Nogle gange, når et par går igennem en hård tid, og de har svært ved at forlade hinanden, beslutter de begge at tage en pause fra forholdet. En pause fra alle forhold i forholdet, en pause fra al kamp og krangel, en pause fra forpligtelsen, en pause fra at føle, at de har brug for at tage sig af deres partner.

At tage en pause i et forhold betyder ikke nødvendigvis et sammenbrud. Men i mange tilfælde ender det med et brud, da en af ​​partneren indser, at forholdet ikke er værd at gemme.

Når du tager en pause, sætter du dit forhold gennem en ultimativ test. Du prøver at se, hvordan livet ville være uden din partner og uden forholdet.

I denne artikel vil vi undersøge, hvornår det er en god ide at tage en pause, og når den ikke er det.

Det er en god ide at tage en pause, hvis du kæmper meget og ikke ser ud til at stoppe.

Hvis du og din partner ikke kan stoppe med at kæmpe om et bestemt emne, og det ser ud til, at argumentet aldrig slutter, kan det være en god ide at tage en pause.

At holde sig væk fra hinanden kan hjælpe dig med at forstå deres perspektiv og finde ud af, om det er kompatibelt med dig.

Det er ikke det samme som at tage en pause efter en stor kamp. Hvis du vil tage en pause på grund af kampene, skal du sørge for at gøre det af de rigtige grunde. Sørg for, at det er fordi du er virkelig bekymret for kampene og uenigheden, og du vil komme til en rimelig konklusion ved at tage lidt tid og tid fra hinanden.Annoncering

Hvis du vil gøre det bare for at få overhånd i kampen, gør du det ikke af de rigtige grunde, og det vil sandsynligvis sprænge dit ansigt.

Det er en god idé at tage en pause, hvis du er i tvivl om engagement.

I mange forhold kan store forpligtelser som at flytte sammen eller ægteskab være skræmmende for en eller begge af partnerne. Hvis du har kolde fødder, kan det være en god idé at tage en pause fra hinanden og finde ud af, om dette forhold er noget, du virkelig vil have.

At holde sig væk fra hinanden kan hjælpe dig med at finde ud af, hvor vigtig din partner er for dig, og om de er værd at forpligte sig til.

På bagsiden, hvis du ikke rigtig er klar til denne type forpligtelse, eller hvis din partner ikke passer til dig, vil en pause også hjælpe med at rydde dit sind, og det vil give dig styrken til at bryde med din partner, hvis du er sikker de er ikke den rigtige person for dig.

Der vil ofte være tidspunkter, hvor en pause ikke giver dig et klart svar. Du føler måske, at din partner er den rigtige for dig, men du er ikke klar til en forpligtelse.

Hvis det er tilfældet, kan du diskutere din situation med din partner, og hvis de er enige, kan du begge beslutte at tage tingene langsomt i stedet for at give en forpligtelse med det samme.

Det er en god ide at tage en pause, hvis din partner snyder dig, og du har brug for tid til at træffe en beslutning.

Snyd, følelsesmæssigt eller fysisk, er en enorm deal breaker for mange mennesker. Men ofte er det meget svært at forlade din kæreste eller kæreste, efter at de har snydt. Det gælder især, hvis du er meget knyttet til hinanden, og du føler, at dit forhold til din partner er meget specielt.Annoncering

Hvis din partner snyder dig, kan det være en god idé og tage lidt tid at finde ud af, om det er det værd at prøve at redde forholdet. Fortæl din partner, at du vil have lidt tid og tid til at tænke, og at du ikke vil have dem til at kontakte dig et stykke tid.

Når du er væk fra din partner, så prøv at se på det fra et neutralt perspektiv. Sikker på, at dit forhold er specielt, men vil det være muligt at genopbygge tilliden efter denne enorme forræderi? Her er et par ting at tænke på:^[1]

• Er de angerfulde? Viser de anger over deres handling? Forstår de, hvor meget de har skadet dig?
• Er de ærlige? Har de været helt ærlige om niveauet af snyd? Eller giver de dig sandheder her og der (almindeligvis kendt som sive sandhed^[2])?
• Forstår de, hvad der skal til for at genopbygge tilliden? Forstår du, hvad det kræver at genopbygge tilliden? Det bliver meget udfordrende, medmindre begge er villige til at arbejde hårdt på at redde forholdet.
• Er dit forhold virkelig værd at gemme? Var det virkelig så godt i første omgang? Eller måske er det tid til at give slip på dette forhold og fokusere på at komme videre?

