Det er den triste virkelighed i livet, at der er tidspunkter, hvor vi bare skal give slip og komme videre. Dette gælder ikke kun i romantiske partnerskaber, men også i arbejdssituationer, levevilkår, professionelle forhold, venskaber. Selv investeringer og håndgribelige ejendele kan være vanskelige at give slip på trods af hvor destruktive eller krævende de måske er blevet.

Skal jeg blive eller gå? Købe eller sælge? Stikke det ud eller smide håndklædet ind? Hårde valg. Det er en slags balance mellem udholdenhed og selvbevarelse.

Hvad der ofte forværrer problemet er, at selvom vi måske intellektuelt forstår denne livs sandhed, er det svært for os at øve. Åh, vi kan let se og let påpege andre, når det er tid for dem at komme videre, men når det kommer til os selv, er det sværere at genkende, hvornår det er tid til at sige farvel.

Tegn på, at det er tid til at komme videre

1. Når du føler dig respektløs eller uhørt

Hver enkelt af os har et grundlæggende behov for at blive respekteret og lyttet til.

2. Når du gentagne gange giver mere, end du tager

Selvom vi ikke skal holde point, skal der være en balance mellem at give og overtage det lange træk.Annoncering

3. Når du tænker mere på fortiden end nutiden

Du kan ikke leve tidligere. Hvis det at tænke på erindringer fra fortiden er behageligere end at leve i nutiden, glorificerer du enten fortiden, eller der er noget alvorligt galt med den nuværende situation.

4. Når du konstant er mentalt og fysisk udmattet

Livet er arbejde, og det er virkelig udmattende til tider, men det burde ikke være normen. Hvis du altid er drænet, er det et problem.

5. Når du græder mere, end du griner

Mens vi er nødt til at føle smerte og sårede følelser lejlighedsvis, skal latter og smil overgå tårerne.

6. Når du føler vrede oftere, end du føler kærlighed

Vrede er en del af livet. Folk gør os gale nogle gange, især dem vi holder af. Og livsforhold kan være meget oprørende, men kærlighed skal være standard, ikke vrede.

7. Når du finder dig selv i håb om, at morgendagen bliver bedre, dag efter dag efter dag

Håb opretholder os; livet ville være intet uden, men hvis vi altid er så elendige, at vi fortsætter med at håbe i morgen, bliver det bedre, så er vi nødt til at se på, hvordan vi lever i dag.Annoncering

8. Når du finder dig selv i at tænke, ville tingene være bedre, hvis de kun ville ændre sig ...

Vi kan ikke ændre andre mennesker. Vi kan heller ikke hænge vores lykke på andres adfærd. Vi er nødt til at acceptere virkeligheden. Vi er ansvarlige for vores egen lykke, og hvis vi ikke kan være lykkelige og sunde med den måde, tingene er på, er vi nødt til at komme videre.

9. Når du skal skjule, hvem du virkelig er for at blive accepteret eller elsket

Uanset situationen, hvis du ikke fuldt ud kan udtrykke dig og være den, du virkelig er, er det ikke bæredygtigt.

10. Når du gentagne gange redder, dækker for eller retter messer.

Ridderen i skinnende rustning bliver til sidst gammel. Selvom du måske er storesøster, pålidelig ven, go-to-en, der har det hele sammen, betyder det ikke, at du konstant skal træde ind og ordne ting. Hvis du lader folk drage fordel af dig, bliver det et usundt mønster.

11. Når du har mistet al glæde og lidenskab, der plejede at være der.

Vi går alle igennem lulls, perioder med sløvhed eller sidder fast i et spor, men hvis entusiasme og glæde virkelig er væk, så lad det gå.

12. Når du får dig til at føle dig mindre end eller ikke god nok.

Lad aldrig nogen få dig til at føle dig ringere, ikke en chef, en elsker, en ven, en kollega eller en kollega. Du er lige så værdifuld som alle andre er. Du er iboende værdig og god nok til bare at være dig.Annoncering

13. Når du bliver vedtrængende, frustreret eller keder dig

Vred og frustration føles måske ikke som en nødsituation, men hvis disse følelser er kroniske, kan de underminere hele din livskvalitet. Det er som at leve livet med en konstant vægt på ryggen. Du kan ikke være glad eller sund, før du lægger den byrde ned.

14. Når du befinder dig i en situation, der forårsager mere smerte end lykke

Smerter er uundgåelige, men det bør ikke overskyde lykke. Når smerte er en konstant ledsager, eller når den bevidst påføres dig, er det tid til at give slip på alt, hvad eller hvem der forårsager det.

15. Når du er klar over, er det eneste, der holder dig tilbage, frygt for det ukendte

Usikkerhed er skræmmende, og ofte vælger vi derfor at forblive i en ulykkelig situation, fordi vi frygter, hvad der kommer næste, hvad der ligger bag den anden dør. Men hvis vi holder fast ved det, vi ved, fordi vi er bange for, hvad vi ikke gør, er det et tydeligt tegn på, at vi skal give slip.

16. Når du holder op med at have det sjovt

Livet er ikke altid sjovt og bestemt intet er sjovt hele tiden. Men vi kan prøve at finde glæde på alle måder, vi kan. Hvis han eller hun eller de eller det ikke længere får dig til at smile, er det tid til at gå.

17. Når du ikke længere kan vokse som person

Livet handler om vækst. Vi ændrer konstant, vokser og bevæger os fremad, lærer, strækker hvem vi er og hvem vi kan være. Hvis du føler dig stunt, kvalt, bur i en kasse med lighed, er du af hensyn til din egen sundhed og velbefindende nødt til at foretage en ændring så hurtigt som muligt.Annoncering

18. Når du har denne vedvarende niggle følelse af, at der er et bedre liv for dig derude

Er du plaget af tanken om, at der er noget mere for dig, at du fortjener bedre, at du måske nøjes med middelmådigt eller et substandard liv? Disse tanker, den underliggende følelse og lyst kan betyde, at det er tid til en forandring.

19. Når du gentagne gange skal retfærdiggøre over for dig selv og andre, hvorfor du ikke kan give slip

Begrundelser, undskyldninger, på udkig efter grunde til at rationalisere, hvorfor du holder fast ved noget eller nogen, der ikke fungerer, sund, bæredygtig, er aldrig god, især hvis din grund er, at jeg allerede har investeret så meget tid ... eller penge ... Det er aldrig en god nok begrundelse til at smide mere.

20. Når du ikke kan være den bedst mulige version af dig selv

Den rigtige person, det rigtige job, gode venner og sådan skulle få det bedste ud i dig ... ikke det værste.

21. Når du føler en vedholdende, nagende smerte i tarmen og fortæller dig, at der er noget galt

Din tarm ved normalt, før din hjerne gør ... og det er også generelt mere pålideligt. Vi kan mærke ting med vores instinkter, som vores hjerner enten ikke tager op eller nægter at se. Så hvis du har en synkende fornemmelse i tarmen ... lyt til den ... og gå videre.

Fremhævet fotokredit: Gå væk med lo_lozd via flic.kr Annoncering