DEN VIRKELIGE GRUND TIL, AT DU OPLEVER ET TAB AF INTERESSE FOR LIVET

Vi kan få øje på en besejret person en kilometer væk. De er bøjet, rolige og prøver at falske et smil. Kort sagt, deres energi og livskraft er væk. De har mistet interessen for livet. Måske har du været der - syg og træt af livets hverdagslige, ked af gentagelsen og uinspireret af rejsen og den daglige rutine.

I denne artikel vil jeg se på nogle af de medvirkende faktorer, der kan føre dig til dette fattige og ufrugtbare sted og identificere specifikt, hvad du gør ved det for at finde vej tilbage til en verden af inspiration og opløftet selv.

Den virkelige grund til, at du oplever et tab af interesse, er at du ikke er forbundet med den ild indeni, den ting der lyser dig op - dit formål.

Uanset om du har mistet det på grund af omstændigheder uden for din kontrol, et maraton med højt indsatstryk og smerte, eller du er frustreret over livets krav, har du ladet det gå og accepteret en tilstand, der er lavere end din normale som din normal.

Måske spekulerer du på, hvordan dette kunne være sket? Hvor startede det?

Indholdsfortegnelse

Situationens virkelighed
Hvorfor oplever vi et tab af interesse?
Måder at udfylde indefra
Afsluttende tanker
Mere for at hjælpe dig med at genvinde motivation i livet

Situationens virkelighed

I bunden af det er du holdt op med at tro, at alt er muligt for dig. Du har slået pause med at drømme stort og anvende den magtfulde ingrediens i tro og handling på din mission. Dette er sandheden i sagen.

Accepten af en lav tilstand har en betydelig indvirkning på tværs af en lang række valg i det daglige liv. Dette får igen andre ting til ikke at gå din vej og styrker dit tab af interesse for livet.

Vi må gøre det til en vane at huske, at det er de små valg, vi træffer dagligt for at forbinde med mening, stå højt uanset udfordringer og usikkerhed og gå mod vores største vision modigt.

Misforstå mig ikke, jeg ved, det er ikke let. Men det er en proces, og den kan mestres med praksis. Det kræver en indsats for at træffe de rigtige valg.

Denne proces starter med identitet. Når du først har identificeret, hvem du vil blive, og kontrasterer det med, hvor du er i øjeblikket, kan du være i at styre dit liv efter en række principper og regler, der understøtter din vision om dit fremtidige selv.Annoncering

Dette er en af de vigtigste måder, du kan holde dig selv i en tilstand af maksimal interesse og momentum i livet. Måden at genantænde er at gøre, hvad du gør bedst. Gør mere af det, der får dig til at føle, at du lever: at blive forelsket i historien om, hvad du sælger igen eller med resultatet af din større vision for dit liv (dit formål) og med at nå dit største potentiale - falder ind kærlighed med opfyldelse og en forpligtelse til at levere dit bedste.

Med andre ord stammer det hele fra en holdning, der er forbundet med den magiske mulighed.

Hvorfor oplever vi et tab af interesse?

Lad os nu se på nogle af de mere håndgribelige grunde til, at et tab af interesse for livet kan tage fat. Det er snigende, så det er værd at være meget opmærksom på, så du kan lære at genkende tegnene.

1. Som en fremmed om natten

Det kryber op på dig som en fremmed i en mørk gyde. Du har en fornemmelse af, at det er bag dig, venter, ser og er klar til at slå i det rette øjeblik.

Jeg taler om udbrændthed. Det frygtede ord, vi forbinder med at bremse, og noget der sker med andre mennesker, men ikke os. Med udbrændthed er vi ofte opmærksomme på et niveau, at det er rundt om hjørnet, men vi tager ikke de korrigerende trin for at gøre noget ved det, før det er for sent.

Det kan være, at du har skubbet for hårdt. Vi ser T-shirts med NO DAYS OFF og Eat, Sleep, Work, Gentag, og dette giver indtryk af, at alt, hvad vi ønsker, er på den anden side af sliben, når sliben faktisk kan få os til at føle os helt flade.

