De 3 bedste apps, der hjælper dig med at drikke meget mere vand

De 3 bedste apps, der hjælper dig med at drikke meget mere vand

Dit Horoskop Til I Morgen

Vand er et primært element for liv på jorden. Den menneskelige krop har en 75% sammensætning af vand. Den voksne krop har et gennemsnit på ca. 42 liter vand. Med en lille reduktion vil det resultere i dehydrering, nervøsitet, træthed, svimmelhed og hovedpine.

Enhver, der nogensinde har at gøre med nyresten, vil aldrig glemme det og vil undgå, at det gentager sig. Nyresten kan forsvinde af sig selv uden skade, men mange ender i nødrum på grund af tilstanden. Baseret på de stigende satser for nyresten, vil det påvirke en ud af ti voksne i USA mellem tyve og halvtreds. Den største risikofaktor forbundet med nyresten er ikke at drikke tilstrækkeligt vand til frigivelse af stoffer, der forårsager stenene.



Her er en gennemgang af tre toprangerende apps til at koordinere vandindtag:



1. Plant Nanny App

Plant Nanny App er klassificeret som den bedste i App Store og består af et overskud på over en million downloads. Det kræver en version af iOS 7.0 eller en nyere version og er kompatibel med iPhone, iPad og iPod touch.Annoncering

vand-n-1

Plant barnepige har en række søde små planter, der findes på din telefon. Du får vælge interessante unikke blomsterpotter. Et bredt udvalg af almindelige kopper i forskellige kapaciteter står til din rådighed.

vand-n3-380x259

Med dit daglige vandindtag vokser din plante i din pleje, og du kan låse op for nye blomsterpotter og flere planter.Annoncering



vand-n4-1024x505

Du kan fodre alle planter med en knap. Plant Nanny vil fortsat minde dig om at drikke den rigtige mængde vand. Plant Nanny holder og arkiverer din daglige fortegnelse over din regelmæssige sunde vane med at drikke vand.

2. Vandtæt app

Annoncering



skærm696x696

Denne app giver forskellige beholdere, som du kan vælge imellem for at registrere dit vandindtag, hvilket gør det meget mere praktisk. Desuden består den af ​​påmindelser og diagrammer, der hjælper med at spore vandindtag på daglig basis og forbedre det. Den bruger iOS 9.0 og opefter og er kompatibel med iPod touch, iPad og iPhone.

record_screen568x568

3. Daglig vand-app

vand-1

Du skal bruge iOS 8.0 eller en nyere version og er kompatibel med iPad, iPhone såvel som iPod touch. Begynd med at sætte et dagligt vanddrikkemål.

Den daglige vandapp hjælper med at spore vandmængde og som en påmindelse om at forbruge tilstrækkeligt vand regelmæssigt. Det kræver en version af Android 4.2 og nyere.

6981_4

Du begynder med at logge vand forbrugt ved at spore antallet af briller og kan tilpasse vandmængden. Du kan vælge specielle alarmlyde for at minde dig om i henhold til en drikkeplan, du foretrækker. Hvad mere er, det giver dig histogrammer til at gennemgå dine fremskridt over en periode!

skærm696x696-2

Caloria Calculator