24 timer om dagen, 365 dage om året. Tiden er den samme for alle, uanset hvem du er, eller hvor du er. Så hvorfor er det? Steve Jobs eller Elon Musk ser ud til at opnå så meget mere inden for samme tidsramme? Tilsyneladende er jeg ikke den eneste person, der ser ud til at blive stumpet af deres supermenneskelige evner. Der er hundredvis af artikler tilgængelige, der kun dokumenterer deres daglige aktiviteter.

Som administrerende direktør for dette firma ønsker jeg at lære hemmelighederne til deres succes. Så vil jeg være i stand til at bruge dem til gavn for mit eget firma. For at få denne viden har jeg læst alle tilgængelige artikler, der dækker deres arbejdsmoral, daglige tidsplaner og lignende.

Efter at have læst 100 artikler begyndte jeg at se et mønster: de gør kun ting, der giver meningsfulde bidrag til deres fremtid. De øver deres færdigheder, så de bliver bedre, træner dagligt for at holde sig i form og sunde for bedre at lede deres virksomhed, læse for meget for at udvide deres viden og styrke deres sind. Du finder næppe dem gøre ting, der ikke tjener et større formål. At gøre ting, der ikke tjener et større formål, er som tyggegummi, du tygger konstant, men det gør dig aldrig fuld og træt din kæbe.

At få mest muligt ud af din tid handler om, hvad du vælger at gøre.

Før du udfører en opgave, skal du spørge dig selv, hvor værdifuld opgaven er for din fremtid. Hvordan vil afslutningen af ​​denne opgave udnytte dit liv? Vil det gøre dig til et bedre menneske eller hjælpe dig med at nå dine mål? Hvis svaret er nej, så overvej hvor din tid kan bruges bedre.

For eksempel er socialisering ikke spild af tid, det er afgørende for vores mentale sundhed. Men den værdi, vi skaber ved socialt samvær, kan variere enormt. Du kan bruge tid sammen med nære venner for at styrke bånd og løfte dit humør ved at være omkring ligesindede. Du kan også bruge tid sammen med mennesker, du ikke er tæt på, blot af frygt for at gå glip af (FOMO). Mange gange ender det med, at du ikke rigtig går glip af noget, og du kunne have brugt den kvalitetstid et andet sted.Annoncering

Husk altid, at det er hensigten, der betyder noget. Ved du hvorfor du laver noget? Du vil blive overrasket over, at de fleste næsten aldrig stiller sig selv dette spørgsmål.

Når du er i stand til at forstå dine egne handlinger, vil du indse, at vi konstant deltager i meningsløse opgaver, der kun er tidssænkninger. Nu hvor du kender forskellen, kan du fokusere på meningsfulde opgaver.

Vi gør meget uden at vide, at de bare er spild af tid.

1. Arbejder hårdt for at undgå vores problemer

Forestil dig, at der er en linje foran dig, og du skal krydse den. Du har svært ved at gøre det, og i stedet for at krydse linjen, går du fra den ene ende til den anden og jonglerer langs den. Men uanset hvor langt du går ned, hvis du aldrig prøver, vil du altid blive bag det.

Dette er som at nærme sig et problem. Du kan prøve at undgå det, men problemet forbliver det samme. Til sidst ender du med at arbejde hårdere, end hvis du lige stod over for problemet til at begynde med. Værre er at undgå problemet bare ender med at skabe større problemer på vejen. Tid er dyrebar. Uanset hvor hårdt du prøver at undgå et problem, eksisterer det stadig, og i sidste ende bliver du nødt til at se det i øjnene.

2. At tale om vores følelser, men ikke løsninger

At udtrykke følelser er vigtigt, og det er naturligt at udtrykke dine følelser. Det er det, der gør os mennesker, men det er vigtigere at tænke over din intention.Annoncering

Har du for vane at bare udtrykke dine følelser igen og igen uden at tænke på handlinger for at løse problemet? Dette virker som en midlertidig frigivelse af negativitet, men negativiteten vil komme tilbage, fordi det underliggende problem stadig er der.

I stedet for blot at udtrykke følelser, skal du indse, hvordan og hvorfor du føler en bestemt måde at hjælpe dig med at reflektere og forstå dig selv. Forståelse af hvorfor giver dig mulighed for at finde ud af hvordan og hvad, der giver dig mulighed for at foretage ændringer i dine handlinger. At udtrykke dine følelser konstruktivt kan også hjælpe andre med at forstå dig bedre - men når du har udtrykt dem, skal du huske at handle i retning af en løsning. Ellers begynder du måske at lyde som en brudt plate.

Følelser kan give dig magten til at skubbe igennem for at foretage ændringer, eller de kan dominere dig og fange dig inde i et bur. I sidste ende er det din hensigt, der kan hjælpe dig med at bryde igennem.