Vi skal faktisk forbinde med glæden, muligheden og potentialet i det nuværende øjeblik, mens vi bygger vores vision for et bedre liv, og gøre det, som vi har brug for for at tilføre selvpleje i vores 'mønstre' for vores liv. Du skal bogstaveligt talt pålægge et ritual af Selvpleje på dig selv.

For nogle af jer vil dette virke ret mærkeligt. Du tænker måske: Du mener, jeg skal stoppe !? Det kan også være nødvendigt at udøve mere viljestyrke end forventet for at få dig en massage eller sidde stille og læse en bog. Det ser ud til at være i modstrid med dine mål, som en afskrækkende, en hindring, en bump i vejen, der forsøger at tage dig ud af kurs, når denne forpligtelse til selvpleje faktisk tilpasser dig præcis, hvor og hvem du skal være.

Målet er at gøre ting, der er nye for at bringe dig selv til live igen - alt fra at få en massage, tage en cykeltur, gå en tur i naturen, nyde en kunstundervisning, gå på yoga og starte et nyt kursus - nikke af og til, men som en daglig prioritet

Selv noget så simpelt som at slukke for skærme efter kl. 20.30 er en gave til selvpleje til dig selv. Det er tid til at investere i dig selv. Det er den eneste måde at afværge truslen om udbrændthed og undgå den svimmelhedsfremkaldende og forvirrende rutsjebane, der pludselig stopper alt skrigende.Annoncering

For at gå hurtigere, sænk farten. Dette giver dig mulighed for at arbejde smartere og hårdere. - at optimere og lægge mærke til, når du har lyst til at begynde at dyppe og miste dine store mål af syne.

Når du bemærker dette, skal du lære at erkende i dig selv, at det er tid til kursusretning og bringe dig tilbage til at kanalisere dit indre velbefindende. Bedre endnu, gør det til en daglig prioritet - en regel. Du vil være sikker på at undgå faldene og undvige den ufrugtbare ødemark ved udbrændthed synget med et begrænset menneskeligt potentiale.

2. Når du ikke skubber dig selv

Bagsiden af udbrændthed, der også medfører et tab af interesse, er at du måske også er for komfortabel. Jeg ved, det lyder underligt, men komfort har en måde at gøre tingene verdslige på. Der er ingen risiko, intet eventyr, ingen tapper søgen at forfølge, og dette er et problem.

Når vi ikke skubber os selv, vokser vi ikke som mennesker, og fordi hele livet er vækst, giver det mening, at vores interesse for livet på grund af dette begynder at aftage. Måden at tackle dette hurtigt på er at udføre nogle aktiviteter, som du er bange for at gøre, der har brug for dig til at hæve din energi, tænke dybere og forbinde med dine indre styrker.

Igen vil det kræve, at du tager handling og sætter dig selv på vejen til succes ved at melde dig frivilligt eller søge nye grænser at erobre. Når du kan bemærke denne indre gnist, når livet begynder at falme forsigtigt, skal du lede dig tilbage ved at tage handling på ting, som du finder udfordrende, men anerkender som godt for dig.

Prøv for eksempel at bede om en mulighed for at præsentere virksomheden om et specialtema, du kender til, eller gå en ekstra mil ved at udarbejde en territorieplan for et nyt marked og derefter bede om at kaste det til ledelsen.

Når du tager denne type handlinger, signalerer du for dig selv, at du stoler på dig selv, du er optaget af livets mirakuløse måde, og du er åben for eventyret.

Sjovt nok er dette også en handling af egenomsorg i sig selv. Denne type formålsfulde handlinger tager dig hurtigt væk fra din daglige rille og kræver, at du hæver dit mentale og følelsesmæssige spil, mens du holder dig i at forfølge den mest ambitiøse version af dig selv.

3. Det udbetaler udbytte

Den næste faktor, der kan slå et slag på din interesse og få den til at næse, er søvn.

Søvn svarer til genopretning, og i stedet for at se dette som nedetid, skal du se det som at lade din krop og hjerne udføre sit bedste arbejde, behandle information, give dig mulighed for at komme stærkere tilbage, afbalancere dit serotonin og genopbygge niveauerne af dopamin og reparere og vokse .Annoncering

Du har måske bemærket, at de bedste ideer kommer til dig, når du er i badet eller går i marken. Det er fordi vi slipper støj og slapper af nok til at lade dopamin og kreativitet stige.