Det kan tage et stykke tid at få dine tanker i orden. Det er vigtigt, at du ikke skynder dig. Hvis din partner fortsætter med at kontakte dig i løbet af denne tid, skal du bare fortsætte med at minde dem om, at du har brug for mere tid, og at du ikke har truffet en beslutning endnu.

Det er en god ide at tage en pause, hvis du ikke er tilfreds i forholdet i lang tid.

En pause kan hjælpe dig med at finde ud af, hvad der præcist er årsagen til, at du føler dig utilfreds i forholdet, og hvis der kan gøres noget for at ændre det. Hvis du tager en pause af denne grund, er det vigtigt, at du er ærlig over for din partner om det.

Hvis du har været utilfreds i forholdet i lang tid, er der en god chance for, at dette brud vil resultere i et brud, og din partner skal være opmærksom på det.

Det er IKKE en god ide at tage en pause, hvis du bare vil vinde en kamp eller have overhånden.

Det er aldrig en god ide at bede din partner om at tage en pause, fordi du vil have overhånden i et argument, eller du vil vise din partner, at du måske går i stykker.

Faktum er, at de fleste pauser normalt ender med en opløsning. Og hvis du beslutter dig for at tage en pause, er der en god chance for, at du går i stykker.Annoncering

Hvis du prøver at bruge en pause som en manipulationstaktik for at få magt over din partner, kan du komme i en opløsning, som du aldrig rigtig har ønsket.

Det er IKKE en god ide at tage en pause, hvis du planlægger at sove med en anden.

Mange mennesker tænker på en pause som en mulighed for at sove med en anden. Det er normalt en, de har været interesseret i et stykke tid, og de føler, at pausen vil give dem et gratis pas til at sove med den person.

Hvis det er dig, så tænk igen. Hvis du sover med en anden i en pause, er der en meget god chance for, at din partner vil fortryde dig for det. Du vil højst sandsynligt kæmpe med store kampe om dette i mange år fremover, og din partner kan muligvis aldrig komme over det.

Afhængigt af hvor godt begge definerede vilkårene for pausen, har du muligvis ikke gjort noget teknisk forkert. Men din partner vil ikke desto mindre vrede dig, hvis de ikke havde forventet det.

De fleste mennesker kan ikke komme over tanken om, at deres partner er i seng med en anden. Især når de var hjemme og græd deres øjne og savnede dig.

Hvis du ikke er klar til et monogamt forhold, er det bedre at bryde op med dem og tilfredsstille din følelse af seksuelle eventyr, mens du er single.

Brug ikke en pause som en mulighed for at få din kage og spise den til. Som vi alle ved, er det ikke muligt.Annoncering

Det er IKKE en god ide at tage en pause, hvis problemet kan løses ved kommunikation og / eller terapi.

De fleste af problemerne i et forhold kan løses ved korrekt kommunikation eller parterapi.

En pause er ikke altid den rigtige løsning på alle problemerne i et forhold.Spørg dig selv, om du har prøvet at kommunikere med din partner på en rolig måde, og om du har prøvet at forstå deres synspunkt.

Hvis ikke, vil du måske undersøge parterapi for at hjælpe jer begge med at forstå hinanden mere. Hvis det er nødvendigt med en pause, vil terapeuten sandsynligvis anbefale det.

Afsluttende tanker

At tage en pause i et forhold betyder ikke at afslutte et forhold. Som det står, er det kun en pause. En pause, der hjælper dig og din partner med at have plads til at reflektere dine tanker og følelser; og for at tænke på din fremtid med eller uden din partner.

Fremhævet fotokredit: Almos Bechtold via unsplash.com

Reference