annoncering

Bogen fokuserer på forfatterens - Michael Todd - historie om sin egen hjertesorg og helbredelse. Han pakker det ud med magtfulde sandheder og fortæller dig direkte, hvordan du vinder i forhold i alle aspekter af dit liv.

Han vil også gå i detaljer om de almindelige faldgruber, du finder i forhold og give dig råd om, hvordan man straks kan overvinde dem. Selvom du ikke er en alt for religiøs person, giver bogen dyb viden og et interessant synspunkt at overveje.

Køb forholdsmål her.

10. Hvad får kærligheden til at vare?

Fra de samme forfattere som De syv principper for at få ægteskabet til at arbejde, kommer en anden interessant bog at se på: Hvad får kærligheden til at vare?

Mens den tidligere nævnte bog fokuserede på ting, der skaber eller bryder ægteskaber, dykker denne bog ned i mere dybtgående kærlighedsforhold. Baseret på John Gottmans berømte Love Lab besvarer bogen fire centrale spørgsmål:

Hvor kommer kærlighed fra?
Hvorfor holder nogle kærlighed?
Hvorfor falmer nogle?
Hvordan kan vi holde det i live?

Samlet set giver denne bog om relationer mere information om, hvorfor principperne fungerer så godt, og yderligere opmuntring til at praktisere disse principper. Desuden vil du være i stand til at identificere tegn, adfærd og holdninger, der antyder et smuldrende forhold og lære strategier til at rette det, selvom det virker tabt eller brudt.

Køb What Makes Love Last? her.

Afsluttende tanker

Der er mange slags bøger om relationer, der deler råd, men disse giver unikke perspektiver ud over de traditionelle metoder, du finder. Jeg opfordrer dig til at hente nogle af disse bøger og læse dem igennem, da de vil ændre den måde, du tænker på kærlighed, din partner og dit forhold til dem.