At blive forfremmet på arbejde eller opnå vigtige præstationer i din karriere sker ikke bare eller falder i din skød. Mange gange skal alt, hvad du opnår, optjenes og arbejdes for. At tjene din succes betyder at forpligte dig til hårdt arbejde, en god holdning og dedikation. Af denne grund er det vigtigt at udvikle de rigtige vaner på arbejdspladsen.

Succesrige mennesker bygger vaner, der får dem til at få mere ud af deres tid og ramme top præstation. Her er nogle af vanerne hos mennesker, der er meget succesrige på arbejdspladsen. Når du først ved, hvad de er, kan du også arbejde på at udvikle dem!

1. De planlægger alt

Planlægning betyder at holde sig til et bestemt tidspunkt og ikke afvige fra, hvad der skal udføres. Succesrige mennesker ved, at der ikke er plads til at forsinke, hvad der skal gøres nu. De handler efter en plan og er realistiske med hensyn til at møde og holde sig til deres tidsplaner.

Succesrige mennesker ved, at udsættelse er en af ​​de største forstyrrelser på en produktiv dag. I stedet for at udskyde tingene kan du prøve at lave en liste over alle de ting, du vil have gjort på en dag. Hvis du afkrydser tingene, får du en følelse af gennemførelse og hjælper dig med at visualisere den tid, du har brug for til alt andet.Annoncering

2. De prioriterer

De fokuserer på at være fremragende til det, de gør. De multitasker ikke . Multitasking har sine lidelser^[1]og kan nedsætte din arbejdsindsats. Ved at vide, at multitasking ofte kommer i vejen for produktivitet, prioriterer vellykkede mennesker snarere og fjerner det, der ikke styrer dem mod deres succes.

3. De tager sig ikke for alvorligt

En perfektionists liv kan være deprimerende. Succesrige mennesker er mennesker som dig og jeg og kan også være tilbøjelige til at begå fejl. I stedet for at fokusere på deres mangler, gør de det godt at blive bedre til det, de gør ved at engagere sig i mere arbejde. De ser på sig selv realistisk og udvikler vaner på arbejdspladsen, der afspejler deres sande evner.

4. De planlægger

Ikke meget kan gøres uden tilstrækkelig planlægning. Succesrige mennesker ved dette. Derfor gør de det til en vane at planlægge deres aktiviteter. Planlægning behøver ikke at være dagligt eller hver time. Tilstrækkelig planlægning kan udføres ugentligt eller endda månedligt. Pointen er, at du skal have en idé om, hvad du vil have gjort, og hvornår.

Prøv at bruge en af ​​de mange apps derude, der er lavet til at holde dig på sporet. Denne liste er et godt sted at starte.Annoncering

5. De holder sig ansvarlige

Det er én ting at forpligte sig. Det er en anden ting at være ansvarlig for en sådan forpligtelse. Succesrige mennesker holder sig ansvarlige for, hvordan deres tid bruges. De kunne have en journal for at fastslå dette eller bruge tid på at analysere dagen bagud for at vide, hvordan de klarede sig med at forpligte sig til dagens aktivitet.

Dette betyder også at tage ansvar for, hvad du får gjort (eller ikke gør). Folk, der har succes på arbejdet, er ikke bange for at møde konsekvenserne af deres handlinger. Dette betyder også, at de er klar til at modtage ros, når det skal betales.

6. De fokuserer

Dette går ud over opmærksomhed. De fokuserer på dagens dybe og mest udfordrende opgaver. De forstår, hvor vigtigt den dybe og strenge opgave kan påvirke deres succes, så de kaster først deres energi på deres højeste prioriteter. Ting som at kontrollere e-mails, forberede mødedokumenter og videregive oplysninger tager ikke det meste af deres energi.

At blive bedre til at fokusere på arbejde kan tage praksis. Succesrige mennesker har forskellige go-to-teknikker til at træne deres hjerner. Disse kan omfatte meditation, motion, visualisering eller journalføring.Annoncering

7. De træner regelmæssigt

For at sikre, at de får mest muligt ud af deres dag, har mange succesrige mennesker for vane at opgive deres hjerne på andre måder end bare arbejde. Desuden kan forskellige former for motion ifølge omfattende forskning fungere som et antidepressivt middel, hvilket forbedrer humør og ydeevne undervejs^[2].

I sidste ende, når din krop føles godt, så gør dit sind det også. At få motion regelmæssigt hjælper dig med at fokusere, giver dig et energiboost og får dig til at føle dig bedre med dig selv og det arbejde, du udfører.

8. De får nok søvn

Succesrige mennesker ved, at de skal have tilstrækkelig hvile for at få det bedste ud af deres præstationer^[3]. Kroppen skal genoplades og genaktiveres for at komme i gang til den næste dags arbejde. De afskrækker sig ikke fra den nødvendige hvile, hvilket får dem til at genoplive.

Det er vigtigt at kende de ting, der kan stå i vejen for en god nats søvn. Brug af elektronik, mens du ligger i sengen, spiser mad med højt sukkerindhold inden du sover eller opretholder høje stressniveauer hele dagen, kan alle komme i vejen for en god nats søvn. Pas på disse, inden du sætter dig ind om natten.Annoncering

9. De holder en positiv holdning

De ved, at negativitet kan veje dig ned og trække den energi, du har brug for, for at kunne tilbyde dit bedste på arbejdspladsen. Derfor opretholder de en positiv holdning og ser løsninger snarere end problemer, muligheder snarere end fiaskoer. Succesrige mennesker udvikler konstant vaner på arbejdspladsen relateret til positiv tænkning og taknemmelighed.

10. De er taknemmelige

At være succes betyder, at du også er forbundet med andre. Succesrige mennesker øger deres selvværd og egenværd ved at sætte pris på mennesker omkring dem. De kan sige tak og vise påskønnelse for alt godt, de har modtaget. At gøre dette hjælper deres selvtillid og aktiverer deres hjerne til at nyde og udnytte deres miljø bedst muligt.

At være taknemmelig kan være hårdt i svære tider. For at komme i gang, prøv at arbejde med en taknemmelsesdagbog. Hver aften skal du skrive ned tre eller flere gode ting, der skete i løbet af dagen. Dette hjælper din hjerne med at blive orienteret mod det gode og væk fra alle dagens downers.

Afsluttende tanker

Der er ingen magisk liste over kvaliteter eller vaner, der skaber en succesrig person, men disse ses ofte som nogle af de vigtigste for at få dig på sporet mod at arbejde på dit bedste. Prøv at udvikle en eller to af disse først og se, hvor de fører dig. Det er sandsynligt, at du vil se et løft i din arbejdsindsats bare ved at udvikle et par af disse vaner på arbejdspladsen. Kom i gang i dag!Annoncering

Flere tip til udvikling af gode vaner på arbejdspladsen

• 6 enkle vaner på arbejdspladsen, der øjeblikkeligt øger din produktivitet
• 9 Ekstraordinære arbejdsvaner skal være mere effektive
• 16 vaner, der dræber din produktivitet

Fremhævet fotokredit: JESHOOTS.COM via unsplash.com

Reference