Livet handler for mig om menneskelige forbindelser.

Nej, det handler ikke så meget om det professionelle netværksaspekt eller om at opbygge et socialt medianetværk fuld af fans og promotorer. Selv i vores stadig mere teknologiladede verden er det de rene, helt uhæmmet, simpelthen menneskelig forbindelse til ansigt til ansigt det betyder det absolutte mest i livet.

Der er noget så unikt og specielt ved de bånd, vi smider over latter og smil, såvel som dem, der deles over tårer og i øjeblikke af modgang, når samfund forenes for at overvinde sorg.

Imidlertid, hvis du er mere introvert som mig og ikke en type-A, udadvendt personlighed, disse menneskelige forbindelser føles lidt hårdere at komme forbi. Jeg vil hellere lytte til den snak, stille spørgsmål end at skrangle svar. Det kræver noget rigtigt mod for mig at gå ind i et socialt miljø, som jeg ikke er bekendt med, eller især (gisp!) En social scene, hvor jeg ikke kender nogen anden på forhånd.

Er du på samme måde?

Uanset omfanget af dine sociale færdigheder, indadvendte personlighed eller endda hvis du beskæftiger dig med social angst i visse situationer har jeg samlet nogle af de nemmeste og mest effektive tip til introverte - leveret af introverte, selv! - fra hele internettet og Twittersphere, så du kan prøve dit næste netværksbegivenhed eller på det lokale vandhul i weekenden!Annoncering

1. Gør det bare !!

Jeg er nødt til at tvinge mig selv til at komme derude. Det er svært at gøre. Men jeg slutter mig til organisationer, taler med forretningsfolk ... Engagerer mennesker først gennem sociale medier har hjulpet med at gøre overgangen til virkelige interaktioner lettere: Det skaber et vidunderligt komfortniveau. calkundra , på Twitter

Ærligt talt, hvad ville vi gøre uden visdommen i Nikes berygtede fangstfrase? Tving dig bare til at træde uden for dine komfortzoner. Du kan endda bruge sociale medier som Twitter, LinkedIn og Facebook til at lette ansigt til ansigt-forbindelser på en måde, der giver et indledende niveau af fortrolighed og komfort med nye mennesker.

Vidste du, at moderne videnskabelige og psykologiske studier viser, at når du fortolker vanskelige, ubehagelige situationer som udfordringer og eventyr, er vi bedre i stand til at klare stress og angst?

Bliv kreativ og skub dig selv for at udvide dine grænser. Se hver interaktion og hver nye sociale ramme som en unik udfordring, mulighed og eventyr for at møde nye og vidunderlige mennesker - hvem ved, hvem du vil møde, hvad du vil lære, og hvad godt der kan komme til en fremmedes liv takket være din venligt smil.

2. SLAP AF, BLIV KOMFORT

Varme. Bliver afslappet som muligt forud. playwithamy , på Twitter

Uden for at bruge sociale medier til at gøre dig mere fortrolig med mennesker, der vil være til stede ved kommende netværks- og sociale begivenheder, kan du endda besøge selve lokalet for at blive fortrolig med landets lag. Jeg ved ikke om dig, men jeg bliver forvirret, når jeg går tabt på vej til et nyt sted eller kæmper for at finde parkering til min bil (eller i Boston, hvor jeg i øjeblikket bor, og finder ud af, at der er en god chance for at få billet og / eller trukket!).

Se også en sjov film eller et tv-show på forhånd. Annoncering

Din glade, smilende, sjove elskende tilstand overføres til begivenheden og hjælper dig med at udstråle med attraktiv, positiv energi og inviterer nye mennesker til at henvende dig til samtale.

3. INDSTIL ENKELTE MÅL

Tal med en fremmed om dagen! Stol på og omfavn det ukendte! udadvendt , på Twitter

Fokus på at sætte enkle mål. At møde en ny person hver dag - eller endda bare en person i ethvert socialt miljø - hjælper med at opbygge din selvtillid, samle fremdrift og skabe en følelse af stabil vækst i dig.

Du kan kun møde en fremmed om dagen, ikke? :)

4. FÅ HJÆLP FRA DINE (UDGÅENDE) VENNER

Jeg tror at have mindst en meget udadvendt ven hjælper. Når jeg er sammen med min, ville du aldrig vide, hvor genert og indadvendt jeg er. aprilsmithma , på Twitter

Dette er en fantastisk smule råd. Hvem er dine mest udadvendte, sociale venner? Du kan ride deres pelshaler og mærke med dem til begivenheder, som du ellers måske ikke føler dig godt tilpas med, og begynde at møde nye mennesker gennem deres naturligt udadvendte personlighed.

Føl dig ikke skræmt af din ven, hvis han eller hun vælger rummet, og du har lyst til at have taget et bagsæde eller gemmer sig i skyggen. Forbliv selvsikker og smilende. Du kan endda bede din ven direkte om hjælp til at møde mennesker - de vil med glæde forpligte sig.Annoncering

Jeg bruger selv denne strategi!

5. OMFAT NERVERNE

Vær bange, ubehagelige, og gør det alligevel. Stræk grænser langsomt, følsomme en akavet situation ad gangen! :) jwitcraft , på Twitter

Er du nervøs? Godt. Du lever.

Som enhver færdighed tager social praksis praksis. Jeg er blevet bedre og bedre til det over tid, og på trods af dine nerver vil strækning af dine grænser trin for trin hjælpe dig med at blive ret god til vittig skam og den typiske frem og tilbage af samtaler, når du mødes nye mennesker.

6. GØR DET OM DEM , IKKE DIG

Fokuser på den anden person. At spørge ppl om sig selv og være interesseret får dem til at tro, at du er en god samtalepartner. : D cordeliacallsit , på Twitter

Jeg ELSKER personligt dette tip. I enhver ubehagelig situation er en introvers bedste strategi bare at tage opmærksomheden af ​​dig selv ved at stille spørgsmål, blive investeret i de ord, den anden person siger, og dybt lytte til deres historier.

Tag opmærksomheden af ​​dig selv ved at gøre din interaktion med nogen om dem og ikke dig, og du vil ikke føle, at du bukker under presset med at oprette et show. Annoncering

Denne teknik får dig også til at føle dig mere komfortabel med at åbne dig selv og blive fortrolig med den gruppe mennesker, som du bruger tid sammen med.

7. DROP DEN 'INTROVERTE' ETIKET ALTOGETHER!

Dette tip er mit eget!

Personligt er jeg virkelig ikke sikker på, hvornår jeg endelig indså, at jeg var en indadvendt personlighed. Men hvis beslutningen var en enten / eller mellem indadvendt og udadvendt, er det alligevel ikke som om jeg havde meget af et valg!

Jeg er ikke sikker på, at det gør nogen mening at fuldstændigt reducere vores dybt komplekse personligheder til sådan en sort-hvid, indadvendt eller udadvendt, den ene eller den anden etiket: en der indgraver en idé i vores eget sind om vores personlige færdigheder, talenter, evner og - lige så magtfulde - vores opfattede begrænsninger.

Sandeligvis skal hver af vores individuelle personligheder (kombineret med vores unikke leveoplevelser) minde os om, at hver af vores personligheder repræsenterer en af ​​en million gråtoner.

Bare slip det indadvendte mærke og mind dig selv om, at enhver person virkelig er i samme båd som et menneske, der ønsker at dele de samme unikke og specielle menneskelige forbindelser med andre.

Det er trods alt, hvad livet egentlig handler om.Annoncering