Ifølge Matthew Walker er søvn din supermagt. Du kan se hans TedTalk nedenfor.

Måder at udfylde indefra

Den sværeste ting ved at opretholde et stort succesniveau er at vide, hvad du skal gøre for at opnå opfyldelse, mens du kæmper med livets krav. Dette er endnu sværere, når du har et tab af interesse.

Du kender den vej, du skal følge, men bliver fanget i at prøve at holde alt i gang (inklusive din egenpleje) på trods af afbrydelser, dårligt humør hos andre, grædende babyer, dårligt vejr og alt andet, der prøver at holde dig på plads.

Vækstelementet i alt dette kommer fra at holde sig over støj og prioritere selvbevidsthed omkring, hvordan du har det, så du kan justere efter behov. Det kommer fra at øve selvpleje dagligt på trods af irritationer og behovet for at ære vores følelser, såsom frustration og at have ret.

Succes er her, ikke kun inden for rækkevidde - den er ankommet. Det er indeni, og vi skal kæmpe for at beskytte det.

Hver dag har vi det samme sæt variabler, men vi beslutter, hvordan vi interagerer, hvad vi ser, og hvordan vi opererer og opfører os. At holde sig til en højere standard er, hvad der skærer gennem middelmådighed og giver dig mulighed for at vedtage et nyt sæt principper for dig selv.

Jeg vil ikke optage dit humør.
Jeg henter ikke det, du lægger ud.
Jeg vil ikke stoppe de gode vibes, overflod og erkende tilstedeværelsen af den ånd, der er omkring mig.
Jeg er forbundet med mit indre og mit største potentiale.

Vejen er at tilgive at være i fred - at komme videre uanset de niggles, der kommer for at udløse os, nedbryde vores energi og holde os fra roen til succes.

Succes findes ved at dæmpe støj og gøre det alligevel. Succes er, hvem du er, og hvordan du vælger at reagere.

Når vi er afhængige af det ydre for at få os til at føle os lykkelige, inspirerede og levende, benægter vi reservoiret af kærlighed indeni. Indre vejledning, indre selvkærlighed , indre opfyldelse er, hvor den eksterne succes begynder, ikke omvendt.Annoncering

Engager dig fuldt ud i det. Læs det igen, og sørg for at tage det fuldt ud. Dette er din rejse.

Din vækst og din succes med at opleve, elske og være taknemmelig kan opbygge, dele og ændre liv.

Nøglen er at gøre noget nyt, der også beriger for dig.

Gå rundt i naturen. Lad dit sind flyde - vidne til overflod og kraft i livet.
Få en massage. Tillad dig selv at genopfylde og tanke op.
Deltag i en gymnastiksal. Sved toksinerne ud dagligt.
Cykel med venner - nyd inspireret samtale og naturens skønhed.
Start en ny aktivitet, og åbn dig selv for verden.
Få en ny oplevelse, og mød andre inspirerede personer.
Læs en ny bog, eller gå på et selvudviklingseventyr.
Frigør dig fra, hvad du synes det hele betyder.

Gør kun det, der får dig til at føle dig fuldt ud i live på dette plan - i denne aura. Flyde. Arbejd i en tilstand af optimisme med en ikke-klagende holdning og et smil.

Tro på, at det hele vil fungere til din fordel, og at universet arbejder for dig og dit større gode. Lev din lykke. Tag ansvar for den historie, du fortæller dig selv.

Afsluttende tanker

Afslutningsvis er en af hovedårsagerne til, at vi finder et tab af interesse for livet, at vi er blevet for komfortable. Komfort er en illusion. Tilsvarende, hvis du er gået for hårdt uden glæde eller ikke har prioriteret en passende mængde søvn, føler du denne negativitet.

Vi ønsker at operere i krydset mellem opgaver, der er dybt udfordrende, men alligevel opnåelige. Sådan er vi mennesker kablet. Vi kan lide problemer, der kræver, at vi anvender vores intellekt.

Dette er den tilstand, hvor vi kan føle os i strøm - være mest effektive i vores læring og vækst, mens vi føler os i live.