SÅDAN STARTER DU IGEN OG GENSTARTER DIT LIV, NÅR DET SER FOR SENT UD

Alle gennemgår ændringer i deres liv, hvad enten det er aldring, følelsesmæssig modning, pensionering, forældreskab eller indgåelse eller forlade et forhold. Imidlertid synes nogle af os at omfavne tilfældigheden bedre end andre. Når der sker forandring, kan vi undre os over, hvordan vi starter forfra og får det bedste ud af de nye omstændigheder, vi befinder os i.

Du har sandsynligvis været i en situation, hvor du følte, at tingene bare ikke fungerede. Uanset om det er i dine personlige relationer eller karriereudvikling, føler du dig fast og utilfreds med den måde, tingene er på.

Du har brug for den ændring , alligevel er du bange for at tage den bevidste beslutning om at flytte, fordi du ikke engang er sikker på, hvilken ændring du skal foretage, eller du er bange for, at du ikke har tid til at starte forfra i livet.

Du har muligvis været hos det samme firma i de sidste 5 år, og tanken om at gøre det samme i de næste 5 eller 10 år skræmmer dig. Du vil gerne gøre mere, eller måske endda noget helt andet helt.

Eller du kunne allerede være sent ind i voksenalderen, hvor du har etableret en god karrierevej, og du har meget i gang, såsom en familie at passe på. Du er økonomisk stabil og kan muligvis arbejde hen imod din næste forfremmelse. Men på en eller anden måde er du ikke helt tilfreds med det, du har opnået.

Der mangler bare noget. Og alligevel føles det som om det er for sent at efterlade al den stabilitet for at gå på en helt ny opdagelsesrejse.

Hvorfor er det så mange af os, der begrænser vores muligheder og potentiale, fordi vi synes, det er for sent at lære at starte forfra?Annoncering

Mød Jack

I en alder af 37 er Jack senior manager i en af de fire store og har arbejdet i revision i over 15 år. Han har en god løn, ejer sin egen lejlighed og nyder de finere ting i livet, men ikke uden de tunge krav, som hans job bringer.

På overfladen ville det se ud som om han fik livet ud af. Hans næste skridt ville være en forfremmelse til at blive direktør eller slå sig ned med nogen.

Men da jeg spurgte ham, om han var tilfreds med sit arbejde, tøvede han med at svare. Han sagde, at han undertiden ønskede, at han kunne afslutte sit job for at gøre noget mindre stressende. Imidlertid er han blevet vant til denne livsstil og føler, at det ville være for sent at give det op for at forfølge en ny karriere eller ambition.

De eksterne kampe, som Jack står over for, er økonomisk stabilitet, sociale påvirkninger fra sine jævnaldrende, den overdådige livsstil, han fører, og status eller anerkendelse, som han får ved at fortsætte med dette job. Det kan også være ting, du står over for.

Internt står Jack over for risikoen for at miste det, han har bygget gennem årene. Det virker bare ikke logisk at opgive dette job for at søge et alternativ, der ville give hans liv mere mening.

Du er muligvis stødt på et lignende scenarie som Jacks, eller måske også være en Jack. Uanset om det er stresset og kravene i dit job, manglende tilfredshed eller en følelse af stagnation, skal du beslutte, om du vil nedbryde muren eller fortsætte med at lade den omslutte dig.

Sådan starter du igen, når det føles for sent

Den gode nyhed er, at når vores samfund fortsætter med at udvikle sig i et så hurtigt tempo, betyder det også, at vi har flere muligheder for at gøre ting, der tidligere blev anset for umulige. I disse dage skubber flere individer grænserne og bryder stereotyper.Annoncering

Det handler ikke kun om alder eller uddannelse. Det handler om dig og din evne til at acceptere udfordringer og have beslutsomheden om at komme fri fra din nuværende situation.

1. Få et nyt perspektiv

For at komme fri fra vores begrænsninger er vi nødt til at tage et skridt tilbage og få et nyt perspektiv på, hvad der virkelig er begrænsninger. På overfladen er begrænsninger ting, der forhindrer dig i at gøre noget, men hvis du graver dybere, vil du opdage, at begrænsninger er de ting, der holder dig begrænset inde i en løkke.

De holder dig fast overfor de samme problemer, har de samme valg og tager de samme handlinger igen og igen. Begrænsninger definerer livskvaliteten. Hvis du vil forbedre dit liv, skal du bryde fri fra de begrænsninger, der holder dig i samme sløjfe hver dag, måned og år.

