Sådan forpligter du dig, opnår fremragende kvalitet og ændrer dit liv

Sådan forpligter du dig, opnår fremragende kvalitet og ændrer dit liv

Dit Horoskop Til I Morgen

At nå selv de enkleste mål kræver, at vi lærer betydningen af ​​engagement. I hele vores liv mindes vi om engagement, uanset om det er relateret til personlige eller forretningsmæssige mål, og vi indser, at vi uden at forpligte os ikke kan opnå noget.

Når du tænker på det, spirede alt, hvad du nogensinde har opnået, ud fra en forpligtelse, du gav dig; hvad enten det er dine børn, din grad, dit job eller endda dit hus. At lære at forpligte handler ikke kun om at indgå forpligtelser, men det handler om at holde disse forpligtelser over for forudse og uforudsete forhindringer.



Så hvordan forpligte sig til noget for at opnå topkvalitet i livet?



Her er 4 tip, der hjælper dig med at blive forpligtet rigtigt og ændre dit liv.

1. Bliv ikke involveret, forpligt dig!

At gøre ting halvvejs er mor til alt, hvad der kan gå galt.

Forskellen mellem 'involvering' og 'engagement' er som en morgenmad med æg og skinke: kyllingen var 'involveret' - grisen var 'engageret'.



Når du ønsker, at dit projekt skal lykkes, investerer du dig selv i det fuldt ud. Hvorfor? Fordi du ikke har råd til kun at være involveret; være involveret betyder, at du ikke er engageret nok, og hvis du ikke er engageret nok, vil den ting, du har arbejdet med, ikke se dagens lys. Gå ikke ud.Annoncering

Du kan ikke arbejde på flere ting på samme tid og forvente fremragende resultater. Sørg for, at du laver en ting, og at du investerer alt, hvad du har.



Se dette indlæg på Instagram

Et indlæg delt af Lifehack for Goal Diggers (@lifehackorg)

2. Hvis du ikke vil lære at forpligte sig, vil en anden

Der er nogen derude, der ved alt, hvad du ved, og de er sandsynligvis ikke alene.

At konkurrere i sport har lært mig, at hvis jeg ikke er villig til at give 120 procent, vil en anden gøre det. - Ronald Mark Blomberg (Boomer)

Vi lever i et stærkt konkurrencepræget miljø, og sandheden bliver fortalt, det er udmattende. Så hvad skal du gøre? Skal du holde op? Sandsynligvis ikke, men hvorfor?

Du er kablet til at fortsætte med at kæmpe - hver gang du tror, ​​du har nået bunden, opretter du forbindelse til en indre mekanisme, der er baseret på millioner af års udvikling, hvis eneste formål er at holde os i live. Det kan enten være ved at løbe og gemme sig, så du kan kæmpe en anden dag eller ved at få dig til at kæmpe med tand og søm for at få det, du har brug for.

Du har sandsynligvis hørt om dette kamp-eller-fly instinkt. I kamp-eller-fly-tilstand udvides dine pupiller, din puls stiger, og blodtrykket stiger med det formål at få mere ilt ind i din hjerne og muskler. Dette svar giver dig mulighed for at give meget mere i et konkurrencepræget miljø ... men gæt hvad? det samme sker inde i anden fyr legeme. Derfor er den, der er mere engageret, den sidste, der står.

3. Giv aldrig op, giv aldrig efter

Afslutning er også en lektion; en rigtig dyr lektion, hvis du spørger mig. Du betaler for den lektion med den tid, du tabte, de energier, du investerede, og et stort slag mod dit ego. Men nogle gange finder du dig selv med ryggen mod væggen, og du skal tage drastiske forholdsregler for at redde dagen.

Sun Tzu, den gamle kinesiske forfatter af The Art of War kaldte det desperat jord:

Kast dine soldater i positioner, hvorfra der ikke er nogen flugt, og de foretrækker døden frem for at flygte. Hvis de står over for døden, er der intet, de måske ikke opnår. Officerer og mænd både vil lægge deres yderste styrke. - Sun Tzu

Ved du hvorfor folk holder op? Der er 3 hovedårsager:Annoncering

  • Perfektionisme
  • Mangel på tro
  • Generel manglende evne til at overholde forpligtelser på grund af en historie med fiaskoer

Alle tre er bundet til hinanden. Jo mere du fejler, jo mindre engageret bliver du. Hvis du er mindre engageret, har du mindre tro. Hvis du ikke har tillid til, hvad du laver, kan enhver ikke-perfekt tilstand bryde din opløsning. Det er så simpelt.

Bekæmp perfektionisme, bekæmp manglende tro (hvad enten det er i dig eller andre) og kæmp med historien for at forhindre den i at gentage sig selv.

Her er en god påmindelse om, hvorfor du ikke skal give op, og hvordan du gør det: At opgive er ikke en mulighed! Hvordan man ikke giver op og forbliver motiveret

4. Frigør dit sind, og resten følger

Når du først er engageret i noget, bliver dit sind som et navngivningsfyr. Der er ikke flere valg, der skal træffes, bare fokus på målet foran dine øjne - glat sejlads.

Det besluttede sind har ingen bekymringer. - George Herbert

Men hvad sker der, når du pludselig skifter mening? Hvad hvis det valg, du har truffet, ikke længere er så attraktivt, som du tidligere havde forestillet dig, at det ville være?

Du ved selvfølgelig, hvad jeg taler om; den tanke, at du kunne have taget et andet valg, eller som Neo sagde i den første Matrix Hvorfor tog jeg ikke den blå pille?Annoncering

Det er derfor, når du træffer et valg, vejer det tungt, forpligter dig og aldrig ser tilbage.

5. Forpligt dig til noget større end dig selv

Hvis du har problemer med at begå, vil det være nyttigt at begå i en gruppeindstilling. Den mest sandsynlige måde at overvinde frygten for engagement på er at forpligte sig til noget større end bare dig, og i en gruppe vil du være at trække på andre for både motivation og støtte.

Individuel forpligtelse til en gruppeindsats - det er det, der får et team til at arbejde, et firma fungerer, et samfund fungerer, en civilisation fungerer. - Vince Lombardi

I en engageret gruppe arbejder alle til fordel for denne gruppe. Et perfekt eksempel er at prøve at lære et barn at svømme alene mod en gruppe børn i sin egen alder.

Bonus: 5 strategier til at ændre dit liv nu

Bundlinie

Forpligtelse giver os mulighed for at opfylde vores mest basale behov og nå vores mest efterspurgte drømme. Det giver os formål.

Start lille og husk de 4 ting, jeg foreslog ovenfor. Det er aldrig for sent at lære at forpligte sig.

Flere tip til at øge motivationen

Fremhævet fotokredit: Andrea Leopardi via unsplash.com Annoncering

Caloria Calculator