Har du nogensinde tænkt på dig selv som en problemløser? Jeg gætter ikke på det. Men i virkeligheden løser vi konstant problemer. Og jo bedre vores færdigheder til problemløsning er, jo lettere er vores liv.

Problemer opstår i mange former og former. De kan være verdslige, daglige problemer eller større mere komplekse problemer:

Hvad skal jeg spise til middag i aften?

Hvilken vej skal du tage til arbejde?

Hvordan løser man et projekt, der kører efter planen?

Hvordan skifter du fra et uinspirerende job til en karriere, du virkelig brænder for?

Hver dag står du over for mindst et problem, du skal løse. Men det bliver lettere, når du indser, at problemer simpelthen er valg. Der er intet 'skræmmende' ved dem andet end at skulle tage en beslutning.Annoncering

Uanset hvilket job du har, hvor du bor, hvem din partner er, hvor mange venner du har, vil du blive bedømt på din evne til at løse problemer. Fordi problemer er lige besværlige for alle berørte. Og folk kan ikke lide besvær. Så jo flere problemer du kan løse, jo mindre besvær allround, jo lykkeligere mennesker er med dig. Alle vinder.

Hvorfor er det vigtigt at løse færdigheder?

Problem er noget svært at forstå eller opnå eller håndtere. Det kan være en opgave, en situation eller endda en person. Problemløsning involverer metoder og færdigheder til at finde de bedste løsninger på problemer.

Problemløsning er vigtig, fordi vi alle har beslutninger at tage og spørgsmål at besvare i vores liv. Fantastiske mennesker som Eleanor Roosevelt, Steve Jobs, Mahatma Gandhi og Martin Luther King Jr., er alle store problemløsere. Gode ​​forældre, lærere, læger og tjener skal alle også være gode til at løse forskellige slags problemer.

Problemer med problemløsning er til vores hverdag.

Sådan forbedres dine problemer med at løse færdigheder

De fleste mennesker tror, ​​at du skal være meget intelligent for at være en god problemløser, men det er ikke sandt.

Du behøver ikke være super smart for at være en problemløser, du skal bare øve dig.

Når du forstår de forskellige trin til løsning af et problem, kan du komme med gode løsninger.Annoncering

1. Fokus på løsningen, ikke problemet

Neurovidenskabere har bevist, at din hjerne ikke kan finde løsninger, hvis du fokuserer på problemet.^[1]Dette skyldes, at når du fokuserer på problemet, fodrer du effektivt 'negativitet', hvilket igen aktiverer negative følelser i hjernen. Disse følelser blokerer for mulige løsninger.

Jeg siger ikke, at du skal 'ignorere problemet' i stedet for at være rolig. Det hjælper med først at erkende problemet; og flyt derefter dit fokus til en løsningsorienteret tankegang, hvor du holder fast på, hvad 'svaret' kunne være, snarere end at dvæle ved 'hvad der gik galt' og 'hvem er skyld i det'.

2. Tilpas 5 hvorfor for klart at definere problemet

5 hvorfor er en ramme til problemløsning, der hjælper dig med at komme til roden af ​​et problem.

Ved gentagne gange at stille spørgsmålet, hvorfor på et problem, kan du grave i grundårsagen til et problem, og det er sådan, du kan finde den bedste løsning til at tackle rodproblemet en gang for alle. Og det kan gå dybere end bare at spørge hvorfor fem gange.

For eksempel:

Hvis problemet altid er sent til at arbejde ...

• Hvorfor kommer jeg sent på arbejde?
  Jeg klikker altid på snooze-knappen og vil bare fortsætte med at sove.
• Hvorfor vil jeg sove videre?
  Jeg føler mig så træt om morgenen.
• Hvorfor føler jeg mig træt om morgenen?
  Jeg sov sent natten før, det er derfor.
• Hvorfor sov jeg sent?
  Jeg var ikke søvnig efter at have drukket kaffe, og jeg fortsatte bare med at rulle gennem min Facebook-feed og på en eller anden måde kunne jeg ikke stoppe.
• Hvorfor drak jeg kaffe?
  Fordi jeg var for søvnig på arbejde om eftermiddagen og ikke havde nok søvn natten før.

Så der ser du, at hvis du ikke forsøgte at grave roden af ​​problemet ud, kan du bare indstille et par alarmer til og få det til at bippe hvert femte minut om morgenen. Men faktisk er det problem, du skal løse, at afslutte Facebook med at surfe uendeligt om natten, så du føler dig mere energisk om dagen, og du har ikke engang brug for kaffe.Annoncering

3. Forenkle ting

Som mennesker har vi en tendens til at gøre tingene mere komplicerede, end de skal være! Prøv at forenkle dit problem ved at generalisere det.

Fjern alle detaljer, og gå tilbage til det grundlæggende. Prøv at se efter en rigtig nem, åbenbar løsning - du bliver måske overrasket over resultaterne! Og vi ved alle sammen, at det ofte er de enkle ting, der er mest produktive.

4. Angiv så mange løsninger som muligt

Prøv at komme med 'ALLE MULIGE LØSNINGER' - selvom de i første omgang virker latterlige. Det er vigtigt, at du holder et åbent sind for at øge kreativ tænkning, som kan udløse potentielle løsninger.

Kommer fra 10 år i virksomhedsreklameindustrien, tromles det ind i dig, at 'Ingen idé er en dårlig idé', og dette hjælper kreativ tænkning i brainstorms og andre teknikker til problemløsning.

Uanset hvad du gør, må du ikke latterliggøre dig selv for at komme med 'dumme løsninger', da det ofte er de skøre ideer, der udløser andre mere levedygtige løsninger.

5. Tænk lateralt

Skift 'retning' af dine tanker ved at tænke sideværts. Vær opmærksom på ordsprogene,

‘Du kan ikke grave et hul et andet sted ved at grave det dybere.

Prøv at ændre din tilgang og se på tingene på en ny måde. Du kan prøve at vende dit mål og lede efter en løsning, der er den modsatte pol!

Selvom det føles fjollet, stimulerer en frisk og unik tilgang normalt en frisk løsning.

6. Brug sprog, der skaber mulighed

Leder din tænkning med sætninger som 'hvad hvis…' og 'Forestil dig hvis ...' Disse vilkår åbner vores hjerner for at tænke kreativt og tilskynde til løsninger.

Undgå lukket, negativt sprog som f.eks 'Jeg tror ikke ...' eller ' Men dette er ikke rigtigt ... ' .

Bundlinjen

Der er ikke noget skræmmende ved et problem, når du begynder at tilpasse mit råd.

Prøv ikke at se på problemer som 'skræmmende' ting! Hvis du tænker på, hvad et problem virkelig er, er det egentlig kun feedback på din nuværende situation.

Hvert problem fortæller dig, at noget ikke fungerer i øjeblikket, og at du skal finde en ny vej rundt det.Annoncering

Så prøv at gå til problemer neutralt - uden nogen vurdering. Øv dig med at fokusere på at definere et problem, hold dig rolig og ikke at gøre tingene for komplicerede.

Mere for at træne din tænkning

• Sådan løses ethvert problem effektivt med 5 Whys (trin-for-trin guide)
• Hvordan man tænker kritisk: 5 kraftfulde teknikker
• Hvordan man udvikler kritiske tænkningskompetencer og tænker klarere

Fremhævet fotokredit: Uplash via unsplash.com

Reference