Fra og med i dag skal du stoppe disse 6 ting for at blive den bedste version af dig selv

Fra og med i dag skal du stoppe disse 6 ting for at blive den bedste version af dig selv

Dit Horoskop Til I Morgen

Alle ønsker at blive den bedste version af sig selv, men få gør det faktisk. Vi er vores egne værste fjender, når det kommer til at opnå succes, jage vores drømme og leve et liv, der er fyldt med lidenskab og formål.

Nogle af os er selvdestruktive uden at indse det, og andre er bevidste om det, men mangler værktøjerne og / eller viden for at blive bedre. Men uanset hvem du er, er der 6 hovedvaner, der løbende kommer i folks måde at blive en succes på.



Fjern disse 6 vaner og bliv den bedste version af dig selv.



1. Stop frygten for fiasko

Får du ikke til at bekymre dig om, hvad andre mennesker synes om dig? Bekymrer det at svigte, at folk vil synes, du er dum og ikke en kompetent person? Får du ikke til at bekymre dig om fremtiden og den ønskede livsstil, du søger? Fortæller du folk på forhånd, at du ikke forventer at få succes eller trives for at sænke forventningerne?

Hvis nogen af ​​disse beskriver dig, lider du sandsynligvis af atychiphobia eller frygt for fiasko. Det er vigtigt at indse, at fiasko er en naturlig del af livet og ikke signalerer verdens ende.

Meget succesrige mennesker som Michael Jordan, Richard Branson og Bill Gates har alle mislykkedes på et eller andet tidspunkt i deres liv. Det er nødvendigt med fiasko, fordi det er da, man lærer værdifuld indsigt, der kan få dig til at blive meget succesrig i livet.



Overvinde din frygt ved at analysere alle potentielle resultater, praksis positiv tænkning , har et værst tænkeligt scenarie for at lette dine bekymringer og øve dig med at sætte mål.

Husk: Frygt vil gøre én ting og kun én ting: holde dig tilbage. - Kya AlianaAnnoncering



2. Stop frygten for succes

Bliver du nervøs, når alt ser ud til at gå godt, men i dit sind kan livet umuligt være så fantastisk, så der går naturligvis noget galt som forventet?

Kommer du tæt på at få det store gennembrud, men noget falder på en eller anden måde igennem?

Hvis disse eksempler sker gentagne gange, er dette ikke en tilfældighed, det er faktisk en frygt for succes . Frygt for succes gemmer sig i vores underbevidsthed og viser sig i scenarier som eksemplerne ovenfor.

Folk er bange for succes af et utal af grunde, såsom frygt for at miste deres identitet, mere ansvar tilføjes, rejste forventninger og ikke er i stand til at håndtere succes godt.

Succes er en god ting, alle fortjener at leve sine drømme ud og have en positiv indvirkning på verden. Håndter succes ved at forblive autentisk og huske, hvem du er, accepter, at du ikke behager alle, og vær fortrolig med enhver beslutning, du træffer.

3. Stop folk glæde

Lyder nogen af ​​disse beskrivelser som dig?

  • Jeg vil have, at alle kan lide mig
  • Jeg er bange / jeg prøver at undgå at være uenig med mennesker
  • Jeg siger aldrig mig
  • Jeg siger aldrig nej (jeg er en ja-mand)
  • Jeg bliver aldrig sur
  • Jeg fortæller aldrig nogen, hvordan jeg har det, selv når de gør mig sur
  • Jeg vil hellere gå sammen med pakken end at stå fast

Hvis nogen af ​​disse beskriver dig, vil jeg have dig til at fortælle dig selv, Ikke mere!

Det er tid for dig at stoppe med at spille rollen som ' dørmåtte ”Og begynd at blive egoistisk og sæt dig selv først. For hvert sekund forbliver du i denne folks behagelige rolle, et stykke af dig dør.Annoncering

Folk, der glæder sig over, bliver udnyttet, udsat for stress og depression, udvikler vrede over tid over for mennesker i deres liv og er tilbøjelige til sundhedsmæssige problemer, såsom vægtøgning. Når du holder op med at behage andre, vil du genvinde din følelse af, hvem du er og opbygge selvtillid.

Leve dit liv for at behage dig selv og heck med alle andre.

4. Stop med at kritisere og dømme andre

Kan du bemærke, hvordan nogle mennesker har en kort sikring til dem, der har ideer, der adskiller sig fra deres?

Er du klar over, hvor hurtige folk er til at bedømme og mærke andre mennesker uden at kende dem og ikke tænke to gange over det?

For at blive den bedste version af dig selv skal du fjerne al negativ energi. Når du kaster negativ energi på mennesker, beskadiger du potentielt en persons selvværd og selvværd. Du kaster også spande med negativ energi ud i universet selv.

Rare mennesker slut først i livet og opnå mere end dem, der er egoistiske og bitre over for verden.

Undgå at kritisere og dømme andre ved ikke at antage noget; ved, det handler ikke om dig, og foregiv at gå i deres sko for at se situationen fra deres perspektiv.

5. Stop udsættelse

Perfektionisme er moderen til udsættelse. Udsættelse er en anden form for dovenskab. Procrastinators saboterer sig fra at blive de bedste versioner af sig selv. Udskydere er sidetracked af ubetydelige faktorer, der i sidste ende sporer deres mål.Annoncering

Der er mange variationer af Overspringshandling .

For at stoppe med at udsætte, gøre dig handlinger nøjagtige og beregnede, få en eller anden form for ansvarlighed etableret og sæt dine mål op på en måde, hvor de er små, håndterbare og let opnåelige.

6. Stop den negative selvsnak

Jeg kunne aldrig tabe 20 pund.

Jeg er så dum, jeg kunne aldrig gøre det job.

Jeg ser dum og underlig ud, hvis jeg prøver at bære noget af det tøj.

Når du modtager et kompliment om dit arbejde, siger du, Åh, det er ikke noget.

Dette er de typer af ting, som de fleste mennesker siger, når de lider af negativ selvtale. Selvtale er en normal proces, som vi alle oplever, men når den først er fyldt med irrationelle ideer, der er negative, er der et problem.

Se dette indlæg på Instagram

Et indlæg delt af Lifehack for Goal Diggers (@lifehackorg)

Historien, der foregår i dit hoved, er hundrede gange værre end den faktiske historie, der foregår i dit daglige liv.

At tavse den indre kritiker og sætte et positivt spin på tingene er to af de bedste måder at eliminere negativ selvtale på. Start med at fjerne negativ ordforråd, som altid, kan ikke, aldrig (og nogensinde), vil ikke, men skal og prøve.

Som Yoda ville sige, gør eller ikke. Der er ikke noget forsøg.

Fremhævet fotokredit: Chris Ford via flickr.com

Caloria Calculator