Hvad betyder ordet værdi betyder for dig? Kan du definere det?

Værdier er, hvad du mener betyder mest i livet. Alles værdier er forskellige. Nogle fælles værdier er kærlighed, succes, venskab, intelligens og respekt.

Som børn videregiver vores forældre og lærere værdier til os, og vi lever vores liv baseret på det, de har lært os, er vigtigt, være venlighed, venskab, lytning osv. Men som voksne skal vi afgøre, hvad der er mest værd for os alene. Nogle af værdierne fra barndommen forbliver de samme, men du kan indse, at andre er blevet stadig vigtigere, efterhånden som du er vokset og ændret. Tolerance, taknemmelighed og familie kan for eksempel have stor betydning for dig nu.Annoncering

Så uden yderligere ado er der 8 fordele ved at identificere dine værdier.

1. Værdier hjælper dig med at finde dit formål.

Har du allerede fundet ud af formålet med livet? Hvis ikke, som det er tilfældet for de fleste af os, kan værdier hjælpe med at besvare det altomfattende spørgsmål: Hvad er mit formål i livet? Du kan ikke forvente at vide, hvad du vil have ud af livet, hvis du ikke ved, hvad der er vigtigt i livet. At vide, hvad du værdsætter, får dig så meget tættere på et svar. Tænk over det.

2. Værdier hjælper dig med at reagere i vanskelige situationer.

Værdier er ledende principper for adfærd. De kan hjælpe med at sikre, at du opfører dig på en måde, der matcher den, du vil være i din kerne. Folk reagerer ofte hurtigt i situationer, især vanskelige, og de tager ikke altid tid til at tænke over, hvad de laver, før de gør det. Du kan også bruge dine værdier til at reflektere over situationer og til f.eks. At beslutte, om du skal undskylde noget. Hvilket nyttigt lille værktøj!Annoncering

3. Værdier hjælper dig med at træffe beslutninger.

Når du støder på behovet for at træffe en beslutning, kan dine værdier hjælpe dig med at foretage det rigtige opkald. Nogle gange kommer følelser i vejen for god beslutningstagning, men hvis du holder op med at spørge dig selv, Hvad ville nogen, der værdsætter X, gøre i denne situation? så kan du bare være i stand til at komme til en mere klarhåret, mindre følelsesmæssigt berørt beslutning.

4. Værdier hjælper med at fjerne rod.

Vil du nogensinde fjerne overflødig bagage fra dit liv? At identificere dine værdier hjælper dig med at udelukke de ting, du virkelig ikke ønsker, har brug for eller tror er vigtige. Folk forbruges med så meget i disse dage. Ukrudt de tid- og energispildende ting ud af dit liv!

5. Værdier hjælper dig med at vælge den rigtige karriere.

Alle karriereveje har fordele og ulemper, det ved vi. Men når du ved, hvad der betyder mest for dig, kan du være sikker på at du vælger den rigtige karrierevej. Hvis du f.eks. Sætter pris på forbindelse, interaktion og venskab, er det muligvis, at et arbejde derhjemme måske ikke passer godt til dig. På den anden side, hvis du sætter pris på rejser, rigdom og samtale, så er et rejsesalg job måske perfekt til dig. Undertiden at kende dine værdier kan endda hjælpe dig med at afgøre, om en forfremmelse er den bedste idé for dig. Hvem vidste at sige nej til en forfremmelse kunne være en god idé?Annoncering

6. Værdier hjælper dig med at udvikle en følelse af selv.

At kende dine værdier betyder, at du kan udvikle stærke meninger om vigtige emner. Du vil ikke bare tro, hvad dine forældre troede på. Du kan ikke bare sige, at du tror på, hvad dine venner tror. Du skal finde ud af, hvad du har virkelig tro, og så kan du dele dit ærlige selv med andre. Dette er vigtigt!

7. Værdier hjælper med at øge din selvtillid.

At identificere dine værdier øger dit niveau af tillid, fordi det skaber en følelse af stabilitet og sikkerhed i dit liv. Når du ved, hvad du vil, er det ligegyldigt hvad andre mennesker vil have. Når du ved, hvad der er vigtigt for dig, betyder det ikke noget, hvad der er vigtigt for andre mennesker. Dette vil naturligvis give dig en følelse af tillid til dit liv.

8. Værdier hjælper dit overordnede lykkniveau.

Hvis du kombinerer resultaterne fra fordelene en, men syv, har du sandsynligvis forbedret dit liv. Du har udviklet et formål, reageret bedre i vanskelige situationer, taget gode beslutninger, fundet den rigtige karriere, udviklet meninger og øget din selvtillid. Det er rimeligt at sige, at du måske bare føler dig lidt gladere!Annoncering

Hvis du aldrig har identificeret dine værdier før, er her en hurtig guide til, hvordan du kommer i gang med din proces.

Lav en stor liste over værdier (kærlighed, præstation, tillid, medfølelse, rigdom, ære, påskønnelse osv.), Eller brug en side som det her . Du kan indstille en timer, hvis du vil, men det er ikke nødvendigt. Når du læser igennem, skal du cirkel dem, der springer ud på dig - dem, du føler er en del af dig. Du kan markere så mange som du vil i starten, men når du har din oprindelige liste, skal du prøve at krydse dem, der ikke synes lige så vigtige for dig. Målet er at få listen ned til 10 eller 15 værdier. Sæt disse i rækkefølge efter betydning, hvis du kan. Ta-da! Nu har du dine Top 10 (eller 15) værdier. Bare rolig, men værdier er ikke statiske. De ændrer sig og udvikler sig med os, når vi vokser.

Her er mine konstant udviklende top 10-værdier fra februar 2014: kærlighed, familie, personlig udvikling, integritet, ærlighed, accept, taknemmelighed, latter, venlighed og uddannelse.

Hvad er din?Annoncering

Fremhævet fotokredit: al shep via flickr.com