Berig dit liv, når du træder ud af komfortzonen. At tackle en ny færdighed eller tage et eventyr, der skræmmer dig lidt hjælper dig med at vokse og gør dig lykkeligere. Annoncering

De fleste af os har et ønske om at være komfortable og spille det sikkert. At prøve noget nyt kan virke skræmmende og ikke besværet værd. Imidlertid kommer fuld nydelse og opfyldelse i de øjeblikke, vi træder ud af komfortzonen.

Tænk tilbage på det mest meningsfulde, fantastiske øjeblikke i dit liv. Når du undersøger dem, vil du opdage, at de fik dig til at træde ud af din komfortzone. At prøve noget nyt og ukendt bringer begivenheden ekstra spænding og følelser. Disse højder giver os en større følelse af gennemførelse og opfyldelse, der simpelthen gør det samme hver dag.Annoncering

At træde ud af din komfortzone behøver ikke at være et livsdæmpende eventyr. Det kunne være noget så simpelt som at rejse til et nyt sted. Et eksempel er at tage en fotograferingsudfordring, hvor du skal fotografere 100 fremmede, få deres navn og en lille smule om hver enkelt af dem. For dem af os, der ikke er selskabelig udadvendte, er dette et stort skridt ud af komfortzonen.

Tit, de ting, der er mest skræmmende, giver de største belønninger. Når det er sagt, kan det være lettere at starte med ting, der er tættere på din komfortzone. Når du får lidt mere tillid til dig selv, forgrener du dig til større spring.Annoncering

Nogle ideer til at komme ud af din komfortzone er anført nedenfor. Trinens størrelse kan være den samme eller anderledes for dig. Disse er bare for at give dig en idé om, hvordan du strækker dig selv.

Små trin ud af komfortzonen:

• Ring til en ven eller slægtning, du har mistet kontakten med. Tilmeld dig en blogudfordring, der strækker dig.
• Tal foran en gruppe om et emne, du brænder for.
• Lær en ny færdighed.
• Stå op om natten for at se et meteorshow eller vandre til et fantastisk sted.
• Frivillig. Hvis du aldrig har arbejdet med dine hænder, frivilligt arbejde med Habitat for Humanity og begynder at lære om at bygge, mens du hjælper andre.

Mellemstore trin ud af komfortzonen:

• Rejs alene på ferie.
• Tag en klasse i noget, som du ikke tror, ​​du har noget talent for.
• Tag en raftingtur.
• Skriv en bog.
• Lær hvordan du svømmer, hvis dette er en færdighed, du ikke har, kan det virke meget skræmmende.
• Deltag i en begivenhed, hvor du ikke kender nogen. Vær ikke bare en murblomst heller, tal med mindst 5 personer.
• Vær den første til at sige, jeg elsker dig.
• Afslut dit heltid, sikre job for at starte dit drømmejob.

Store trin ud af komfortzonen:

• Flyv i et meget lille fly styret af en skør ven.
• Vandre Grand Canyon.
• Besøg et land, hvor få af beboerne taler engelsk.
• Backcountry camping i Yellowstone med bjørnene.
• Ring til eksperter i din branche og bede om et interview eller godkendelse.

Når du prøver nye ting og strækker dine grænser, finder du, at de ikke er, hvor du troede, de var. Du er i stand til så meget mere, end du nogensinde har troet. Annoncering

Hvad er det næste skridt ud af den komfortzone, du vil tage? Del dine planer med os i kommentarerne nedenfor.

(Fotokredit: Ud over det normale via Shutterstock) Annoncering