Det ser ud til, at de begrænsninger, du står over for, er uden for din kontrol, eller noget der bare sker med dig. Imidlertid, din virkelighed er afledt af din opfattelse.

Det er ikke virkelighed, der er vigtig, men snarere hvordan du opfatter din virkelighed. At være i stand til at kontrollere hvordan du ser på tingene er nøglen til at lære at starte forfra og skabe en ny start. At forme din opfattelse er så stærk, at bare en lille ændring i perspektiv kan ændre alt, lige fra din motivation og syn til din selvtillid og selvtillid.

2. Identificer udfordringerne

Når du først har besluttet at skifte dit perspektiv og se på tingene på en ny måde, skal du identificere nøjagtigt, hvilke udfordringer du står over for, når du prøver at lære at starte forfra og genstarte dit liv. Hvad står der i vejen for dig, hvis du vil ændre dit job? Er det mangel på uddannelse, et dårligt jobmarked eller simpelthen en mangel på motivation?Annoncering

Hvis du lige har afsluttet et langvarigt forhold, hvilke vanskeligheder forventer du i den nærmeste fremtid? Det kan være nødvendigt at du finder en ny livssituation, får forbindelse til gamle venner igen eller vænner dig til at være alene igen.

For at identificere, hvad der holder dig tilbage, kan du tage dette Livsvurdering gratis og få en detaljeret analyse af, hvordan du har det i forskellige livsaspekter.

Uanset udfordringerne er, noter dem og skriv ned mindst tre mulige løsninger. Når du først har set, at hvert problem har et svar, begynder du at lægge dig til ro og blive fortrolig med forandring.

3. Tjek ind med dine værdier og prioriteter

Hvis du er fast besluttet på at starte forfra og ændre dit liv, skal du sørge for at pege dig selv i den rigtige retning, når du ændrer dig. Identificer dine værdier og prioriteter, og forstå, at de sandsynligvis har ændret sig gennem årene^[1].

Da du gik på college, var din prioritet sandsynligvis at finde et job og tjene penge. Måske er du nu mere interesseret i at udvikle et godt forhold til dine børn eller rejse verden rundt. Vær ærlig over for dig selv under denne proces for at få mest muligt ud af den ændring, du vil foretage.

Du kan lære at identificere dine personlige værdier her .

4. Brug gennembrudsrammen

Det Full Life Framework (som beskrevet i bogen Full Life Essential Guide ) giver et samlet paradigmeskift for at gøre enhver begrænsning til en mulighed, der er opnåelig.Annoncering

Ved at gennemgå hvert af disse fire trin kan du omdanne dit sind og dine handlinger mod den ændring, der er nødvendig for at nå dine ultimative mål og virkelig bryde fri fra dine begrænsninger.

Trin 1: Find den skjulte mulighed

Det er let at se, hvad der står i vejen for dig. Se i stedet efter eventuelle skjulte muligheder, der kommer ud af ændringen, når du lærer at starte forfra.

Trin 2: Planlæg din progression

Opret en plan for at opnå den ændring, du vil foretage. Sæt et langsigtet mål, og opdel det derefter i mindre kortsigtede mål, som du kan arbejde på i løbet af de næste par måneder eller år.

Trin 3: Invester og prioriter

Invester din tid og energi i at gøre din plan og dine mål til virkelighed. Prioriter hvad du gør med hvert øjeblik og oprette deadlines for at sikre, at din plan går glat.

Trin 4: Tryk på i motivation og gode vaner

Selvom du har en god plan, fungerer den ikke, medmindre du udvikler motivation og positive vaner, der holder dig på sporet. Disse vaner kan omfatte målsætning, daglige refleksioner og udholdenhed.

Tag din kopi af The Full Life Essential Guide for at lære mere om at udnytte din motivation til at finde dit livs formål.

Afsluttende tanker

Det er muligt at foretage livsændringer og lære at starte forfra. Bliv ikke en person, der kun lader livet passere dem for at fortryde det, når du er pensioneret eller langt ind i alderdommen. Lad ikke dit livsplateau og spilde væk i den daglige slibning i de næste tyve år, mens du spilder det potentiale, du stadig har.Annoncering

Træt af at blive holdt tilbage af dine begrænsninger? Det er tid til at slippe fri fra dem og begynde at leve dine bedste dage ud.