Hvis du føler dig nede, har vi en løsning; hurtige, nemme aktiviteter, du kan gøre for at få dig til at føle, at du virkelig lever. Jordan Lejuwaan, skaberen af ​​High Existence, har 20 sjove måder, du kan opleve din dag på. Under alle omstændigheder, gå mental!

Medmindre du er Jesu Kristi andet komme (hvis du er, bedes du kommentere!), Er det umuligt ikke at føle sig lidt ned nogle gange. Her er 20 hurtige måder at genoplive dig selv og få det tilbage oven på verdensfølelsen.Annoncering

1. Stik din krop ud af et soltag, mens bilen kører
   Jeg kan fortælle dig førstehånds denne er en masse sjovt. Hvis du ikke har soltag, fungerer et vindue lige så godt. Hastigheder på 40 km / t + gør oplevelsen meget mere forfriskende.
2. Gå og oplev naturen.
   At være udenfor føles bare rigtigt.
3. Ødelæg noget.
   Tag nogle frustrationer ud over et livløst objekt som printeren i 'Office Space'.
4. Dans!
   Husk, at du en gang blev lidt spids og faktisk dansede og ligeglad med, at alle så på? Gå og gør det igen (at være spids er valgfri).
5. Indse, at du er ALIVE!
   Du har år og år med potentiale foran dig. Hvis du føler dig død i dag, så overvej hvilke fantastiske ting du kunne gøre i morgen.
6. Dyrke motion.
   Hormoner er de bedste lovlige stoffer derude. Pump noget jern eller tag et løb, og lad den adrenalin pumpe.
7. Se solen stige op.
   Du kan ikke argumentere med denne. Vågn op lidt tidligt og mind dig selv, hvor forfriskende denne oplevelse kan være.
8. Skræm dig selv.
   Er du dødelig bange for edderkopper? Gå og rør en. Vælg en frygt og gå og se om det stadig freaks dig.
9. Kør rundt i regnen.
   Har du ikke set 'Singing in the Rain' eller 'The Sound of Music?'
10. Spræng din yndlings badass-sang.
    Mine favoritter er Bliss af Muse, dig og hvis hær? af Radiohead og Without a Face af Rage Against the Machine.
11. Gør noget uden for din komfortzone.
    Du kan helt sikkert finde noget i denne sidste, men jeg ville holde din fantasi i gang i tilfælde af.
12. Skrig øverst i lungerne.
    Ligesom i alle disse klichefilm, hvor de råber i regnen på toppen af ​​et bjerg ... undtagen gør lige hvor du er, lige nu.
13. Meditere.
    Google meditationsteknikker, hvis du er i tvivl om den bedste måde at gøre dette på.
14. Gør noget spontant
    Det behøver ikke at være skør eller farligt, bare fint. At gå uden for din normale tidsplan og kaste ansvaret mod vinden føles godt.
15. Øv en handling af tilfældig venlighed.
    At give føles rigtig godt. Nogle gange glemmer vi nøjagtigt hvor godt.
16. Lær en fremmed at kende.
    Forbind virkelig med et andet menneske. Spring over smalltalen og spørg om deres mål og ambitioner.
17. Elsk og / eller tag en uhyrlig make-out-session.
    Det rum / skab / påklædningsværelse, du besætter, skal fyldes med damp bagefter, ellers vipper du ikke hårdt nok.
18. Gør noget ulovligt
    Oh my gosh, fortalte jeg dig bare at bryde loven? Helvede ja det gjorde jeg. Lovene er lavet til at blive brudt, og det føles dejligt at gøre det.
19. Kør hurtigt ... virkelig hurtigt.
    Tænk 'The Fast & The Furious: Tokyo Drift.' Hvis du har en Prius, skal du måske bare springe til den næste ...
20. Bliv sur!
    Vrede er en gave. Hvis noget får dig ned, udtryk din frustration over det! Bare det at få din følelse ud kan føles fantastisk.

Bonus Reader-foreslåede måder

1. Svøm i en kold sø, strand eller flod Jeg føler mig aldrig mere levende, end når jeg kommer ud efter en kold svømmetur, og mit hjerte pumpes for at holde min krop varm. Et koldt brusebad er også godt. Jeg tror, ​​ordet er: styrkende. - Elkano
2. Deltag i en begravelse Det er blevet sagt, at intet får dig til at føle dig mere levende end døden. - Es

Af Jordan Lejuwaan:
Hej, jeg er skaberen af ​​HighExistence. Jeg elsker at inspirere andre til at følge deres lykke, hvilket igen opfylder min egen. Jeg lever for at rejse, sent om aftenen samt øjeblikke med intens klarhed eller beruselse. Annoncering

20 måder at føle sig levende !!!!!! | Høj eksistensAnnoncering