Tilstanden for din tisse og poop kan fortælle dig mange ting om din generelle sundhedstilstand. Så det giver mening at vide, hvad man skal se efter, når man går på toilettet. Tisse genereres af dine nyrer for at slippe af med toksiner og andre ting, der kan få dig til at blive syg, hvis du efterlader dig i blodet. Sund tisse er halmfarvet og er lugtfri. Dine tisseegenskaber kan fremhæve alvorlige helbredsproblemer, herunder urinsten, galdesten, infektioner, nyreproblemer, stofskifteforstyrrelser, diabetes, præklampsi, hypofyselidelser og endda kræft.

Dine kædegenskaber kan også fremhæve alvorlige helbredsproblemer. Disse inkluderer cøliaki, hepatitis, galdesten, malabsorptionsforstyrrelser, inflammatorisk tarmsygdom, pancreatitis og kræft. Når du vurderer dit poop, skal du se på, om det er størrelse, form, lugt og skygge. Du kan også se på, hvor ofte du kæber, og hvor let det er at passere.Annoncering

Så hvordan ser en normal poop ud? I diagrammet nedenfor betragtes tal tre, fire og fem som normale, selvom nummer fire er ideelt. Et normalt bækken er let at passere og har en rig brun farve.Annoncering

Annoncering

Hvad skal du kigge efter med din poop

1. Lille og svær at passere: Hvis din poop er lille og svær at passere du vil sandsynligvis være forstoppet. De mest almindelige årsager er mangel på fiber og vand i din kost. Hvis du tror, ​​du måske ikke får nok fiber, skal du øge dit indtag af frisk frugt, grøntsager, bønner, nødder og frø. Du skal kæbe dagligt, hvis du ikke kigger i flere dage, er du sandsynligvis meget forstoppet.
2. Løs: Hvis du oplever løs poop, kan du lide af cøliaki, Crohns sygdom, tarmkræft, irritabel tarmsyndrom, betændelse i bugspytkirtlen eller have en viral, bakteriel eller parasitinfektion.
3. Sort eller lys rød: Hvis du har sort eller lyst rødt kæbe, kan det være, at noget i dit fordøjelsessystem bløder. Almindelige årsager til det inkluderer hæmorroider, mavesår eller tyktarmskræft.
4. Flyder i stedet for dræn: Hvis din poop flyder i stedet for dræn, kan det indikere, at din krop kæmper for at absorbere fedt fra den mad, du spiser. Dette kan skyldes betændelse eller infektion i bugspytkirtlen, som forhindrer fordøjelsesenzymer i at nedbryde fedt. Eller det kan være en fødevareallergi eller infektion, der beskadiger tarmens foring, hvilket betyder, at fedtet ikke absorberes ordentligt af din krop.
5. Stinkende poop med diarré: Hvis din poop lugter som æg (eller svovl), og du har diarré, kan du få parasitinfektionen, giardia. Hvis du har denne infektion, kan du føle dig fint bortset fra at have den ildelugtende diarré.
6. Blyantynde: Hvis din poop er blyant-tynd, kan det betyde, at du er forstoppet, eller det kan være en indikation af en tarmobstruktion. Tarmhindringer kan være forårsaget af forstørrelse af prostata og kræft i endetarmen eller prostata. Sund poop anses for at være en til to inches i diameter.
7. Tanggrøn farve: Hvis din poop har en tanggrøn farve, og du har diarré, kan du få bakterieinfektionen clostridium difficile. Denne bakterie er en normal del af floraen i din fordøjelseskanal, men at tage antibiotika kan dræbe de gode bakterier, der normalt holder den i balance. Som et resultat kan bakterierne vokse ude af kontrol, hvilket fører til det grønne poop.
8. Gul farve: Hvis din poop er gul, kan det indikere problemer med galdeblæren og leveren. Galdesalte fra leveren giver poop sin brune farve, så når der mangler galde, vises det ofte først som gul afføring. Det kunne også indikere parasitinfektionen giardia.
9. Hvid eller grå farve: Hvis din poop er hvid eller grå, kan det indikere en mangel på galde, hvilket kan tyde på et alvorligt problem som hepatitis, skrumpelever, en blokeret gallekanal eller et problem med din bugspytkirtlen.
10. Øget slim : Hvis din poop har øget slim i den, kan det være en indikation af Crohns sygdom, colitis ulcerosa eller tyktarmskræft.

Hvad skal man se efter med din tisse

1. Mørkebrun : Hvis din tisse er mørkebrun, indikerer det generelt ekstrem dehydrering. Det kan dog også indikere en hel række andre sundhedsmæssige problemer. Hvis du drikker nok vand, og din tisse stadig er mørkebrun, er det fornuftigt at få det tjekket ud af din læge.
2. Behøver altid at gå : Hvis du tisser oftere end normalt, kan det betyde, at du har en infektion, diabetes eller en overaktiv blære.
3. Stikkende smerte: Hvis du oplever smerter ved tisse, kan det være, at du har en infektion eller har nyresten.
4. Skarp lugt : Hvis din tisse er ildelugtende (som ammoniak), kan du få en infektion eller urinsten, eller du kan simpelthen være dehydreret. Dehydrering får din tisse til at være mere koncentreret, og derfor kan den have en stærkere lugt end normalt. Andre grunde til at have ildelugtende tisse inkluderer nogle seksuelt overførte sygdomme.
5. Sød lugt: Hvis du lugter noget sødt efter at du tisse, kan det indikere diabetes. Hvis du er gravid, kan ændringer i nyrefiltreringssystemet også resultere i tilstedeværelse af sukker i din tisse (svangerskabsdiabetes).
6. Hvid eller farveløs : Hvis din tisse ikke har nogen farve, antyder det, at du drikker for meget væske. At drikke for meget væske kan føre til, at natriumniveauet i dit blod bliver for fortyndet. Symptomerne inkluderer forvirring, hovedpine, kvalme og oppustethed. I alvorlige tilfælde kan det føre til anfald, organsvigt og endda død.
7. Overskyet : Hvis din tisse ser overskyet ud, kan du få en infektion eller et problem med dine nyrer, hypofyse eller stofskifte.
8. Rød eller lyserød : Hvis din tisse er rød eller lyserød, kan det indikere, at der er frisk blod i den. Dette kan være forårsaget af en infektion, nyresten eller kræft. Nogle fødevarer og medicin kan føre til rød eller lyserød tisse, for eksempel rødbeder.
9. Skummende : Hvis din tisse ser skum ud, kan det indikere, at den indeholder protein. Dette kan skyldes diabetes eller hypertension.
10. Bundfald : Hvis din tisse har sediment i sig, kan det også indikere, at du har protein i din tisse, hvilket igen kan skyldes diabetes eller hypertension. Det kan også indikere en infektion eller nyresten.

Hvis der er noget, der ser lidt usædvanligt ud ved din poop eller tisse, bedes du kontakte din læge for en korrekt vurdering af dit helbred.Annoncering