Hvilke superkræfter ville du vælge, hvis du kunne?

Flyve som Superman? Bøj kugler med seje armbånd som Wonder Woman? Hurtigt helbrede sår som Wolverine? Her er den smukke del: du har allerede superkræfter.

I dag er vi mere end nogensinde tiltrukket af superhelte. Marvel Cinematic Universe er den mest indtjenende box office-franchise i verden, og DC Comics går stadig stærkt i sit 75. år. Hvorfor fascinationen?

Næsten enhver superhelthistorie begynder med tab og mørke, fortsætter med en søgen efter mening og fører til sidst til opdagelsen af ​​kraften indeni. Vi kan forholde os til dette, fordi det også er vores historie. Vi elsker superhelte, fordi de giver os håb og inspirerer os til at være vores bedste selv.

Efter at have undervist i workshops i kreativitet i 20 år ved jeg nu med sikkerhed, at vi hver især er født med en særlig gave, som ingen andre i verden kan udtrykke som vi kan. Disse medfødte færdigheder og lidenskaber er vores superkræfter.

Når vi er tro mod os selv, udvikler vi naturligvis disse unikke talenter og udmærker os på arbejde og i livet. Desværre er mange af os uvidende om vores særlige styrker eller holder os tilbage, fordi vi er presset til at overholde en andens idé om, hvem vi skal være. Mit job er at hjælpe med at vække disse sovende kræfter igen og sætte folk fri til at realisere deres sande skæbne.

Ifølge Lynet , Der kommer en tid, hvor du bliver nødt til at stoppe med at løbe væk fra ting ... og du bliver nødt til at begynde at løbe mod noget. Selvom din sti ikke lyser ... stol på, at du finder din vej.

Til dette formål er her 10 spørgsmål, der hjælper dig med at opdage og styrke dine superkræfter. De har hjulpet med at befri tusinder af deltagere i alderen 8 til 84 i mine workshops, og de vil også arbejde for dig og dine børn.

1. Hvad kommer naturligt for dig?

Når du er født, placeres dit arbejde i dit hjerte. ~ Kahlil Gibran

Mange af os genkender ikke vores supermagter, fordi de kommer så let til os, så vi synes ikke, de er specielle. Vi tager dem for givet, fordi vi tror, ​​at alle også har dem. Det gør de ikke. Jeg indså ikke, at jeg havde musikalsk talent, før jeg blev tvunget til at sammenligne mig selv med andre kandidatstuderende under en musikopfattelsesprøve i Princeton (hvor jeg studerede psykologi). Jeg var overrasket over at høre, at jeg havde scoret kortene.

Prinsesse Diana ( Vidunderkvinden ) har super styrke og kampfærdigheder, fordi hun blev født som en udødelig Amazon. Hvad med dig? Hvad er du naturligvis god til; hvad er det, du gør bedre end andre? Løb, underviser, tegner, bogholderi, schmoozing, madlavning eller noget andet? Sammenlign dig selv med menneskerne omkring dig, og find ud af det. De evner, du udtrykker uden engang at prøve, er dine superkræfter.Annoncering

2. Hvad fylder dig med lidenskab?

Der findes ingen lidenskab i ... at bosætte sig i et liv, der er mindre end det, du er i stand til at leve. ~ Nelson Mandela

En af de nemmeste måder at opdage din supermagt på er at bemærke, hvad der fylder dig med glæde - ikke dine forældre, lærere eller venner - men DU. Vær villig til at eksperimentere for at finde det.

Jane var en Fortune 500-direktør, der ønskede et kreativt afsætningsmulighed efter arbejde. Først prøvede hun at skrive, fordi hendes far var forfatter, men hun indså, at hun ikke havde en måde at bruge ord på. Derefter prøvede hun at tegne og til sidst opdagede, at maleri var hendes sande passion.

Hvad med dig? Hvad elsker du at læse om, tale om, drømme om? Hvad er din yndlingshobby? Geni Tony Stark ( Jernmand ) har en passion for at skabe avancerede rustninger og forbedre deres funktioner. Da jeg var professor i psykologi skrev jeg små sange efter arbejde og drømte om at være en rockstjerne. Hvad fylder dig med nysgerrighed?

3. Hvad får tiden til at forsvinde for dig?

Når jeg slipper det, jeg er, bliver jeg, hvad jeg kan være. ~ Lao Tau

Hvordan ved du, når du bruger dine superkræfter? Tiden forsvinder. Ingen stoffer nødvendige! Hver gang jeg skriver en sang, udelukker jeg mig i mit studie og dukker op flere timer senere og føler mig tilfreds og fordelt med en ny melodi, der ser ud til at have skrevet sig selv. Tiden ser ud til at forsvinde.

Dette gælder dog ikke for alt hvad jeg laver. Da jeg var professor, var skrivning af forskningsopgaver fuld af anfald og start. Jeg tjekkede uret hvert par minutter, utålmodig at afslutte. Det var et krav til mit job, ikke min supermagt.

