Hver af os har en 'kreativ knogle' i vores krop, selv dem der insisterer på, at de ikke gør det. Det eneste problem er, at vi sjældent finder tid til at udnytte vores kreativitet. Selv når vi endelig træffer en beslutning om at tage tid til noget kreativt, er det svært at afgøre, hvad vi skal starte med! Der er så mange muligheder, så mange klasser er tilgængelige i ethvert samfund. Hvad starter vi med?

Her er 5 trin til at blive kreative igen:Annoncering

1. Øv bevidsthed om din bevidsthedsstrøm.

Lav et punkt i at bruge 15 minutter om dagen til at skrive / skrive alt, hvad der går igennem dig. Det lyder let, men når du først har prøvet det, vil du opdage, at din tankegang ikke undertiden er ental. Måske er der 5 af disse vandløb, der flyder på samme tid. Det er op til dig at fokusere på en af ​​dem eller at skifte frem og tilbage mellem flere af dem.

Tøv ikke med at skrive vrøvl eller 'tomme' sætninger som f.eks. Min blyant er lilla, jeg kan ikke vente med at spise pizza til frokost og jeg aner ikke hvorfor jeg begyndte at skrive dette. Dette er helt acceptabelt. Du sigter ikke efter at offentliggøre det i New York Times. Dette er bare en øvelse, der hjælper dig med at indstille dig på de tanker, du har i 'baggrunden'.Annoncering

2. Lav en liste over de mest fremtrædende ideer / tanker, der kom op i din skrivning.

Det kan være pinligt at genlæse alle de ting, du spildte på papir / skærm i den foregående uge, men husk, at dette KUN er for dine øjne. Ingen vil nogensinde se det undtagen dig, og lige nu er dit job at finde mønstre eller mangel på dem i din skrivning. Hvilke temaer / emner / ideer kom ofte op i din skrivning? Hvis intet kom op mere end én gang, skal du også bemærke det. Opret derefter en separat fil, og registrer de ideer / tanker, som du fandt sjove, interessante eller bare underlige. Med andre ord, se hvad der fangede dit øje, eller hvad der dukkede op i din skrivning mere end en gang.

For eksempel, da jeg arbejdede igennem denne øvelse, bemærkede jeg, at jeg skrev om mine følelser, minder om venner og familie. Jeg bemærkede også, at emner relateret til sport og maleri / fotografering kom op meget ofte også.Annoncering

3. Vælg 3 ideer / emner / aktiviteter fra listen, du lavede, og afsæt mindst 15 minutter til en af ​​disse aktiviteter i løbet af de næste par uger.

Dette er simpelthen for at sikre, at du virkelig nyder den aktivitet / idé, du tænkte på. For eksempel troede en af ​​mine venner engang, at hendes nye 'kald' var rebvandring. Efter at jeg overbeviste hende om at gå til en lokal park for kun at øve det i 15 minutter med de mennesker, der ofte øvede rebvandring, indså hun hurtigt, at det ikke var hendes 'ting', simpelthen fordi hun fandt aktiviteten lidt gentagne. Selvfølgelig var dette ikke en objektiv mening, men det var Hendes mening - og det er alt, hvad der betyder noget for kreativitetsgendannelsesprojektet. At omfavne din smag, styrke og svaghed er nøglen her.

4. Tag en engangskursus eller brug en hel eftermiddag på at arbejde på et aktivitets- / miniprojekt efter eget valg.

Mange mennesker tror, ​​at så snart de 'opdagede' et talent i noget - lad os sige inden for kunst - har de brug for en formue og masser af tid på at øve det. At tage en engangskursus eller bare tænke på et miniprojekt, der tager flere timer, er helt nok til at komme i gang.Annoncering

5. Sæt et målbart mål: forbered dig på at fremvise dit arbejde / dine færdigheder / ideer - motiver og inspirer andre!

Planlægning af tidsvinduer til 'kreativ tid' fungerer simpelthen ikke, fordi 'arbejdstid' altid har tendens til at invadere 'kreativ tid'. Vælg i stedet et klart mål at arbejde hen imod. Er dit lokale bibliotek vært for en mini-kunstudstilling? Er der nogen forfatterklubber i dit område, der afholder mikrofonaftener? Er der en fundraising 5K løbetur, der finder sted i dit samfund? Små begivenheder er gode til at 'vise' en færdighed, som du har erhvervet, til at give udtryk for de ideer, du har tænkt på, og til at motivere andre til at gøre det samme. Din første tale på Toastmasters bevæger måske ikke andre til tårer, og du vil muligvis ende med at blive den sidste i målstregen på dit første 5K-løb, men at arbejde mod et klart målbart mål vil være meget lettere end endeløst at prøve at gøre din skabelse 'Perfekt'. Du har hele dit liv til at perfektionere dine færdigheder. Fremvisning af dine fremskridt vil ikke kun tjene som en motivation for dig, men vil også inspirere andre.