SÅDAN FÅR DU SELVKENDSKAB OG LEVER OP TIL DIN POTENTIALE

Hvis jeg skal bruge mere tid som tandhjul i rattet - ofre min egen kreativitet og lidenskab for at hjælpe en andens vision med at komme til liv - skal jeg skrige, tænkte jeg at stirre på Excel-regnearket på min skærm. I det øjeblik fik jeg to vigtige stykker selvkendskab:

Awilda foretrækker at arbejde for sig selv & Awilda skal engagere sig i arbejde, som hun både brænder for og stimulerer sin kreativitet.

I millisekunderne efter at denne information blev modtaget havde jeg et valg at tage: ville jeg afvise disse oplysninger som en grundløs forbipasserende tanke, eller ville jeg integrere denne nye information som selvkendskab og bruge den til at ændre min bane?

Jeg valgte at acceptere oplysningerne, fordi erkendelserne var baseret på følelsen af, at jeg ikke længere var i stand til at fortsætte, som jeg havde gjort. Jeg vidste, at det ikke var motiveret til at fortsætte, og jeg var i stand til så meget mere. Den selvkendskab, jeg fik i det øjeblik, var uvurderlig.

Selvkendskab er viden eller forståelse af ens egne evner, karakter, følelser eller motiver. Man kunne også tænke på selvkendskab som Selvforståelse .Annoncering

Selvkendskab er hjørnestenen i succesbuen, fordi succes kræver intentionalitet. Det er svært at være forsætlig, hvis du ikke har en klar idé om, hvilken type person du er, hvad du kan gøre, hvordan du har det, og hvad der motiverer dig.

Heldigvis kan enhver oplevelse og tanke, du har, give dig data, der giver dig mulighed for at få mere selvkendskab - ligesom mit klarhedens øjeblik ved computeren. Ikke desto mindre er der ingen tvivl om, at det at prøve at forstå dig selv kan være livets største udfordring, fordi du både er den opfattende og det objekt, der opfattes.

Derfor kan ideen om aktivt at søge at opnå selvkendskab være skræmmende og stressende, især hvis du føler dig afbrudt fra dig selv. Heldigvis, når processen er opdelt i 4 fordøjelige trin, er det meget mindre skræmmende og meget mere som at løse et cool personligt puslespil. Her er de 4 trin til aktivt at opnå mere selvkendskab:

Trin 1 - Tag en tegnopgørelse

At tage en oversigt over din karakter er det første skridt. Spørge dig selv, Hvad er mine forskellige mentale og moralske kvaliteter?

Er du hurtig til vrede; er du konservativ; elsker du let eller er du superbevogtet? Måske er du utrolig ærlig eller dedikeret til din åndelige overbevisning. Alle disse ting bidrager til din karakter.Annoncering

Hvis du ikke er sikker på svarene på disse spørgsmål, skal du undersøge dine levede oplevelser. Du finder understøttende eksempler, der understøtter disse karaktertræk blandt dine levede oplevelser.

Trin 2 - Forstå hvad du kan gøre

At forstå, hvad du kan gøre, er det næste trin i selvkendestigen. Mens du altid kan blive mere i stand, er det afgørende at have en ærlig forståelse af dine nuværende muligheder. Du ønsker ikke at ansøge om dit drømmejob, vel vidende at du ikke er i stand til rent faktisk at opfylde rollekravene.

Hvis du har en fast forståelse af dine styrker og svagheder, vil det give dig mulighed for at udnytte dine evner på en sådan måde, at du ikke overforlænger dig selv. Derudover giver det dig mulighed for proaktivt at finde de færdigheder, der er nødvendige for at ændre denne virkelighed, ved at vide, hvor du mangler dine evner.

Trin 3 - Feel the Feels

At kunne identificere, hvad og hvorfor du føler på en bestemt måde, er en integreret del af selvkendskab. Alligevel kan dette være det sværeste af alle.

Følelser er vanskelige. De giver os en masse information, men de er ikke altid varme og uklare. At bruge tid på at stifte bekendtskab med, hvad du synes om forskellige dele af dit liv, vil give dig en masse data. Også her er levede oplevelser en frugtbar grund til støtte for beviser, der kan hjælpe dig med at forstå dine følelser mere tydeligt.Annoncering

For eksempel kan du være forvirret over dine følelser omkring at ansøge om et bestemt job eller akademisk program. For at få klarhed skal du tænke over, hvordan du har det i de øjeblikke, der er forbundet med denne beslutning. Hvis du føler dig ængstelig og usikker, hver gang du prøver at indsende din ansøgning, prøver dine følelser måske at signalere, at dette ikke er den bedste beslutning for dig.

Nogle gange giver følelser os data, som vi ikke vil acceptere, selvom vi ved, at de er gyldige og sande. Valget om at integrere oplysningerne er altid dit.

Trin 4 - Motivationssager

Det sidste stykke af selvvidenpuslespillet er at forstå dine motivationer. Spørgsmålet bliver: Hvorfor laver du, hvad du laver?

Almindelige motiver er: penge, prestige, anerkendelse, familieforpligtelser, frihed og personlig opfyldelse. Du kan let identificere dig med en af disse almindelige motivatorer, eller du kan blive motiveret af noget helt andet som et ønske om at redde planeten eller bare leve en fredelig eksistens. Frihed, familie og et urokkeligt ønske om at hjælpe andre er det, der motiverer mig.

Jeg vil dog advare dig om, at det første der kommer til at tænke på, når du tænker på, hvad der motiverer dig, måske ikke er den sande kilde til din motivation. For eksempel tror mange, at penge er det, der motiverer dem, når det faktisk er et ønske om stabilitet, der er deres sande kilde til motivation.Annoncering

Lær 9 typer motivation, der gør det muligt at nå dine drømme .

Afsluttende tanker

Når du har taget dig tid til forsætligt at indsamle flere data, får du beslutte, hvad du skal gøre med det. Vil du integrere den og ændre din bane eller ignorere den og fortsætte din nuværende sti? Uanset hvad du vælger at gøre, vil det uden tvivl blive informeret af de oplysninger, du har lært om dig selv i form af løsning af selvkendepuslespil.

Uundgåeligt vil den selvkendskab, du har fået, hjælpe med at skabe enorm klarhed på din livsrejse. Når du er klar over din karakter, evner, følelser og motivationer, er det lettere at skabe forsætlige strategier for succes omkring alt.

Selvkendskab sætter dig på et hurtigt spor til succes; mens mangel på information kan forårsage forsinkelser, distraktioner og afsporing. Hvis du virkelig kender dig selv, har du en større chance for med tillid til at nå dine mål rettidigt.