I tv-serien, når kernefysiker Bruce Banner omdannes til Hulk , han er sjældent bevidst opmærksom på at bruge sine superkræfter, men han gør bestemt et godt stykke arbejde med at knuse ting. Hvilke aktiviteter engagerer dig virkelig og sætter dig i øjeblikket? For mig er det at spille musik. For Jane malede det. Svaret kunne overraske dig.

4. Hvad gør dig anderledes (underlig)?

Der er en vitalitet, en livskraft, en opblussen, der oversættes gennem dig til handling, og fordi der kun er én af jer hele tiden, er dette udtryk unikt. Hvis du blokerer det, vil det aldrig eksistere, ~ Martha Graham

Der er ingen anden som dig. Du behøver ikke prøve at være anderledes. Det er du allerede. Tricket med at finde dine superkræfter er at eje det, der gør dig unik, selvom det virker underligt.

Lauren, en kedelig teknisk forfatter, havde ofte bunny hjemmesko. Det var tydeligt, at hun ikke var din typiske kontorarbejder. Hun fortalte os, at hun kladrede ideer til film i kanten af ​​sine tekniske manualer. Jeg opfordrede Lauren til at fokusere på disse marginaliserede skrifter. Et år senere skrev hun, instruerede og producerede hun en internationalt distribueret film. Nu blomstrer Lauren i underholdningsindustrien.Annoncering

Hvad med dig? Hvilke specielle talenter, færdigheder og interesser gør dig anderledes? Efter at være blevet bidt af en radioaktiv edderkop, gymnasieelever Peter Parker ( Spider Man ) er mindre end begejstret for, at han kan holde sig til væggene, indtil han forstår, hvordan han kan bruge edderkopers hastighed og styrke til hans fordel. Min mor og mine kolleger fortalte mig, at jeg var vild med at forlade mit job som professor, men efter min debut-cd producerede et top 10-hit i Sydafrika (samme år Nelson Mandela blev valgt til præsident) skiftede de mening.

For at opdage dine superkræfter skal du omfavne din indre rare.

5. Hvad beder dine venner om råd om?

Intet kan dæmpe lyset, der skinner indefra. ~ Maya Angelou

Du er ekspert på noget; du ved muligvis bare ikke hvad det er endnu. Tænk over, hvad folk beder dig om råd om. Odds er, at du har en færdighed eller et talent, du tager for givet, som dine venner værner om.

Emmy var en coachingklient, der klagede over, at hun bare var en mager husmor, der ikke var god til noget. Jeg bemærkede, at hun havde en rigtig flair for at bære tøj, hun så smuk ud i. Enhver kan shoppe, erklærede hun, da jeg påpegede hendes evne til mode. Jeg opfordrede hende til at få en salgsposition og få værdifuld erhvervserfaring for at udvikle sit øje for stil. Jeg bad hende også om at udvikle et look til mit første cd-cover. Hun endte med at blive en succesrig køber af en trendy børnebutik.

Batman mentorer hans protegé Robin i kamp og kamp. Professor Xavier underviser unge X men at kontrollere deres mutante kræfter og bedre menneskehed. Hvad beder dine venner dig om hjælp til?

6. Hvad elskede du at gøre som barn?

Hvert barn er kunstner. Problemet er, hvordan man forbliver kunstner, når vi vokser op. ~ Pablo Picasso

Vores supermagter gør sig kendt for os, når vi er børn, teenagere og unge voksne. Men ofte glemmer vi dem senere i livet, fordi vores forældre og lærere ignorerer, minimerer eller endda angriber vores autentiske natur. Ifølge Brené Brown 42% af børnene skammer sig væk fra at forfølge en eller anden form for kreativt udtryk i skolen.

Pamela var en 40 år gammel kone og mor, der tog min kreativitetsworkshop, fordi hun ville være forfatter. Efter flere uger huskede hun, at en gymnasielærer havde svigtet hende for at være original med en opgave. Hun havde internaliseret dette - troede, hun var en dårlig forfatter - og havde givet op. Jeg bad Pamela om at skrive om den foruroligende begivenhed. Den næste uge rakte hun mig en 20-siders tome med et stort smil på ansigtet.

Mange X men skjul deres mutante kræfter, fordi de skammer sig over at være forskellige. Jeg spillede klaver som om jeg var blevet klassisk trænet i en alder af 4, men ingen bemærkede det, så jeg stoppede. Clark Kent's ( Superman adoptivforældre opfordrede ham til at undertrykke hans fantastiske evner som barn, indtil han udviklede et stærkt moralsk kompas.

Hvad med dig? Hvad elskede du at gøre som barn eller ung voksen, der er blevet blokeret eller sat i bero? Dette er et stort fingerpeg om dine supermagter.Annoncering

7. Hvad ville du gøre, hvis penge ikke betyder noget?

Den, der ikke har travlt med at blive født, har travlt med at dø. ~ Bob Dylan

Hvis du ikke behøvede at bekymre dig om penge - en af ​​de vigtigste undskyldninger, som mine workshopdeltagere bruger for ikke at ændre deres liv - hvad ville du gøre?