3. Argumenterer for at vinde

Du forsøger at beslutte dig for et koncept på arbejdspladsen, og du synes, at din idé er den bedste. Dine kolleger har ideer til, hvordan man kan gøre konceptet bedre, men du taler bare om dem for at fortsætte med at udtrykke, at konceptet er perfekt, som det er. Frem og tilbage fortsætter i timevis, og til sidst giver alle bare op og mister interessen. Du har måske fået din vej, men du har mistet alles respekt.

Når vi bliver ældre, begynder vi at indse, at der ikke altid er et rigtigt og forkert svar. Alle har deres eget perspektiv, og en enkelt historie kan tage mange sider. Der er ingen mening i at argumentere for at prøve at få folk til at se tingene på din måde, især hvis du nægter at se deres.Annoncering

Ved du overhovedet, hvorfor du argumenterer i første omgang? At argumentere generelt hjælper ikke din situation, og at vinde argumentet gavner ikke andet end dit ego i sidste ende. Alt der kommer ud af det er sårede følelser og måske beskadigede forhold.

4. Far-hent dine bekymrende

At bekymre sig om noget, der ikke er sket, er som at vente under en paraply en solskinsdag og vente på regnen. Det er normalt at bekymre sig om noget, der er vigtigt for dig. Men over-tænkning vil aldrig gavne dig. Det får dig til at føle dig nervøs og panisk, hvilket kun gør tingene værre. Har du nogensinde hørt om selvopfyldende profetier? Dette er en sikker måde at gøre dem til virkelighed.

Forestil dig, at du hørte et rygte om, at den øverste ledelse overvejer at nedskære. Du antager straks, at dit job står på spil, og begynder forfra med at analysere alt, der kan få dig til at blive opsagt. Du gør dig næsten syg af bekymring, når det kun er et rygte. Ingen er fyret endnu, og du ved ikke engang, om det er sandt. Og alligevel ødelægger du dig selv over noget, der ikke er sket.

At bekymre sig inden for et rimeligt omfang hjælper dig med at forberede dig på hændelser, der kan komme op, og løsningerne på dem. Forbered dig nok, så du ved, at du har kontrol over situationen, og der er meget lidt grund til at bekymre sig.

5. Tillad dig at blive hos den forkerte person

At være sammen med den forkerte person er som at prøve at fodre hundesnacks til en kanin. Uanset hvor meget du prøver at give, vil den anden person bare ikke være interesseret. Den triste sandhed er, at hvis du ikke er, hvad personen virkelig ønsker, vil du aldrig gøre dem lykkelige, uanset hvor hårdt du prøver. Annoncering

Din partner ser ud til at have mistet interessen. De tilbringer det meste af din tid sammen limet til deres telefon og ruller gennem Instagram. Du bemærker, at de kan lide mange billeder af det modsatte køn, mennesker der ser meget anderledes ud end dig. Så du prøver at ændre. Du prøver at ligne folkene på billederne for at vinde deres interesse tilbage. I stedet for at vinde dem, bryder de med dig, fordi du ikke er den person, de faldt for.

Selvfølgelig kan du prøve at ændre dig selv til at være den person, de ønsker, men i sidste ende vil du bare miste dig selv. Og mere sandsynligt end ikke vil de stadig ikke kunne lide dig tilbage. Du mister synet af, hvem du er, og du skal sætte alle brikkerne sammen igen for at få en følelse af selv. Og dette antyder os til det sidste, der ikke er vores tid værd.

6. At leve dit liv for at imponere andre

Forestil dig, at du har mødt en ny, og at du virkelig vil imponere ham / hende . Du foregiver at være enig med alle deres idealer for at få dem til at lide dig. De fanger din uvidenhed og mister interessen for dig. Hvis du i stedet havde delt dine virkelige interesser og engageret dem til en diskussion om det i stedet for, kan de sidde fast.

Du kan ikke behage alle, og det er meningsløst at være et folk behagelig. Jo flere mennesker du prøver at gøre glade, jo flere mennesker vil du skuffe. Hvad der måske ender med at imponere en person, kan alvorligt fornærme en anden person. Så virkelig er der ingen mening i at prøve at imponere nogen. Du spilder bare din indsats og tid på mennesker, der i første omgang aldrig var det værd. Fokuser på dig selv og arbejd på dig selv for at blive bedre. Denne investering i dig selv vil til sidst tiltrække andre til dig.

Tiden er begrænset, og vores mest værdifulde aktiv. Du skal behandle tid som en investering. Sørg for, at de opgaver, du investerer din tid i nu, giver dig et afkast i fremtiden. Annoncering