Maria var en politibetjent, der ønskede at gå på pension tidligt og rejse verden rundt. Hun regnede med, at hun ville skrive rejsebrochurer for at forsørge sig selv, men hun nød ikke at skrive. Jeg kunne fortælle, at Maria virkelig kunne lide at være politibetjent. Jeg foreslog, at hun tænkte på, hvordan hun kunne fusionere rejser med politiarbejde. Seks måneder efter, at vores klasse var afsluttet, fik hun et job hos De Forenede Nationer i Bosnien, der uddannede det lokale politi til at vedtage menneskerettighedsprocedurer.

Efter at have set sine forældre blive skudt ned under et krusning i Gotham City som barn, dedikerer millionær Bruce Wayne sig til at blive verdens største våben mod kriminalitet som Batman . Hvad ville du gøre, hvis du aldrig skulle være bekymret for penge igen?

8. Hvilket svar kommer mest op?

Livet giver os ikke mening, vi giver livet formål. ~ Lynet

Se tilbage. Find det svar, der forekommer hyppigst, når du svarer på disse spørgsmål. DET er din supermagt.

Hvis du finder mere end et gentaget tema, kan dine kræfter omfatte en kombination af evner og interesser. Se efter overlapningen. Jeg er en sangskriver, højttaler og forfatter, men jeg bruger alle mine superkræfter til at hjælpe andre med at finde deres superkræfter.

Du behøver ikke at være specialist for at få succes. Hvis du er en marketingmedarbejder, der koder eller en ingeniør, der skriver, er det unikke sæt færdigheder dit karriere supermagt .

9. Hvordan øger du dine superkræfter?

Folk er i stand til, når som helst i deres liv, at gøre det, de drømmer om. ~ Paulo Coelho

Nu hvor du får et glimt af dine superkræfter, skal du forpligte dig til at udvikle dine naturlige evner gennem studier, disciplin og praksis. Find en mentor, tag lektioner, få en træner, hold dig opdateret om, hvad der sker i dit felt, og stræk dig selv.

Jeg har optaget hundreder af sange, men jeg tager stadig sangskrivningstimer for at finpudse mine evner som singer-songwriter. Jimi Hendrix øvede sin guitar hele tiden. Han havde det på, da han gik ombord på fly og lavede røræg. Han blev mestergitarist, fordi han konstant søgte at styrke sit medfødte talent.Annoncering

Teknisk set Batman har ikke superkræfter, men han er den mest frygtede superhelt af alle, fordi han skubber sig til toppen af ​​menneskelig præstation og kampteknikker. Når du forstærker dine specielle styrker, skiller du dig ud fra mængden.

10. Hvordan bliver du en superhelt?

Jeg tror, ​​der er en helt i os alle, der holder os ærlige, giver os styrke, gør os ædle. ~ May Parker (Spider-Man 2)

Bare rolig. Du behøver ikke redde dagen som Spider-Man. Men du kan gøre verden til et bedre sted på små måder ved at bruge dine superkræfter til at hjælpe andre. Når du tænker over det, viser superhelte os, hvordan vi kan leve bedre liv.

Vidunderkvinden tvinger folk til at fortælle sandheden med sin magiske lasso og antyder, at vi alle skal stræbe efter at være vores sande selv. Onkel Ben advarer om, at der med stor magt kommer stort ansvar og Spider Man reagerer ved at være venlig, sjov og ydmyg. Hulk , min favorit, skal lære at acceptere hans sårbarhed og se skønheden i hans gamma-drevne bæstform. Batman kanaliserer sine negative følelser til heroisk handling.

Alle har noget særligt at tilbyde, selv Stor , en trælignende superhelt, der kun kan sige, at jeg er Groot. Efter at en dreng, der kæmpede med dyspraxi, så denne enkle helt tale i filmen Guardians of the Galaxy, begyndte han at tale mere.

Når du ejer i stedet for at blokere for dine største styrker, bliver du en positiv rollemodel for din familie, venner og kolleger.

Ifølge David Carson og Jamie Samms, Tribal lære sig, at hvad du end vil påvirke de næste syv generationer. Hver beslutning, du træffer, skaber en tilstand af stagnation eller genfødsel for dem, der følger dig. Når du blokerer dig selv, blokerer du for kommende generationer. Dine drømme bygger fremtidige civilisationer, så nær dem godt.

Det er helt op til dig. Så hvad venter du på? Stil den guitar, eller tilmeld dig den regnskabsklasse. Jo hurtigere du omfavner dine supermagter, jo lykkeligere bliver du. Synes godt om Batman siger, du har kun dine tanker og drømme foran dig. Du er nogen. Du mener noget.

Fremhævet fotokredit: Suzanne Pyle Photography via flickr.com